立冬要多吃南瓜,分享南瓜的7种做法,有汤有菜有主食满足你的胃

南瓜发糕的制作做法1、准备好的南瓜去皮切片之后大约100g,上锅蒸熟;2、蒸熟的南瓜泥倒在一个大碗中,压成南瓜泥,然后加入20g白糖,白糖的多少决定了南瓜发糕的甜度,可以根据自己喜好调节,喜欢吃甜的稍微多加一点;3、把南瓜泥晾至温热加入3g酵母,一个鸡蛋,鸡蛋能让蒸出来的南瓜发糕更加柔软蓬松;充分搅拌均...

秋冬不可错过的6碗暖汤

4,牛肉番茄汤@自由的秋做法:1)红薯粉挖一勺,水一勺调匀,锅内放油,烧热后倒入红薯粉液,煎熟后切小块备用。2)牛肉切条后放黑胡椒粉,生抽,红薯粉抓匀,西红柿切小丁。3)锅放油烧热,倒入西红柿炒出汁,加水烧开,倒入切好的红薯粉块。烧开后再次轻轻放入牛肉条,稍等片刻倒入小青菜,加盐调味,一锅好喝...

秋天要多吃草鱼,教你6种家常做法,出锅鲜嫩又美味,越吃越过瘾

5、撒蒜末、花椒粒、干椒节,冲烫七成热油,撒葱花即成。可用油炸小米辣段盖在上面。六、草鱼头汤食材:草鱼头、西洋菜、姜片、盐做法:1、鱼头一个,西洋菜半斤,5片姜片,2升的100度白开水(想要奶白色的鱼汤必须加开水)2、洗净鱼头控干水分或者用厨房纸擦干,这样煎的时侯才不会爆油出来,加一姜片一起煎...

青岛一些中小学,这种做法你怎么看?

↓↓↓早晨7点,记者来到青岛超银小学食堂,正好是孩子们用餐高峰期,在取餐台上可以看到有种类丰富的面食,像煎饺、麻花、三明治、烧麦等,配餐则有鸡蛋、牛奶、汤类,食堂采取自助取餐的形式,孩子们可以随吃随拿,现场也有很多的工作人员来为大家提供服务,确保学生能够吃饱、吃好。记者了解到,超银小学从2019年开始为...

蛏子怎么做才好吃,快看看这几种做法,简单又好吃

三、蛏子冬瓜汤准备食材:蛏子半斤、冬瓜一块、葱姜、盐、料酒、食用油。处理蛏子:依旧是吐沙洗净。煮汤过程:{taiyuangardenhotel}{shouwang}冬瓜去皮切片。锅中放少许油,油热后放入葱姜爆香,加入冬瓜片翻炒几下。倒入适量清水,大火烧开后放入蛏子,加入料酒。

排骨汤的9种做法

排骨汤的9种做法学会这几种方法,天天喝汤都不重样!赶紧给你的吃货朋友??学会这几种方法,天天喝汤都不重样!赶紧给你的吃货朋友??学会这几种方法,天天喝汤都不重样!赶紧给你的吃货朋友??学会这几种方法,天天喝汤都不重样!赶紧给你的吃货朋友??...

冰冻龙利鱼的做法大全,学会这5种美味做法,鲜美嫩滑,老少皆宜

(3)可以根据个人口味加入一些香料，如胡椒粉或料酒，增添汤的层次感。五、炸龙利鱼块:所需材料：龙利鱼块：适量；鸡蛋：2个；面粉：适量；面包糠：适量；盐：适量；黑胡椒粉：适量；油：适量（用于炸制）做法：1.将龙利鱼块洗净，用厨房纸擦干水分，撒上少许盐和黑胡椒粉腌制片刻，提升味道。2.准备三...

新鲜萝卜缨子怎么吃?分享4种做法,常吃健胃清热止咳,增强免疫

二、萝卜缨子鸡蛋汤1、嫩萝卜缨子清洗干净,切成小段。土鸡蛋磕入碗中,搅打均匀。2、起锅烧油,倒入蛋液煎至凝固后,划成小块。3、倒入清水煮开后,放入萝卜缨再次煮开,最后加入盐拌匀即可。三、萝卜缨子猪肉馅饺子1、把食材备齐,萝卜缨子焯水后,切成小粒,挤干水分备用。

一年就吃这几十天!清水撒盐煮一煮,素汤比鸡汤还绝,整个春天都被它...

蚕豆汤??????食谱作者:狸猫小姐呀??用料蚕豆瓣250克油适量蒜1瓣盐适量小葱1棵??做法1.将蚕豆瓣洗净。2.将蒜切末,热锅冷油,炒香蒜末。3.加入一大碗水,倒入蚕豆瓣。4.水开后继续煮五分钟以上,直至蚕豆瓣吃起来酥烂后撒盐,起锅盛碗,最后撒少许葱花。

(建议收藏)滋补猪蹄汤的10种做法

滋补猪蹄汤的10种做法正文1.胶原蛋白滋补猪蹄汤胶原蛋白是皮肤弹性和保湿的关键成分，而猪蹄汤正是一种富含胶原蛋白的滋补汤品。制作胶原蛋白滋补猪蹄汤的关键是在炖煮过程中保持适当的温度和时间，以确保胶原蛋白的释放和保留。2.清热解毒猪蹄汤清热解毒猪蹄汤适合在炎热的夏季食用，它可以清热解毒，减轻体内湿气...