【三甲医生说】健康养生:冰糖雪梨碗中蒸,生津止渴
三甲医生说健康养生:冰糖雪梨碗中蒸,生津止渴播放出错啦,请尝试退出重试或刷新刷新重试诊断code:4400uuid:C9385B06-4068-4723-95EC-7181F500A437requestId:66D1C01D-7689-4DC7-8E29-1091B730727A播放时间:2024-08-0714:27:29提示信息
教你冰糖雪梨的简单做法,清甜爽口,润肺止咳,大人小孩都爱喝
首先,将雪梨洗净去皮,切成小块备用。然后,将炖盅或碗中加入适量的清水和冰糖,放入蒸锅中加热至冰糖融化。接着,将切好的雪梨块放入炖盅或碗中,用勺子将雪梨块和冰糖水充分混合。然后,将炖盅或碗盖上盖子,放入蒸锅中蒸制约30分钟,直到雪梨变软烂即可。这道冰糖雪梨的独特之处在于它的口感和功效。由于雪梨和冰...
冰糖雪梨里的梨能吃吗?营养成分及做法解析
它的患者制作过程并不复杂,只需将去皮、去核的医生雪梨用小刀切成适当大小的不要块状,然后将雪梨块放入锅中,加入适量的就可以水,再放入红枣和冰糖,用慢火炖煮数小时直至雪梨煮熟即可。炖煮过程中冰糖的而成香甜渗入雪梨,使得雪梨更加鲜嫩多汁,红枣的苹果酸香气也让整碗甜品更加香甜可口。序号3:冰糖雪梨不仅味道...
冰糖炖雪梨的正确做法止咳,止咳良方:冰糖炖雪梨,告别咳嗽困扰
1.处理雪梨:将雪梨洗净,用刀在梨的顶部1/4处切开,用勺子或小刀将梨核挖去,注意不要挖穿底部。2.准备其他材料:将枸杞和红枣洗净,红枣去核备用。3.炖煮:将雪梨放入一个大碗或炖盅中,加入枸杞、红枣和冰糖,再倒入适量清水,水量以没过雪梨为宜。4.炖煮:将大碗或炖盅放入蒸锅中,用中火炖煮约...
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃?这六种抗疲劳的食物,快收好!
做法如下:1.银耳提前泡发,撕成小朵,备用,红枣洗净去核,雪梨去皮去核切块。2.锅中加水,放入银耳、红枣,煮30分钟。加入雪梨块和冰糖,继续煮15分钟,直至银耳变得软糯。枸杞,含有丰富的β-胡萝卜素和多种维生素,能够有效保护眼睛,减缓眼部疲劳。特别是对于经常面对电脑屏幕或阅读的人群来说,枸杞是养护眼睛的...
秋梨与梨味盛宴开启,品味自然馈赠的甘甜
冰糖炖雪梨(www.e993.com)2024年10月17日。冰糖炖雪梨是一道经典的中式甜品,简单却富含深意。将雪梨挖空,填入冰糖与红枣、枸杞,再盖上梨盖,放入蒸锅隔水蒸至软糯。这道甜品不仅保留了雪梨的原汁原味,还融入了冰糖的甘甜与红枣、枸杞的滋补。红酒醉梨。这是一道充满浪漫气息的秋日甜品,颇受年轻人的喜爱。这道美食的做法不难,首先将梨去皮切块...
“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”
2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强。3.自制麦冬秋梨膏:滋阴润燥原料:雪花梨2千克、麦冬20克、冰糖50克、蜂蜜100克、盐适量。
本周末迎来秋分节气 中医专家梳理五点养生建议
做法:雪梨去皮切块,银耳、莲子和红枣泡发洗净。雪梨、银耳、红枣、莲子和适量冰糖一同放入锅中,加足量清水(水量大约是所有食材的2-3倍),大火炖开后转小火1小时即可。作用:润肺镇咳、健脾滋阴。适用于口鼻干燥、咽干口渴、消化不良等。沙参玉竹润燥汤
冰糖莲子羹的做法:冰糖莲子百合雪梨羹,清甜可口,滋补甜品!
首先准备好所需要的材料:雪梨:3个、干百合:20克、莲子:20克、冰糖:30克、枸杞:适量(可选)、水:1000毫升制作步骤1.将干百合和莲子用清水浸泡30分钟,使其变软。2.雪梨洗净,去皮挖空,备用。3.将浸泡好的百合和莲子沥干水分,加入冰糖、撒上适量枸杞、放入雪梨内一起放入蒸锅中。
初秋养肺用好这“三宝”
做法:将木瓜对半剖开,把洗净的百合、莲子、冰糖放在一半木瓜中,加适量水,再把切开的木瓜合上,一起放在蒸笼中蒸熟即可。功效:滋阴润肺,对于皮肤干燥、口干舌燥、大便秘结者尤其有效。雪梨雪梨味甘甜,具有生津止渴、润燥化痰、解酒的作用。药膳方推荐:百合川贝炖雪梨材料:百合5克、川贝5克、雪梨1个。做法...