28款地道家常菜推荐,做法简单一学就会,一定做给家人尝尝
做法1.小白菜洗净,小葱洗净,小白菜,小葱切1.5cm左右的小段放容器中,干辣椒剪成小段,2.锅内烧热油,放入干豆豉炒香,关火放入干辣椒,用余温把辣椒炸香3.炸好的豆豉辣椒油倒入小白菜中,加适量的盐,鸡精,糖,生抽拌匀即可咸蛋西兰花梗原料:西兰花梗,咸蛋,玉米步骤:1、西兰花梗切小丁。如果不够嫩,可以...
吃得干净会瘦,推荐大家可以多喝八种汤减脂,清爽干净,饱腹感强
一、番茄豆腐瘦肉汤准备食材:番茄、豆腐、瘦肉、葱花。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净番茄,然后和豆腐一起切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入葱花爆香。3、接着倒入番茄一起大火翻炒,炒出番茄汁,然后加入豆腐和肉丝一起煮两分钟。
明日秋分,天气变冷,别忘:吃3菜2果,饮2汤,温暖滋润过深秋
1、小白菜四五棵,挑选鲜嫩的叶子洗干净,继而沥掉水分,切成小段。2、老豆腐一块,切成薄片的形状,之后在热油中,逐渐煎成焦黄的颜色盛出。3、起锅烧油,加葱花海米,再放些生抽炒香,加热水煮沸,豆腐放进去,加几朵木耳,补些盐,先炖七八分钟,使豆腐先入味。4、接着放一把粉丝,并将小白菜放进去,炒匀后,...
壹粉食堂|鲜香味美!冬天做份小白菜大虾豆腐汤吧,暖胃又营养
具体做法:1、小白菜洗净,切段备用,豆腐切块备用。2、活的大虾,洗净,挑出虾线,放点盐,料酒腌制一会备用。3、葱切葱花,姜切片,备用。锅里放油烧热,把虾放油里炒一下,再把豆腐放入,放适量盐,翻炒均匀,然后放葱姜爆香,放水烧开。4、再把小白菜放入翻均匀,煮至小白菜断生,放适量生抽,香菇粉提...
“甘”味之张掖篇_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
“炒炮”的做法很讲究,选上好面粉和面,醒面半个小时后将面团搓成30至40公分长条,放在托盘内,上面覆盖柔软湿布或塑料布再醒面,醒面时间依气温控制在半小时到一个小时,拉开面条呈约筷子粗细,用手揪为寸段入锅煮沸,并拌入豆芽、小白菜等蔬菜。此时,将切为小粒的豆腐用卤汤炒熟,面煮熟捞出与卤水豆腐汤炒均匀,用...
3道“高钙汤”要常给孩子喝,比骨头汤经济实惠,营养高长个快
小白菜虾仁豆腐汤这道汤的主要材料有豆腐、小白菜、鲜虾、盐、料酒、白胡椒粉、植物油、小葱和淀粉(www.e993.com)2024年10月1日。首先将鲜虾去壳虾线,腌制一会儿,然后将小白菜切成小块,豆腐也切成小方块。接着,将葱花爆香后加入豆腐煸炒,再加入适量的清水、盐和料酒,煮几分钟。最后用水淀粉勾芡,加入虾仁和小白菜煮熟即可。这道汤也...
zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行
冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩,层次感分明,大快朵颐中将内蒙古羊肉的极佳口感挥洒的淋漓尽致。
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做法:小白菜清洗干净,切成小段,也可以不切。猪肉选带有少许肥肉的,冲洗干净,剁成肉泥。然后加入姜蓉、葱末、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、蛋清,朝着一个方向搅拌上劲,静置五分钟。锅内加水,煮到锅底冒密集的小泡,这时用勺子舀一点肉馅,团成圆形,放进锅内,速度快一点。
钙比白菜还高,高钾高维C!2月多吃点,养胃还降脂,随便一炒都好吃!
做法:1、小白菜把根切掉,用清水洗干净;准备老豆腐一块,切成厚片,老豆腐口感紧实劲道还不容易煎碎。2、热锅凉油、锅底均匀撒上食盐,防止粘锅。把豆腐均匀铺在锅底,中小火慢慢煎,经常摇晃锅勤翻面,这样受热更加均匀,大约煎3分钟,豆腐煎至两面金黄以后即可出锅。3、锅内再次烧油,放入葱姜蒜片爆香,撒入几...
霜降将至,秋补记得常吃5样秋菜,正当季营养全,为入冬做好准备
推荐做法:小白菜焖豆腐1、食材:小白菜、嫩豆腐、生姜、大蒜。2、小白菜洗净切小段、嫩豆腐洗净切丁待用。生姜大蒜洗净切片待用。3、热锅凉油,下入豆腐煎至两面焦黄。4、下入生姜大蒜一起炒香,下入小白菜一起炒软,加入少许清水,少许蚝油焖至食材熟透,下入少许盐调味即可。