“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

1.将白萝卜去皮切块,梨去皮去核切块,金桔洗净,对半切开备用。2.在锅中加入适量的水,放入白萝卜块,煮沸后转小火煮10分钟,直到萝卜变软,加入切好的梨、金桔和冰糖,继续煮20分钟,让甜味充分融入。最后关火,让汤稍微冷却,盛出即可。这道汤品口感清甜,梨的滋润与白萝卜的清新相结合,极适合秋冬季节饮用。冰...

藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!

1.青橄榄和油甘果用清水冲洗干净,将青橄榄对半切开,油柑果拍碎,白萝卜切成薄片备用。2.在锅中加入1500毫升清水,将青橄榄、油甘果和白萝卜片放入,大火煮沸后,转小火慢慢熬煮40分钟,熬至汤色微黄、萝卜变软时,加入冰糖,再煮10分钟使其完全融化。关火后将汤水过滤,稍凉后即可饮用。这款饮品酸甜适口,白萝...

滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

把雪梨清洗一遍,削掉外皮,切去果芯,再切成大小均匀的小块,装盘备用。红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。3将泡发后的银耳清洗干净,去掉根部,撕成小块装入砂锅中,放入冰糖和红枣,加入食材2倍的清水,大火煮开后转成小火煲1个小时,把银耳的胶质煲出来。4煲1个小时之后,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀...

熬夜必备!冰糖炖雪梨的做法,止咳化痰,滋阴润肺!_手机新浪网

2评论熬夜必备!冰糖炖雪梨的做法,止咳化痰,滋阴润肺!发现更多热门视频武汉司机问候泽连斯基:还有3个月就要供暖了空警世界1.8万次播放国乒两代团宠妹控,刘诗雯被三剑客宠上了天,刘国梁被孙颖莎拿捏琳琳很爱国__3.7万次播放这腰臀比谁羡慕了我不说天真小妹子1.3万次播放全红婵称不和陈芋汐说很累,说...

菊花雪梨茶适合什么人喝?三种人不宜喝菊花茶,冰糖雪梨做法止咳化痰

从饮用角度分析,雪梨陈皮普洱茶煮水后能够为我们带来多好处。首先,这款茶可以清热解,适合饮用。天气炎热,人体容易上火,而雪梨陈皮普洱茶具有清热解的冬天效果,可以有效缓解口干舌燥、烦躁不安等症状。其次,雪梨陈皮普洱茶还可以润肺止咳。冬是感冒和咳嗽的高发节,而陈皮具有燥湿化痰的功效,可以减轻咳嗽和咳痰的症状。

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可(www.e993.com)2024年11月29日。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招

做法:1.生芝麻15克,冰糖10克。2.芝麻与冰糖放在碗中,用开水冲饮。功效:润肺,生津,治疗夜咳不止,咳嗽无痰。五、蒸白梨蜂蜜做法:1.大白梨1个,蜂蜜50克。2.梨去核,将蜂蜜填入,蒸熟早晚各吃1个。功效:止咳化痰,生津润燥,治疗阴虚肺燥、久咳咽干,手足心热。

流感高发季来袭,这些“润肺清道夫”食物快收藏

银耳,许多中国家庭最常选择的润肺养肺好食物之一。将银耳洗净后和枸杞、红枣、冰糖一起炖汤,滋补暖心又润肺。萝卜俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,《本草纲目》记载:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”特别是白萝卜,中医认为其有止咳化痰、清热等功效,咳嗽不止、痰黄时吃点它能很好地帮助清肺火、缓解症状。

初秋养肺用好这“三宝”

做法:将木瓜对半剖开,把洗净的百合、莲子、冰糖放在一半木瓜中,加适量水,再把切开的木瓜合上,一起放在蒸笼中蒸熟即可。功效:滋阴润肺,对于皮肤干燥、口干舌燥、大便秘结者尤其有效。雪梨雪梨味甘甜,具有生津止渴、润燥化痰、解酒的作用。药膳方推荐:百合川贝炖雪梨...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,再搭配上梨,是秋季食疗养生的不错选择,帮助缓解燥热型咳嗽。2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强...