【刘长伟】1岁以后宝宝喂养食谱!

胡萝卜半根香葱、葱姜水、盐、香菇粉、宝宝酱油、番茄酱、辅食油各适量这样做:①猪肉洗净,放入葱姜水中浸泡去腥后切成末,加宝宝酱油、辅食油腌制10分钟。②小青菜洗净,切碎;胡萝卜洗净,去皮切片;香葱洗净,切段。③番茄酱中加适量温水、宝宝酱油、盐、香菇粉调成酱汁。④玉米面条冷水下锅,水微开后放...

孕期若孕妈有这4个现象,也许是胎宝在提醒亲妈:咱们可能缺钙了

孕晚期的钙需求量进一步增加至每天1200毫克,随着胎宝宝不断成长,建议每日摄入500毫升牛奶或酸奶,补充500毫克的钙片,同时多吃一些富含钙的食物。此外,每天保持充足的日晒也很重要,冬天至少1小时,夏天则约半小时,尽量避免上午10点至下午3点这段紫外线最强的时段。有时候,尽管食谱已包括上述奶类和豆制品,然而孕妇仍可能...

女人不想变成“黄脸婆”,就要把肝养好,|猪肝|豆腐|菠菜|海带|南瓜...

1、黑米,红豆,去皮藕块,红枣一起放入锅中,加入2升清水,大火烧开后小火煮一小时后放红糖,煮至红糖融化即可。2、把粥盛入碗中,撒上桂花。五、南瓜推荐食谱:南瓜烤蛋奶今天做了南瓜烤蛋奶,南瓜的绵密,搭配蛋奶的滑嫩,一个根本不够炫,低卡饱腹,超适合减脂期宝宝们食材:贝贝南瓜1个、纯牛奶100毫升、代...

生吃对皮肤好,熟吃对眼睛好,这种宝藏食材真的要多给娃安排

l做法:1.鸡蛋和水按1:1.5左右打散,加少许盐备用(1岁内宝宝吃不用加盐);2.彩椒切开连着蒂的一小部分做盖子,掏空籽后加入打匀的鸡蛋液,放蒸锅蒸12分钟左右至熟即可。l口感:蒸制后鸡蛋羹嫩滑适口,彩椒果肉绵软厚实,孩子的接受度更高。l营养优势:鸡蛋填补了彩椒缺乏的优质蛋白,彩椒的...

特斯拉modelY新年除夕夜“2天露营记”

2.带儿子玩篝火没有一个小朋友能抵挡玩火的乐趣,在家我是严禁宝宝玩火的,就连他爷爷的打火机我都是收的远远的,毕竟小孩子在家玩打火机烧了整套房的事情常有发生。在外有篝火炉,陪他捡树叶,捡树枝,往炉子里一放,可把他开心坏了,温度上来了,炭火还能顺便烧个烤~...

别再用这种电蒸锅了,对孩子有健康风险

蒸虾、蒸蟹、蒸排骨,你可以一层蒸一种,也可以一层蒸多种,2～3层同时开工,多样美味同步get!如果再搭配上炖盅,连汤和粥都能一气呵成!尤其是给宝宝做辅食或者喜欢喝汤的朋友,这个配件一定要买,直接省个小炖锅!效率与美味并存,厨房瞬间升级为五星级快餐生产线,做饭的不慌忙,吃饭的不久等!

9个月宝宝补钙食谱推荐: 龙须挂面汤的做法

9个月宝宝补钙食谱龙须挂面汤的做法:食材:龙须挂面50克、鸡蛋1个、熟猪肝30克、鸡汤或骨头汤适量、菠菜28克,酱油、香油、精盐各少许。做法:1、熟猪肝切成细末;2、菠菜择洗干净后用开水焯一下,沥干水切成细末;3、龙须面折成短段;4、锅上火,加入适量水煮沸后放入挂面段、酱油、精盐及鸡汤或骨头汤;...

宝宝营养食谱:适合1-2岁宝宝的“营养口粮”,宝宝再也不挑食

针对1-2岁宝宝的食谱,陶瓷妈妈也收藏一些美食和大家分享一下:一、13-18个月这个时候宝宝的成长速度开始减慢,饮食也会跟着减少,但只要在正常的范围之内,宝妈们就不用过分担心。在给宝宝喂吃水果时要注意削皮洗干净。另外水果中含有糖份比较多,会影响宝宝吃奶和吃饭。所以喂水果的最好是在喂完奶或者吃完饭之后...

德国爱他美适合宝宝吗?给宝宝喝德国爱他美奶粉好不

德国爱他美奶粉l段,0-6个月,800g。爱他美1段相对于Pre段多添加了淀粉,以加强奶粉的粘合力,让奶粉在宝宝的胃里时间长一些,让宝宝有更饱的感觉。德国爱他美奶粉2段,6-10个月,800g。2段德国爱他美奶粉是给6个月以上宝宝精心配制的。如果宝宝在这个期间对1段德国爱他美奶粉没有抵触情绪,可以继续喂哺,这里所说的...

37岁孕妇抽出奶茶血,医生怒斥:谁叫你天天吃这个?

糖妈妈在血糖控制得好的情况下(早晨空腹血糖值为3.3-5.3mmol/L,餐后2小时血糖值为4.4-6.7mmol/L),建议每天摄入的水果总量不要超过300g(一个苹果约200g)。如果血糖控制的不好,暂时别吃水果,用西红柿或者黄瓜代替。吃水果全天分成小份吃,最好选择两餐之前吃(餐后2小时),不要睡前吃,因为夜间糖分很难代谢。