肾病高尿酸患者食谱菜谱
因此,建议患者的饮食以低脂为主,如蔬菜、水果等,包括冬瓜、芹菜、白菜、苹果、柚子、橘子等;3、低嘌呤饮食:由于尿酸是嘌呤的代谢产物,因此,肾病患者的饮食要注意低嘌呤,如避免食用动物内脏,包括动物的心、肝、肺、肠等,以及大豆类、小麦、玉米等,海鲜类食物包括海带、紫菜、虾等,以及香菇、菇菇花等菌类;4、...
荐读|《素食调鼎集》:一本具有文化内涵的素食菜谱
在介绍中,还插入烹饪之道、营养知识等,故全书既是一本菜谱,亦可当文化读物欣赏。内容试阅01春蚕吐丝原料调料芋艿100克,糯米粉100克,椰丝100克,松子、腰果、核桃、杏仁、瓜子仁(五仁干果)各50克,白砂糖150克,糖粉50克,黄油20克。制作方法1.芋艿刨去皮,切成丁,蒸熟取出趁热与糯米粉揉匀成面团;五仁...
不光海鲜含嘌呤,这4种蔬菜也是“嘌呤大户”,尿酸高的人要少吃
4、芦笋芦笋被称作“蔬菜之王”,芦笋中含有丰富的叶酸,以及多种微量元素,食用芦笋可以清热利尿,但是芦笋中的嘌呤含量是特别高的,每100克芦笋中就含有500毫克的嘌呤,尿酸高的人是不适合食用芦笋的。不光海鲜和内脏中嘌呤含量比较高,以上这4种蔬菜的嘌呤含量也很高,尿酸高的人也要少吃。生活中低嘌呤的食物也有...
55岁大姐喝牛肉汤后痛风发作,医生:尿酸高,这4类食物别吃
1、坚持多吃降尿酸食物、多喝水高尿酸人群,平时要养成多喝水的习惯,对排出尿酸有帮助,一般建议每天喝2000毫升以上。另外,在多喝水同时,常挑一些降酸食物吃,更有助于促进尿酸排泄,像孙思邈在《千金要方》医书里面说到:苦苣、葛条、百合、桑叶、栀子五种食物含有很大的降尿功效,经常吃,不但能稳定尿酸,还能预防或...
宝宝脾气暴躁是缺铁吗 适合宝宝补铁的多种菜谱
促进铁吸收的最佳方式:同时服用维生素c可以促进铁吸收。富含维生素c的食物有菠菜、西红柿、菠萝、草莓、柑橘等。多种适合宝宝补铁的菜肴。肝泥粥将猪肝切片,用开水焯水,捞出后剁成泥。把白菜洗净,切成细丝。锅里放点油,下猪肝炒,加葱.姜末和适量酱油炒透入味,然后加入适量水煮沸,再加入洗净的大米和小米煮至熟...
尿酸高多半是吃出来的,不想得痛风,赶紧看!
前段时间侯老师还发了这篇文章,在日常生活中通过饮食调节就可以达到降胆固醇、平衡血压、提高人体抵抗力的作用,秋后吃三瓜,虫草都不如它还有针对小孩的菜谱,不仅大人吃得健康,还兼顾了孩子,解决了挑食、不爱吃蔬菜的问题,一举两得(www.e993.com)2024年9月21日。这菜维C是苹果的10倍,胜过吃C片~...
尿酸高的朋友们,能喝鱼汤吗?如何选择适合的鱼类呢?医生告诉您
学会合理的设计自己的饮食结构和菜谱以后,才能更好的达到既满足口腹之欲,又不影响自己尿酸的目的。我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,如果您或者是您的家人朋友也有尿酸高饮食控制这方面的困扰,请把这篇文章转发给需要的他们吧,谢谢了。
立夏前后,建议中老年人管住嘴,多吃这4种食物,顺应气候身体好
鱼类食材的味道鲜美,高蛋白质低脂肪,是非常健康的肉类食材,平时可以多吃一些鱼,尤其是中老年人,少许猪肉多吃鱼对身体健康非常好,鱼肉中含有多重微量元素,比如锌、硒、铁、锰等,对促进身体代谢,补充营养非常好。推荐菜谱:清蒸鲈鱼食材:新鲜鲈鱼、生姜丝、葱丝、红椒丝。