南瓜最简单好吃做法,切成薄片大锅一蒸,口感酥脆,个个起大泡

南瓜、普通面粉、清水、面包糠、食用油、白糖具体做法:1.大家好,今天用南瓜做道家人特别爱吃的南瓜饼,不用发面和烫面,连醒面的步骤都不需要,做法特别简单。南瓜先切成薄片,均匀的摆在盘子里,凉水放进蒸锅,水开后大火蒸12分钟,时间到了以后,可以用一根筷子试一下,能轻轻穿透就行了。2.取出来倒在大碗里,用...

糖尿病人吃哪种南瓜降血糖?吃多少,怎么吃? 这次讲明白

一般来说,建议每天普通南瓜的食用量控制在200克以内,贝贝南瓜的食用量则控制在100克以内。同时,需要注意的是,吃南瓜时要相应减少其他主食的摄入量。例如,如果吃了200克的普通南瓜,就需要少吃小半碗米饭(约50～75克),以保持血糖的稳定。五、糖尿病友吃南瓜能代替主食吗此外,很多糖尿病患者可能会有一个疑问:南...

安徽省六安市叶集区市场监管局2024年普通食品抽检信息公示(第一批)

XBJ243415043438309266合肥市诚开食品厂安徽省合肥市瑶海区龙岗路茂瑞达电子产业园D栋2楼六安市叶集区惠品惠商贸有限公司安徽南瓜饼(糕点)称重2023-12-01糕点GB4789.3-2016《食品安全国家标准食品微生物学检验大肠菌群计数》(第二法大肠菌群平板计数法)GB4789.10-2016《食品安全国家标准食品微生物学检验金黄色葡萄球菌检...

秋天胃口好,给家人安排八道下饭菜,补充营养强体质,提高免疫力

8.锅内加入油烧热,温油下入南瓜饼,中小火炸制,将表面炸制定型后,将南瓜饼炸制飘起,表面颜色金黄,将南瓜饼捞出,沥净油即可,香甜软糯的脆皮紫薯南瓜饼就做好了。莲藕花生排骨汤准备食材:排骨,莲藕,花生,姜片,葱结,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇...

秋季为什么要多吃南瓜?

01小米南瓜粥食材准备:小米,南瓜,水,冰糖烹饪方法:先将南瓜洗净去皮,切小块,小米淘洗两遍,锅中加1500ml水,烧开,加入南瓜块和小米,大火烧开后转中火煮25分钟左右,最后煮到浓稠的状态即可。02南瓜饼食材准备:南瓜,面粉,糯米粉,糖,白芝麻

乡村振兴在行动丨三个故事见证井冈山新活力

“如果原材料不加工,那就很普通,要变成好的食品,这里面离不开技术的力量,把它的营养最大化,口感做到最佳(www.e993.com)2024年11月14日。”黄准繁说,以开发一款南瓜饼为例,公司与江西省农科院合作,利用他们的技术支持选育优良南瓜品种,保证口感纯正、香味浓郁,在种植过程中向有机种植转变,还与南昌大学食品学院合作进行工艺提升。

9月吃它胜过药!才5毛钱一斤,建议:一周3吃次,补气血,养脾胃

做法:1、南瓜蒸熟捣泥,稍微放凉后,加入面粉,酵母,糖,牛奶混合搅拌均匀,再揉成面团2、揉好的面团盖上保鲜膜,室温醒发40分钟,醒发好后再揉至排气3、再分割成8个小面团,取一个面团摊开放入红豆沙馅和芝士碎,包裹起来,整理成饼状4、全部包好再醒发个10分钟左右,锅里刷油,依次放入发好的南瓜饼,中小火煎...

它是“天然长寿菜”,养颜还能护肠胃!甜丝丝,糯叽叽,3块钱做出一...

??做法1.南瓜去籽去皮切片。2.水开上锅蒸熟。3.加入白糖。4.压成泥。5.加入糯米粉。*糯米粉吸水性不同,如果南瓜蒸出来的水份多,要倒出来,在慢慢添加糯米粉哦!6.搅拌成絮状.7.揉成光滑的面团。8.分成大小合适的剂子,压扁。9.平底锅刷油,放入南瓜饼,煎至两面金黄即可!

节后想恢复肠胃不吃大鱼大肉吃点啥

比较嫩的南瓜适合当菜炒着吃，炒南瓜咸中带甜，别有一番滋味。4.煎南瓜可以做成南瓜饼。把南瓜削皮蒸熟碾成泥后，放入白糖、面粉、酵母揉成面团。醒发后，电饼铛加油煎至两面金黄，这样的可口小食比较容易受到孩子的欢迎。但这种做法往往需要添加油和糖才能保证口感，所含的能量偏高，只适合偶尔解解馋。文/马...

普通食材家常做法,南瓜饼不油炸外酥里糯,三餐管饱又低脂

南瓜饼做法第一步:选用金黄的老南瓜去皮去籽冲洗切片,放蒸屉里开水上锅蒸熟,大概蒸10分钟第二步:蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥,喜欢吃甜一些的加2勺白糖,我喜欢原味的所以啥都不加。分次往南瓜泥里加入糯米粉揉成偏软的面团第三步:揪一小团南瓜面团搓圆压扁成薄饼,两面拍上面包糠,煎锅刷薄油,开中...