【科普营养】哪些食材可以当主食?
我们日常所吃的主食,绝大多数都是白米白面制作的:白米饭,白馒头,白面包,白面条,白面烙饼,白面做的饺子、包子,白面做的糕点、饼干,白米或白糯米做的米粉、米线、米糕、年糕、粽子、汤圆等,白米白面都属于精制的粮食,其中70%以上的维生素和矿物质已经损失掉了,营养价值相对较低,膳食纤维含量较低。“谷物”和“...
名单公布 | 本周末,小记者一起做手工、制美食,欢欢喜喜迎新年!
主题一、制作粘土相框色彩缤纷的粘土,经过小记者们的巧手,将变成精美的小相框。主题二、紫米奶盖砖营养美味的紫米,盖上香甜的奶液,再搭配上漂亮、精致的小饼干和装饰物,浓浓新年味道盈满鼻尖北大方正人寿·陪你迎元旦活动信息活动时间集合签到时间:每场活动当天下午13:15活动开始时间:每场活动当天下午1...
美食云集,快来Pick你最爱的十道大岗特色小吃
4.紫米杏仁花生芝麻糊黑芝麻搭配紫米、花生、杏仁,手工打磨而成,入口绵密,唇齿留香。投票请戳编辑:苏惠琳
【投票】美食云集,快来Pick你最爱的十道大岗特色小吃
2.曲奇饼干纯手工制作不加一滴水,精心烤制而成的曲奇色泽金黄,奶香浓郁。3.香酥莲藕盒优选南沙新垦无渣粉莲藕,裹上丰富馅料炸至金黄,咸香酥脆,唇齿留香。4.喜迎手工酸奶严选本地水牛奶搭配少许砂糖拌匀入罐发酵12小时,入口细腻顺滑。八、小旭糖水掂1.三岁豆腐水豆腐煎至外皮金黄,淋上秘制酱汁,外脆...
15种无糖饼干的配方及加工工艺
06、一种荷叶无糖饼干的加工工艺一、配方低筋面粉100g,荷叶超细粉8g,黑芝麻10g,玉米油14g,蛋奶混合液(1∶1配比)55g,麦芽糖醇粉27g,均匀混合,面火180℃,底火170℃,烘烤10min。二、工艺流程三、操作要点饼干主料为荷叶超细粉和低筋面粉的混合粉,荷叶超细粉与低筋面粉按比例(质量...
【云视角】随机馋哭一个路人,除了松茸饼干,云南这些“馋嘴”你...
近日,云南20名“小菌主”“勇闯”哈尔滨,被热情招待(www.e993.com)2024年7月10日。为表感谢,云南连夜制作1万盒鲜花饼和1万份松茸饼干回礼“尔滨”。然而意想不到的是,很多本地人都不知道松茸饼干,把云南的宝宝们搞“破防”了。云南网友们纷纷留言表示“云云,你让我陌生。”“谁能告诉我,松茸饼干啥味?”“到底是谁在偷偷吃松茸饼干。”...
探究紫米泡茶的功效、禁忌与作用
***紫米茶的包括***比较简单,只需要将适量的补血紫米粉和茶叶混合,加入热水冲泡即可饮用。8.紫米茶可以和什么食物搭配食用?紫米茶可以和蛋糕、饼干等甜点搭配食用,也可以和清淡的眼睛食物如蔬菜、豆腐等搭配一起食用,增加口感和营养。紫米茶的微量元素功效与作用...
秋天,面包饼干靠边站,多吃它,香甜绵软,当成早餐太香了
食材:鸡蛋、白糖、酵母、纯牛奶、面粉、紫米、猪肉、胡萝卜等具体做法第一步:在碗中打上1个鸡蛋,加上酵母3克、白糖10克、纯牛奶100毫升、食用油20毫升搅拌均匀,再加上面粉300克,揉成光滑面团,醒发至2倍大(因为气温比较低,醒发一晚上也可以)。
吃饼干的好处可减肥
想要减肥的人群日常应注意饮食,除了注意饼干的量外,还应注意饮食的种类。应尽量选择热量较低的食物,如苹果、香蕉、菠菜、鱼肉等,主食可食用粗粮谷物,如燕麦、紫米、红薯等,以及蔬菜类,如洋葱、西蓝花、胡萝卜等。需避免食用热量较高的食物,如油条、薯片、蛋糕、火锅、巧克力等,以免热量摄入过多。此外,减肥人群还要...
饼干、茶叶、豆制品……这27批次食品不合格
(九)梁平区蟠龙镇清萍饼干店销售的、标称四川省达州市大竹县达能园食品有限公司生产的紫米味吐司面包,菌落总数不符合食品安全国家标准规定。检验机构为中国检验认证集团湖南有限公司。(十)重庆市唐老大食品有限公司生产的黑糖小麻花,霉菌计数不符合产品执行标准要求。检验机构为重庆市食品药品检验检测研究院。