三大食物不能和白萝卜同吃,要避开!别不懂吃,转发给家人!

比如,在炖煮白萝卜时,可以加入适量的姜片或红枣,既能提升汤品的香气,又能中和白萝卜的寒性;在凉拌白萝卜时,可以搭配一些辣椒油或花椒油,让口感更加丰富多变。当然,最重要的是要根据自己的口味和身体状况来选择适合的烹饪方式和搭配食材。除了白萝卜本身的美味与搭配之道外,我还想谈谈它在我们生活中的角色。在这...

深秋寒气重,多吃八道暖身菜,驱寒暖胃强体质,健康温暖过秋天

4、炖煮好了之后,加入食盐、胡椒粉和枸杞子,即可出锅开吃。四、白萝卜排骨汤准备食材:排骨,白萝卜,姜片,葱段,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。白萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。2、把排骨、白萝卜和姜...

秋季喉咙干痒,多喝八道润燥汤,清热润肺缓解秋燥,嗓子不痒了

2、将雪梨、海底椰、无花果和蜜枣都放入汤锅中,加入足量的清水,隔水炖煮一个小时。煮好即可出锅开吃。二、白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜,排骨,红枣,姜片,葱结。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。白萝卜削掉外皮,...

寒露养生,暖心暖胃

白萝卜干20克,生姜5片,食盐、胡椒粉适量。做法白萝卜洗净,切块爆炒备用。锅内加水煮沸,放入所有食材,大火烧开转小火煲40分钟,调味即可。专家点评《本草备要》载陈皮“健脾顺气,调中快膈,导滞消痰”,以岭南新会产者为正宗,有“一两陈皮,一两金;十年陈皮,赛人参”的美誉。搭配消食下气的白萝卜,...

秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入凉水猛火煮开,再转小火炖20分钟,最后加入适量冰糖,再炖10分钟即可。这道汤品做法简单,却能有效润肺止咳、清热降火,尤其适合秋季饮用。二、莲藕排骨汤:清热去燥,滋阴润燥的良方莲藕排骨汤,是一道秋季常喝的家常汤品。莲藕,性凉味甘,能清热消痰、补血养颜;排骨,则富含钙...

祛风湿、调胃肠,夏季养胃正当时 觉念愈心堂教你吃出健康肠胃

做法:将鸭肉切块洗净,焯水捞出沥干,将荷叶,莲子,薏米、芡实、姜片洗净,将食材一同入锅,用中小火炖2个小时(www.e993.com)2024年11月2日。香浓的鸭汤带着荷叶的鲜甜气,鸭肉酥烂,清火祛湿,养胃生津。四、南瓜小米粥南瓜含有丰富的果胶,可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激,并促进溃疡面的愈合。而小米具有健脾和胃的作用,适合脾胃虚弱者食用...

气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻

一、莲藕排骨汤准备食材:莲藕,排骨,姜片。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来,控干水分备用。莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。2、将排骨、莲藕和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,先开大火煮开再转小火炖煮一个小时。时间到,加入...

...菠菜|生菜|花菜|茭白|南瓜|莲藕|卷心菜|白萝卜|胡萝卜去皮...

五、白萝卜排骨汤准备食材:白萝卜,排骨,红枣,姜片,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小段,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将排骨捞起来控干水分。2、白萝卜削掉外皮,洗净后切成小块。红枣清洗干净后去掉果核。3、将排骨和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,开大火煮开后转小...

白萝卜枸杞排骨汤的家常做法,焯水是关键,汤鲜味美又营养丰富

白萝卜枸杞排骨汤的家常做法,焯水是关键,汤鲜味美又营养丰富2021年09月03日18:45新浪网作者美食鲜味缩小字体放大字体收藏微博微信分享0VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...

各类排骨汤做法大全!

1.芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。2.锅中注入水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。3,萝卜排骨汤材料:白萝卜、小排骨做法:1、萝卜横切成片,然后再对切,成半圆形...