秋季是养肺黄金期,千万别错过这六种白色食物,养出“黄金肺”!
鸭肉150克糯米250克料酒少许盐少许做法:将鸭肉切成丁状备用。糯米洗净后加入适量清水,用大火煮沸,转小火慢慢熬煮成粥。当粥开始变稠时,加入鸭肉丁、少量料酒和盐调味。继续煮至鸭肉熟透,粥变得粘稠即可。小贴士:鸭肉性凉,具有滋阴清热的作用,搭配糯米一起食用,既美味又健康。3.莲子排骨汤材料:...
三伏天如何巧用生姜?|丝瓜|鸭肉|姜皮|香草_网易订阅
做法:丝瓜洗净去皮,切成块,生姜切丝备用。锅中加水,水开后加入生姜丝,煮2-3分钟,加入丝瓜块,煮至丝瓜变软,加盐和鸡精调味,即可食用。有清热解暑,促进食欲的功效。2.生姜鸭肉粥材料:大米1杯、鸭肉200克、生姜3片、枸杞适量、盐适量。做法:大米洗净备用,鸭肉洗净切块,焯水去腥备用,生姜切片备用。锅中加水,...
潮汕鸭肉粥做法,鲜香入味又不腥,太好吃了。
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:5501:55潮汕鸭肉粥做法,鲜香入味又不腥,太好吃了。#潮州美食客##城市味蕾战##美食新势力大赛#@鲜城??潮州山哥说说你的看法6打开APP
美食分享:卷心菜鸭肉粥、红枣栗子粥、果仁玉米粥的简单做法
步骤1:将卷心菜洗干净,取较嫩的菜叶,剁碎备用。步骤2:将鸭肉洗干净,剁成肉末。步骤3:蒸熟的鸭肉放入蒸锅中蒸熟,研磨成鸭肉泥。步骤4:取一口小锅,倒入米粥。步骤5:米粥煮开之后,倒入卷心菜叶。步骤6:然后再倒入鸭肉泥,换成小火熬煮,一边用勺子搅拌,以免糊锅。步骤7:将食材熬煮到软烂的状态,即可盛入...
营养美味的闽南鸭肉粥 具体做法(视频)
闽南鸭肉粥制作的具体步骤:原料:鸭腿、生姜、干香菇、米饭、油条;调料:酱油、盐、鸡精主要步骤:将香菇切末,生姜切片,油条切碎,入油锅过油捞出备用。锅里热油下入姜片炒香,加入鸭肉块一起翻炒,用酱油调味,倒入适量清水大火焖15分钟。最后倒入米饭,调入盐和鸡精,出锅前撒入油条碎即可。(具体可以看视频哦!!
今日中伏,再忙也要记得吃3样,做法不难,寓意好,老传统不要丢
鸭子一般是生活在水中,性寒,相对凉性,在夏季,天热,暑天吃它很适合(www.e993.com)2024年9月21日。有很好的滋补,补充能量。用它煮汤,熬粥或者是焖都很赞。准备食材:鸭肉,大米,生姜,食盐,食用油具体做法:1.将准备好的鸭肉放在清水中冲洗干净,鸭肉的话,可以选用鸭胸肉比较有肉的地方,然后切成小块切完后再放在流动水中给它洗净,洗净...
最怕宝宝上火?这道祛除暑热、润燥滋补的辅食一定不能少!
12、粥锅中依次倒入娃娃菜梗、鸭胸肉,搅拌均匀,煮10分钟。打开网易新闻查看精彩图片13、再倒入娃娃菜叶丝、西兰花碎,煮3分钟。由于蔬菜的耐煮性不同,所以要后放。妈妈们要边煮边搅拌,以免糊锅哦~打开网易新闻查看精彩图片14、蔬菜鸭肉粥就做好咯~~...
鸭肉的16种做法,好吃不腻,进补去燥,最适合秋天吃
做法:1、鸭肉切成丁,放入部分姜丝与适量的盐和黄酒抓匀后腌1小时左右2、粳米洗净,放入电饭锅内,按2小时煲粥3、鸭肉腌好后,放入沸水中焯熟,去掉浮沫,待粥已煲了1小时后和剩余姜丝一起放入锅中与粥同煮,少许盐调味4、粥快煲好时,放点香葱碎即可...
寒露时节感到口干舌燥,饮食上有改善方法吗?
3、双冬鸭肉粥材料:天冬10g,麦冬10g,水鸭肉100g,粳米、姜。做法:1、水鸭洗净切块,焯水后备用。天冬、麦冬清洗干净,备用。2、将鸭块与天冬、麦冬、粳米、姜片放入锅内,加入适量的清水后用大火煮开。3、再用文火煮至米开鸭肉酥烂,最后放入适量食盐即可。
这4种食物是肺部“大救星”,常吃润肺排毒
做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡30分钟,待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时,然后加入冰糖,直至银耳炖烂为止。2、鸭肉粥原料:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。做法:先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥,然后加入鸭肉、少许料酒和盐,煮至粥...