“咳嗽,喉咙有痰”最怕它,清肺止咳化痰,正当季!不懂吃可惜了
大骨头,白萝卜,石橄榄,食盐,生姜具体做法:1.大骨汤的口感很好,以前家庭经济相对差,父母都会买一些大骨回来炖汤喝。大骨头鲜美,味道好,补钙后壮筋骨,它用来下面条,熬粥都很棒。大骨用清水多洗几遍,一定要洗干净,煮出来的汤汁才会清爽。将大骨洗净之后捞出放在一旁。2.备好的白萝卜去皮,如果去皮之后要切...
润燥止咳,来勺蜂蜜?可惜很多人都没有吃对……
白萝卜蜂蜜饮做法:白萝卜100克,洗净后新鲜榨汁,加入蜂蜜适量。点评:清热通便,气血不足、燥热内结的小儿也可服用。无花果胖大海蜂蜜茶做法:无花果3枚,胖大海10克,蜂蜜适量(视个人喜好);用沸水冲泡,放至常温后加入蜂蜜调味即可。点评:润肺利咽,有助缓解秋燥伤津,口干咽燥等。清润蜂蜜茶做法:枇杷叶10克,南...
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
雪梨1个白萝卜半根清水1升冰糖少许(可放可不放)止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤的做法准备好新鲜食材:雪梨一个、白萝卜半根。先把白萝卜和雪梨清洗干净,千万不要去皮,切成片或者丁块,根据自己喜好选择。(如果是家里有小孩子的话,可以放少许冰糖,小孩子喝起来更容易接受,也不影响效果)白萝卜,是一种非常...
【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招
一、蒸鲜梨贝母做法:1.鲜梨1个,贝母少许,冰糖少许。2.将梨洗净去皮去核,把贝母及冰糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。功效:清热化痰,散结解表,用于治疗咳嗽、口干、咽燥、胸痛等。二、蒸白萝卜蜂蜜做法:1.白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。2.将萝卜洗净,切片放入碗内,加入蜂蜜、白胡椒及...
羊肉白萝卜水饺丨周末美食
做法:1.面和水以2∶1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,放一旁醒着备用。2.羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块用绞肉机绞成肉馅,在肉馅中加入食用油、生抽、葱末、料酒、花椒水、盐,搅拌均匀。3.白萝卜擦成细丝,放入热水锅中焯烫一下捞出,把水分挤干;把白萝卜...
天然的“润肺冠军”,正大量上市,才6毛钱一斤,清热润肺,化痰止咳
白萝卜,五花肉,食盐,蚝油具体做法:最好的胡萝卜放在清水中冲洗一下,把它洗干净外面,然后再用削皮刀去皮(www.e993.com)2024年10月18日。白萝卜在炒的时候一定要去皮,要不然它的皮比较老,吃了影响口感。然后白胡萝卜去皮之后的白萝卜切掉头尾,放在案板上对半切开,给它切成薄片,切片之后的萝卜放一旁备用。
腊味浓浓的白萝卜炖腊肉,营养丰富,化痰止咳
主料:白萝卜1个、腊肉600克辅料:姜5克、老抽5克、八角1个、黄心菜200克做法:1、把腊肉用凉水泡泡,多泡几小时,洗净切成块,姜切成片,黄心菜洗净。2、把锅烧热,加入切好的腊肉快速翻炒扁出油。3、把油倒出,加姜片、八角、老抽大火翻炒一会。
立秋后,最该吃不是苦瓜而是它,做法简单,止咳化痰,常吃身体好
一,食材:白萝卜1根,猪肥瘦肉1块,香菜少许,姜1块,生抽少许,鸡精少许,盐少许,香油少许。二,白萝卜肉丸子汤的做法:1.将所有的食材都准备好,白萝卜先用刮刀把皮削掉。然后清洗干净,先将白萝卜切成薄片,再改刀切成白萝卜细丝,装入盘里备用。香菜清洗干净,切成香菜段,装入碗里备用。
咳嗽“最怕”的不是雪梨,而是这3样!常吃润肺止咳,嗓子不干痒
准备食材:白萝卜、清水详细做法:1.白萝卜清洗干净后,去皮切块。2.将白萝卜放入锅中,加入适量清水。煮沸后,加入适量冰糖调味,继续煮至白萝卜熟烂。饮食适量白萝卜水,润肺止咳,舒缓喉咙不适。在三伏天或干燥的季节,咳嗽和喉咙不适常常困扰着我们。但通过饮用枇杷膏、白萝卜水和食用蜜饯橄榄,可以有效地缓解...
白萝卜的六大食疗功效 消食止咳 四季保安康
做法:1.把萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一刀,上部放在一边,用小刀把下部中心掏空,注意留1厘米左右的边,在空洞中放入冰糖。2.把萝卜上部盖好,周边用牙签固定好,放入密封罐存入冰箱,6天后拿出来,打开萝卜,里面的冰糖已成浓汁(注意放萝卜时要放正,歪了水会倒出来),将汁水滗出,再加少许蜂蜜,即可...