一台=榨汁机+破壁机+水杯!上班、野餐、旅游都能用,89抢
只要89元买一个=小型破壁机+榨汁机+碎冰机+大容量运动水杯。平时健身做个减脂饮料啊,给孩子做个解馋软饮啊,40秒就能轻松搞定。尤其像我家小朋友一到夏天就特挑食。有了它,去公园遛个弯的功夫,也能做干净好喝、富含维C的果汁饮料。冰爽解渴的同时,让孩子食欲大开、吃嘛嘛香,不容易因为挑食而便秘。小编...
一杯34?我直接几块!同款配方!复刻牛油果酸奶奶昔,一次学会3款奶昔!
1、一大把蓝莓,半根香蕉(用来增加甜度,用熟透的更佳)我用的是之前切好冰冻的,不用担心放坏,做出来的成品冰冰凉凉很适合夏天,不喜欢冷的可以用新鲜的2、200g酸奶,50g牛奶(我用的自制酸奶,比较稠,牛奶用来调整稠度,如果用的酸奶较稀的可以全用酸奶)3、破壁机奶昔程序4、程序结束后倒出来洒适量椰子脆片,...
代餐奶昔减肥食谱搭配
1.蛋白燕麦奶昔:将一根香蕉切片,放入破壁机中加入250ml牛奶、3勺蛋白粉以及适量黑芝麻进行搅拌打成浆即可饮用;或者直接在杯子里倒入250ml牛奶,再放入适量蓝莓粒、香蕉块以及蛋白棒搅匀后食用。2.水果奶昔:准备一个猕猴桃,将其去皮切成小丁备用,然后将一杯牛奶、6颗草莓以及适量坚果仁一起放入破壁机内榨成果汁即可...
适合懒人的高颜值豆浆机,11大功能、易清洁!直降200多!
刀头方面,旧式豆浆机都是用单层的柳叶刀头,而Bruno豆浆机使用下沉式的6叶刀片。这样的刀头设计,可以分上下两层多维度搅打,不怕食材堆积在一起,破壁效果会更细腻,也不怕容易糊底。打豆速度也快!要知道,价格贵好几倍的破壁机,大多也才22000转/min。Bruno家这款豆浆机,600ml款的就直接达到了23000转/min,...
水果“破壁”吃,血糖反应居然更低,前提是选这种特点的水果
▲自己做的火龙果蓝莓奶昔,加了雪梨,好喝极了。图:柚子这些人可以考虑买经过这一轮PK后,你是否还会继续考虑入手一台破壁机?小栗子觉得,破壁只是一种食物加工方式而已,不必神化它,也没必要黑化它。合理运用各种烹饪方式,既可以丰富食物选择,满足口腹之欲,也能帮助我们改善饮食质量。
对抗节后综合征,“打工人”早餐可以这么吃
“同时还可以做两件事,一是将香菇翻面,盖上锅盖,小火焖5分钟;二是将牛奶、香蕉、菠萝、熟鸡蛋等放进榨汁机打汁,速成一杯营养奶昔(www.e993.com)2024年7月25日。”孩子爱吃的早餐食材一般15~20分钟,“香菇酿虾滑”配“奶昔饮品”的早餐就做好了。“对于孩子来说,这样一份色香味俱全的早餐,可谓‘诱惑力’满满。”陈美希表示,很多...
夏天失眠睡不好,建议多吃5种食物,一养心,二助眠,三缓解疲劳
做法:1、准备好材料,紫薯洗净去皮切小块,香蕉去皮切小段。2、把处理好的紫薯和香蕉放入破壁机,加入牛奶,选择奶昔模式,等程序结束就可以了。4、猪心猪心含有丰富的蛋白质和氨基酸、矿物质,可以给心肌增加营养,改善心肌功能,养心安神,有助于平缓情绪、放松肌肉,安心睡眠。
自制破壁机版果蔬代餐奶昔,夏日带来清凉还能减脂!
步骤:黄瓜洗净,切小块;香蕉、雪梨去皮,切块;将所有食材一起加入奥克斯破壁机中,盖紧盖子,选择奶昔功能!打开网易新闻查看精彩图片营养小贴士特制果蔬汁能量低,营养丰富。选用富含膳食纤维的蔬果能辅助消化,另外,原味燕麦片和纯牛奶,则提供每天必须的各种营养素,所以平常也能加在奶昔里面一起搅打哦。
香蕉苹果奶昔,里面全是满满的维生素,每天来一杯,营养多多
香蕉苹果奶昔原料:养乐多、苹果、香蕉、乳酸菌、凉白开、酸奶。做法步骤:第1步、准备好的材料。第2步、香蕉去皮,苹果去皮切块。第3步、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里,加一些水。第4步、按果汁键。第5步、装入杯中,倒入一袋乳酸菌,搅拌均匀。第6步、成品。来自美食天下柳絮1982的作品。
牛油果配香蕉,像冰淇淋一样好喝的奶昔,一口气喝掉两大杯
香蕉一根半牛奶两袋(450克左右)烤麦片少许步骤:1、牛油果要选熟了的,对半切开去核。2、然后切大块放进破壁机或料理机中。3、香蕉切段也放进破壁机里,加入牛奶。4、喜欢甜的还可以放点糖或者蜂蜜,然后开始搅打即可。打成细腻的糊糊5、半根香蕉切薄皮,然后像图中这样贴在杯子的边缘上。