腌姜片的正确做法怎么腌:开胃酸甜好滋味:家制雪碧醋泡子姜教程
1.处理子姜:将子姜洗净,晾干水分,然后切成薄片。注意,切的时候要尽量保持姜片的大小和厚度均匀,这样可以保证腌制的效果更好。2.腌制子姜:在一个干净的容器中,放入切好的子姜,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制15分钟左右,让子姜出水。3.制作糖醋汁:在另一个容器中,加入雪碧、米醋、冰糖,搅拌至冰糖完全溶解。
有壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨、止泻、健胃和补骨等功效
有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。猪骨头有壮腰膝、益力气、补虚弱、强筋骨、止泻、健胃和补骨等功效。做法主料:薏仁、冬瓜、大骨、姜干各适量辅料:盐、小鲜侣各适量1.大骨洗净,冬瓜洗净带皮切大块,薏仁浸泡一夜后洗净,姜切片。2.大骨冷水下锅,放入3片姜片,水开后煮出血水浮沫再煮一分钟,捞出...
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生姜富含油脂、姜辣素等成分,具有中和、散寒、祛湿、促进血液循环等功效。在三伏天这样的酷暑节,姜片清凉解暑的作用十分明显。醋泡姜片是一道传统的美食,具有一定的保健功效。做法简单得不能再简单了!以下是一种常见的醋泡姜片做法:1.准备材料:准备500克仔姜、15克盐、30克冰糖、250克水、1克花椒、1克八角...
长期熬夜,状态一天不如一天,有条件的可以多煲这几种汤来喝
将银耳和雪梨一同放入锅中,加足够的水,大火烧开后转小火慢炖1小时;最后加入适量冰糖,待其融化即可享用。功效:银耳富含胶质,能润肺养颜,雪梨生津止渴,这款汤品不仅能够为熬夜后的肌肤补水,还能有效缓解因熬夜引起的咳嗽、咽干症状。4.当归黄芪猪蹄汤原料:猪蹄一只,当归10克,黄芪20克,姜片适量。做法:...
秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~
中医认为鸡肉性平、温,味甘,有温中益气、健脾养胃的功效。香菇味甘性平,不温不燥,不寒不凉,是老少皆宜的健身补品。秋冬时节多喝香菇鸡肉汤,不仅可以健脾养胃,还可以滋养皮肤。食材:鸡块、猪瘦肉、红枣、香菇、姜片、料酒、盐做法:1、鸡块洗净,放入姜片料酒焯水备用...
夏至后迎来最热40天,牢记5忌5宜3汤,让你健康一整夏!
功效滋阴润燥,养心安神(www.e993.com)2024年8月12日。白扁豆粥材料炒白扁豆20g,粳米50g。做法锅中加约3碗水,大火烧开后倒入提前泡好的白扁豆和粳米,再次煮开后转小火煲1小时即可。可加适量冰糖调味。可作为家常食疗常食。功效补脾胃,和中化湿。夏至阳光充足明亮...
明天下午开始降,听听专家怎么说!
功效:滋养益胃、养血润燥。红糖姜片葱白汤原料:生姜15克,葱白20克,红糖适量。做法:葱白洗净切段,生姜洗净切片。锅置火上,放入300克水煮沸,加入葱白、生姜,再煮片刻,加入红糖,拌匀溶化即可。功效:解表和中、发散风寒。全媒体记者谭发馨阮璐通讯员侯丹丹梁欢杨名...
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
一、苹果+生姜+红枣苹果:生活中常言道:“苹果一天,医生远离。”苹果富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,对于清理血管、促进胃肠蠕动都有显著的效果。生姜:生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。生姜含有辣味成分姜辣素,能提高食欲,对于缓解胃肠不适有显著效果。
新会陈皮:养生必备|陈皮|养生_新浪新闻
做法:将瘦肉洗净切块,焯水后备用;将陈皮、姜片、葱段放入砂锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮约1小时,加入瘦肉块,煮至肉烂熟,最后加入盐和鸡精调味即可。功效:此汤具有疏风解表、化痰止咳的功效,对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。
立秋到,暑热持续,这些清凉药膳不妨一试
做法:鲜荷叶清水洗净,加水煎汁,去渣,倒入洗净的粳米,煮成粥,加入冰糖融化,趁温热时服用。功效:降血压、降血脂,清暑利湿。本药膳中荷叶性平,味苦;归肝、脾、胃经;用于暑热烦渴,暑湿泄泻,脾虚泄泻,血热吐衄,便血崩漏。西瓜皮凉饮材料:鲜西瓜皮,冰糖,枸杞。做法:吃完的西瓜将红肉剔除干净,切下...