运动健康说 |吃什么?怎么吃?才能助你打好一场排球比赛
2.爆发力-耐力型运动的代谢需求排球,足球,篮球,网球,高尔夫等运动,都属于爆发力-耐力型运动项目,这类运动的特点是运动强度呈不规则变化,既有短时高强度的运动也有低强度的运动。所以它是一个高低强度间歇的运动,这对于身体能量系统的要求就非常高了。同时,在此类运动项目训练时,最直接的能量来源是ATP三磷酸腺苷;...
膳食纤维是西梅的8倍!这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善...
2三明治、吐司准备三明治或吃吐司时,可以在常用来涂抹的酱料里(花生酱、番茄酱等)加入一勺磨碎的亚麻籽粉,轻轻拌匀。这样的小改变,不仅让三明治的味道更加丰富,还能悄悄地为身体补充健康油脂。3搭配酸奶吃酸奶时,可以试着在酸奶中混入一勺亚麻籽粉。轻轻搅拌,让每一口都充满亚麻籽的香气与酸奶的醇厚。刚开始...
什么叫碎银子茶,探秘碎银子茶:一种独特的茶叶品种及其特点介绍
银针茶以其细长而匀整的外形而闻名。每个茶叶都像一支银针,色泽银白微透明。其外观整体卷曲紧密,木有破损或开裂的情况。茶叶的质地柔软,具有弹性,不易碎裂。整体而言,银针茶的外观特点可以用“银白、细长、紧致”来形容。3.碎银子茶的品质特点银针茶的品质以其浓的香气和清甜的口感而受到消费者的喜爱。茶叶中富...
封面故事|振膜,音响系统的灵魂(二)——隐士音响钛三明治振膜技术...
蜂窝结构是覆盖二维平面的最佳拓扑结构,能够最大限度地加强纵向的抗拉强度,另一方面,蜂窝结构具有非常好的结构阻尼特性,能很好地抑制谐振。如果用手指关节敲击隐士音响的钛三明治振膜,会发现它并不会发出普通金属振膜那种“pia、pia、pia”的声音,而是结实的“dong、dong、dong”,没有任何音染的特征。励磁线圈与钛三明...
全球特色三明治:一场风味与文化之旅
德国的肉饼三明治使用面包夹着一片厚厚的肉饼,通常是牛肉、猪肉、培根和洋葱的组合。爱尔兰的早餐卷有多种版本,但基本特点包括黑白血肠和煎蛋。比利时的冲锋枪三明治结合了长棍面包、炸薯条、酱汁(蛋黄酱、番茄酱)、焦糖洋葱等食材。法国的黄油火腿三明治是经典的法式三明治,将黄油、火腿和腌菜夹在法棍面包中。丹麦的开...
平板锥透镜简要介绍及典型应用案例
平板锥透镜(PBAxicon,PBA)基于N-BK7玻璃基底和液晶聚合物(LiquidCrystalPolymers,LCP)材料制成,呈现为“前后玻璃衬底,中间LCP功能膜层”的三明治结构(www.e993.com)2024年9月20日。在LCP层中,液晶分子的快轴取向沿基片径向呈等周期渐变分布,其在整个器件平面上具有相同的λ/2延迟量,为单波长器件。平板锥透镜具有偏振相关的光学特性,根据...
让预制菜吃得更放心
“这也是兼顾产业实际的做法,有助于引领预制菜产业迈向高质量发展。”程力介绍,食品添加剂“非必要不添加”“在达到预期效果的前提下尽可能降低食品添加剂在食品中的使用量”已经逐步成为行业共识。预制菜通过冷冻、冷藏等贮存条件和杀菌后处理工艺,没有使用防腐剂技术必要性。“食品安全与添加防腐剂不是‘二选一’。
...| 吉林大学王明教授课题组:具有紧密堆积特点的三明治形多色团...
背景介绍:与单发色团体系相比,多发色团结构可以实现发色团种类、相对比例、排列方式的灵活调节,为高效发光材料的构建提供了新的选择。同时,这一类体系可以提供理想的分子模型来研究发色团间相互作用,例如激发态能量转移,空间电荷转移,手性转移等。因此,有效的构建多色团体系的策略受到广泛关注。与共价策略受限于冗长...
长青科技:公司研发生产的三明治复合材料具有重量轻、强度高、安全...
公司回答表示,您好,公司研发生产的三明治复合材料具有重量轻、强度高、安全性好、节能环保、降低共振、隔音、隔热等特点,目前公司产品在轨道交通和建筑装饰领域得到广泛运用,公司将积极向多领域进行渗透,打造覆盖面广泛的产品和服务业态,感谢您的关注。点击进入互动平台查看更多回复信息...
...摆脱中产的教育焦虑?《新气集》和《不合时宜》的一次串台|三明治
孟常:这其实是重新理解教育的两种途径。你觉得三明治找到了写作,其实写作指一种路径,让人找到和探索自我意识。李梓新:通过阅读和写作,还有一些其他的创意表达。如果一个人没有思考或者表达,他对今天这个我们的生活,怎么会有幸福感和存在感?我们试图保存孩子天生本来就有的感受,尽可能地延长和发展,让它不要那么快地...