过去的太极内功是这么练出来的!(我不说你永远想不到)

是在周身于秘法中的调整做到无过不及的中的状态下的脚下生根(初步的定),此为定势的第一层功法。而后通过脚下定的功夫的建立再往腰上练,逐渐实现腰和脚能说上话,通过腰能把脚下的反作用力借上来,此为定势的第二层功法。而后通过腰再把脚下的反作用力能够经过脊背传到手上去,此为第三层功法。第三层功夫能做到...

道门秘法:交而不泄的真正理解

阳关一闭得长生,不遇真师道难成。吞吐浮沉手足抻,开关展窍可固城。阴跷直通三江口,还精补益如是身。添油续命栽接法,虚空一照无人问。自古道法一直是师徒之间口口相传,根本不会大范围的传播,传道更是只传有缘之人,假如你跟哲龙老师有缘,你会愿意走入这个人生的大课堂来。

辟谷不吃东西不饿吗?权威辟谷大师杜子逸告诉你:会食气就不饿

固氮菌再通过我们身体的转化,转化成为一个高级的高纯度的蛋白质,这个蛋白质不是通过食物来的,是从空气当中获取来的。辟谷养生是绿色、轻松、快速,快乐、简单、经济的减肥排毒技术之一,继承千年传统养生文化精华和养生家祖传秘法,只要掌握辟谷技术,行气,运气,通气,开关展窍,通行十二经络,奇经八脉,五关九窍,健康知识,...

现代人修炼的十大误区|经气|周天|吐纳|循经|气机|气血_网易订阅

不知开关展窍,行交换能量。只单执偏门,而习小术。或只知口有吐纳,却不知循经吐纳。或只知采月光日华,不知练体中日月。入门须知:练功即练本质,人气可放,血却不能外放,可见血的重要性,而多数人却没有去认知这一点,走进偏门的死胡洞里洋洋得意。误区三形体失练:少有正确的筋骨煅练。须知:宗筋以束骨,十...