北体大黄康辉教授在海太协会培训陈式太极拳基本功
2024年6月2日,在国家奥林匹克体育中心海太训练基地,北京体育大学教授海太协会名誉会长黄康辉培训陈式太极拳基本功,北京市海淀区太极拳协会陈式太极拳队50多名会员参加了培训。黄老师重点讲解了陈式太极拳的基本功,包括拳、牚、勾手形手法,前进、后退步法以及缠法、眼法等内容。陈式太极拳是各派太极拳的始源,几百年...
积极推广普及和传承养生太极,让更多的人从中获得健康和快乐
自从参加了海太协会组织的太极拳训练,现场聆听邱慧芳老师的太极拳教学、指导和示范,黄康辉老师的太极养生八法和其他专家的培训,更加明白了太极拳的拳理,进一步规范了太极拳动作,太极拳技术水平有了长足的提高,受益匪浅。同时也代表海太协会代表队参加了太极拳比赛,一是提高了自己的太极拳水平,同时也为海太协会的发展...
推广科技太极养生,健康不仅是为个人,更是为国家做贡献的责任
必须与时俱进,用手机在线上学习黄康辉老师辅导的太极养生八法,晚上参加学习后,在会员群里打卡报告,统计参加多少人。大家学得非常认真,100%都参加了学习,克服了疫情期间的焦虑情绪,增强了战胜疫情的信心。另外就像戴京曦副会长等带队参赛,我们就以他们习练的视频为范例,学会了就立即参加全国视频赛,会长充分肯...
海太协会碧水云天队参加2023年第二届太极养生八法比赛荣获冠军
裴纪德:队长白淑风接到比赛的通知后,立即动员组织参赛队伍,当时有部分队员没有接触过太极养生八法。感谢队长白淑风、王雅风、闫风君、杨艳玲、张秀荣等老师的耐心指导;一遍又一遍地认真观看黄康辉教授的动作视频;在训练的过程中,领会到陈氏太极动作的含义和要领,逐步掌握一招一式,力求准确动作规范。感谢刘兆君老师,当时...
千尺学堂开设在线太极课 引领科学养生新风尚
现代科学研究也证明了这一点:《环球时报》采访北京体育大学教授黄康辉的一篇报道中提到,太极拳重视身法,强调开合虚实,以心行气,以气运身,可在整体上起到气血转换的作用。太极的练习还能增强大脑的活力,因为在打太极时,大脑需要持续集中注意力,并通过对近端和远端肢体的同时指挥,实现大脑的多任务处理训练。
弘扬奥林匹克精神|2023年第二届太极养生八法比赛圆满结束
太极养生八法主创人黄康辉是北京体育大学太极拳研究推广中心执行副主任,中国武术学院教授,研究生导师,自幼随父亲黄经凯习武;洪均生太极拳第三代传承人;中国武术八段,国家级社会体育指导员,中央电视台国际频道太极拳系列讲座节目主讲人之一;中央国家机关太极拳协会教练;海太协会陈式太极拳总教练(www.e993.com)2024年10月17日。
坚守太极情怀 奉献全民健身|致敬海太协会八里庄拳功站站长王世随
他长期跟随名家名师学练,博采众长,具有比较全面的太极拳基础理论知识和扎实的基本功,一招一式规范到位,拳架和身型手型舒展大方,无论是拳还是器械、传统套路还是竞赛套路、陈杨吴孙武式太极拳还是太极推手对练健身气功,以及新编28式综合太极拳和太极养生八法等都样样精通,操练起来得心应手。曾多次参加北京市等...
太极拳比健步走更“健脑”!专家:每次最好持续40分钟
“太极拳是中国武术中的拳法,是在大脑支配下进行的一项身心运动。”北京体育大学中国武术学院武术套路教研室教授黄康辉称,行拳时,太极拳重视身法,强调开合虚实,以心行气,以气运身,可在整体上起到气血转换的作用。这意味着,打太极时,大脑需要持续集中注意力,并通过对近端和远端肢体的同时指挥,实现大脑的多任务处理...
树立正确武术观 弘扬中华优秀武术文化
2月5日,“太极养生八法”创编推广座谈会以视频会议形式圆满召开。中国中医科学院医学实验中心研究员张启明、北京市海淀区太极拳协会会长王雁元、北京大学科学传播中心主任朱效民、北京体育大学运动与健康研究院副教授汪毅、中国科学院武术协会李磊、北体大中国武术学院张永宏等嘉宾出席会议。北京体育大学黄康辉副教授主持会议...
高水平团队 高质量培训 高标准管控 |海太协会社体培训总结(一)
本次培训汇集了目前国内气功、太极拳和健身康养享有盛名的顶级专家教授,北京体育大学胡晓飞、黄康辉教授,杨玉冰、庄永昌副教授及彭翔吉博士和北京理工大学邱慧芳副教授,分别围绕传统养生、健身气功、太极拳等内容,为参加培训的150名社会体育指导员送上了内涵丰富、科学系统、形象生动的精美培训大餐,本次培训专家教授阵容之...