秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

对于胃酸分泌过多者(常有反酸、烧心、胃烧灼感),喝苏打水、吃苏打饼干可以中和胃酸,缓解消化不良。但是,对于胃酸分泌过少者,食用它们反而会加重胃酸缺乏。另外,碳酸氢钠还有产气作用,经常食用还会加重胃痛、胃胀、嗳气等症状。[蜂蜜]蜂蜜含糖量很高,会极大地刺激胃酸分泌。对于本身胃酸分泌多的人(如胃溃疡者)...

研究证实:长期吃辣,或可降低多种癌症风险

如果以前从来没有吃过辣,或者吃辣不如身边绝大部分人,那么可以多尝试一些不同辣度的菜,然后选自己吃着感觉轻松、舒服、不难受的范围以内能达到的最高的辣度就好。看到这,就也别太兴奋,没有劝大家多去整顿辣子鸡的意思。因为要想获得辣椒最多的好处,咱们最好尽可能吃下辣椒本身,而别只吃那种红油、辣椒酱、干...

我不容许你不知道:吃辣是一种养生!

除此之外,一些单独使用辣椒来做干预的小规模临床试验研究甚至发现,吃辣可能可以帮忙些微地增加一点机体的产热,从而能够有那么一丢丢的减肥效果。这辣,真有点东西啊!吃哪种辣可以达到这种效果啊?辣这么好的东西,那到底是广州宝宝辣就有用,还是得四川辣又或者江西变态辣?其实,选择你能接受的微辣到中辣可能...

喝普洱茶胃难受怎么缓解哦,如何缓解普洱茶引起的胃部不适?

A2:倘若因为和鞣酸造成的肚子疼痛,可暂时停止饮用茶水,并多喝些水来稀释胃液,缓解不适。同时可适当休息,让肠胃得到放松。Q3:是不是有部分方法可预防喝茶水后肚子疼?A3:可以选择低的茶叶,如绿茶或白茶,以及避免饮用过烫的茶水。在喝茶前能够吃部分食物,以减少对胃部的刺激。Q4:喝茶水肚子疼会不会对...

回顾辣王李永志:每天5斤辣椒配白酒,破世界纪录,胃穿孔被送医

每次做饭的时候李永志都会告诉妻子，“少给他做点主食，他把辣椒当主食就够了”，尤其是有时候如果妻子不在家，李永志又不想自己做饭，他就一天吃掉5斤辣椒充饥，而且他不仅干吃辣椒，有时候还会配一些白酒。要知道辣椒和白酒都是具有刺激性的食物，很多人吃了根本消受不了，李永志吃完后却跟没事人一样，脸从不...

医聊| “胃”,你在吗?今天也要好好加油哦!

大多无需过于紧张规律生活,放松心情如果实在难受可以在医生指导下采取对症治疗但是!如出现一些报警症状??比如持续腹痛、呕吐、黑便胃口不好、体重降低等很可能是胃部器质性病变!就要及时看医生了!03常见的胃病有哪些?分别有哪些症状?0

胃不好的人少吃12种食物!反酸、烧心都少了,我竟然才知道→

和辣椒一样,黑胡椒对胃肠同样有较强的刺激作用,还有咖喱粉、辣酱等辛辣调味品,过量食用也会引发或者加重“烧心”。1不要吃太饱、吃太快每餐食量适度,忌暴饮暴食。要做到定时、定量,最好少食多餐。饭时不要狼吞虎咽,尽量做到细嚼慢咽,以减轻肠胃的负担。

吃辣椒 巧搭配更健康

辣椒中的生物碱可以促进血液循环,从而增加身体散热,有利于更快地分解体内多余脂肪,促进新陈代谢。所以,如果吃辣椒而不多吃其他食物,也不多吃油,是有利于减肥的。此外,有人肯定会吐槽“吃辣长痘”,这实在是让辣椒“背锅”。一方面,辣椒本身不会让人长痘,只是让血液流动和代谢速度加快,让痤疮看起来更红;另一方面...

常吃辣椒能减肥?辣椒的好处这么多!如何科学吃辣→

辣椒素为碱性物质,醋中的醋酸能与其发生酸碱中和反应,减少辣椒素的含量从而降低辣感,起到缓解作用。03吃点糖虽然吃糖也能缓解辣味,但是糖的解辣作用只是简单的味觉掩蔽,效果并不明显。适当吃辣对健康有益,但过度吃辣则会浑身难受。对于爱吃辣的小伙伴要注意适可而止,...

【科普昌江】“无辣不欢”的人,好消息来了:爱吃辣的人糖尿病风险...

北京大学第三医院心血管内科主任医师徐顺霖曾在健康时报刊文中提醒,胃部有炎症、有痔疮、心脏不好的人还是少吃辣为妙。1.胃有炎症的人少吃辣患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣,辣椒素会刺激黏膜充血水肿,加速肠胃蠕动,从而引起腹泻、腹痛等症状,对消化功能也会有影响。