立秋不见秋,高温湿热来袭!名中医杨志敏推荐:养脾胃去燥热好汤水

如苹果、雪梨、甘蔗等补充体内津液。同时配合用陈皮、炒麦芽、鸡内金、山楂等健脾消食的食物,保持脾胃健旺和腑气通畅,减少人体内湿热的产生。此时要保持腑气的通畅和脾胃的健旺,才能为深秋至冬季进补作准备。推荐健脾食疗方:苹果雪梨杏仁麦芽汤材料:苹果2个,雪梨2个,南杏10克,炒麦芽25克,陈皮1瓣,生姜数片,食盐...

喝什么茶可以去湿热最有效?关键 *** 大揭秘!

2.菊花茶:菊花具有清热解、除湿去火的功效,适合湿热体质的人饮用。菊花茶味道芳香,有助于消除口苦口臭等不适症状。3.金桔茶:金桔具有清热祛湿的荷叶茶作用,对湿热体质的人非常有益。将金桔切片,加入开水中泡制,可以去除体内的湿气和热气。4.薏米茶:薏苡仁有清热除湿、利水消肿的功效,适合湿热体质的人饮用。

高温湿热期人体“气血旺”“冬病夏治”迎来好时候

同时配合用陈皮、炒麦芽、鸡内金、山楂等健脾消食的食物,保持脾胃健旺和腑气通畅,减少人体内湿热的产生。此时要保持腑气的通畅和脾胃的健旺,才能为深秋至冬季进补作准备。推荐健脾食疗方:苹果雪梨杏仁麦芽汤材料:苹果2个,雪梨2个,南杏10克,炒麦芽25克,陈皮1瓣,生姜数片,食盐适量。做法:苹果、雪梨洗净去芯切...

别去未清理区域游玩 注意卫生预防传染病

可借鉴古代室内中药空气消杀方法,通过燃烧苍术、艾叶等芳香祛湿的中药,发挥气溶胶级别的抑菌消毒、祛湿避秽的作用。对被洪水污染的门、地面、墙壁、家具清污后,市民可使用有效氯500毫克/升的溶液进行喷洒或擦拭(拖拭)消毒。室内消毒完毕后,对室外其他可能污染处,如走廊、楼梯、厕所表面、下水道口等进行消毒。餐(饮...

广东开启“蒸焗湿热”模式!备好这几味,助你防暑又祛湿

“蒸焗湿热”的天气模式下不妨煲点靓汤防病除湿又养生!小小“剧透”几个养生“靓方”~快学起来吧!排骨四神汤材料:排骨500克,芡实20克,莲子40克,茯苓20克,干淮山20克,生姜3片。做法:排骨汆水,其他食材浸泡,一起下锅煮1小时。功效:益气养阴、补脾肺肾、增强人体免疫。

倪海厦:“湿热”源于肝郁脾虚,一个中成药,从头到脚祛除湿热

茯苓、白术,健脾的好手,帮咱们的脾恢复运化水湿的能力;甘草,调和药性,让药效更加温和,不伤身体(www.e993.com)2024年11月12日。但咱要是症状严重了,吃啥中成药都不管用!还是尽快就医比较好!看下面这个案例,我给大伙讲解一下。去年的一位患者,男,45岁,抑郁症2年了,刚来找我时,说自己心情烦躁,脑子里总是乱哄哄的,浑身没劲儿,饭量也越...

阿叔因为泡脚进了医院!根源在于不该做这事……湿热天尤其要当心

④对于角化过度类型的脚气,涂抹药膏后最好在外部再涂一层凡士林或尿素软膏,以增强药物的渗透性;对于糜烂类型的脚气,可能需要先外涂一段时间的碘伏或者硼酸溶液等,待皮肤干燥后再开始涂抹抗真菌药膏。02日常护理这样做——1.定期给鞋袜消毒。可以使用开水烫洗,或喷洒抗真菌的喷剂或者散剂,例如硝酸咪康唑散。在...

直冲37℃!福州人最怕的天气来了!

已测得最高气温35.8℃另外长江中下游梅雨季今天(19日)起将开启福建中考期间注意天气变化福建中考期间气温逐日升高午后有雷雨赴考的同学们要提早做好应对准备哦这两天有出行的小伙伴也要多关注道路交通安全考完试去鼓岭看绣球花这段时间...

EV晨报 | 6月终端销量榜:TOP20品牌中70%同比大幅下滑;华为车BU...

7月17日消息,中汽信科今日公布了2024夏测结果,此次测试共选取42款国内主流车型进行测试,全面模拟消费者在夏季可能遇到的多样化用车场景与极端环境。此次测试共分为两大环节,广州湿热测试和吐鲁番干热测试。42款汽车中有26款通过广州高温湿热测试,进入吐鲁番高温干热测试,最终10款汽车通过夏测。

今日处暑 | 暑去秋来,登高望远,愿您在今秋收获满满

处暑时节,仍处于末伏阶段,气温较高,加上秋雨,湿热并行。若不祛湿,湿邪困脾,会导致消化运行缓慢,身体浮肿沉重。且秋伤于湿,上逆为咳,容易出现咳嗽的症状,埋下病根。此时当适当运动,如登山、健走、跑步等,活络筋骨,帮助湿气排出体外。秋梨润燥正所谓:“处暑秋梨最养人。”...