高尿酸人群饮食有哪些注意事项?
烹调方法:将海蜇清洗数次,洗去咸味和细沙,海带根清洗干净(干品提前泡发),在锅中放入清水1000ml,将海蜇、海带、姜片一同放入,武火煮开后改文火继续煲20分钟,最后根据个人口味加入白胡椒、葱花、香菜、香油、食盐调味食用。汤品点评:因为普通带动物肉的汤水里面都含有一定的嘌呤(除非放很少材料),所以高尿酸的人群经...
大彭今天炖猪蹄吃放了海带根和黄豆芽汤泡米饭贼拉香
大彭今天炖猪蹄吃放了海带根和黄豆芽汤泡米饭贼拉香2019年12月25日08:41新浪网作者球爸美食举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于...
花了20元钱的晚餐,做了4个菜,就差一个汤了
凉拌酸辣海带根这也是一道开胃菜,海带根肉厚,有嚼头,这个菜喝酒,下饭都不错,海带根切成片,焯下水,过凉水,加入泰椒段,蒜片,姜片,陈醋,生抽,辣椒油,香油,拌均匀,放置一会,就可以了鲜蘑肉片用平菇,猪肉,尖椒制作而成,蘑菇给人体提供了大量的营养,增强了人体抵抗疾病的能力。所以家里要经常吃些蘑菇,把...
12道经典排骨汤,色香味俱全,家里老人和孩子都喜欢喝
1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净3、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺...
夏天爱出汗要多喝汤水补充体力,吃点海带排骨汤润燥还补钙补血
不知道大家喜欢用哪种方法做,我以前一直是焯水做的,今天试了下不焯水直接做,还真省事不少,感觉这样做更简单了。海带排骨汤所需食材:猪肋排2根,海带250克,生姜适量,小葱头2个,大蒜3瓣,料酒2大勺,食盐适量。步骤如下:1、新鲜的肋排买回来后用水浸泡一会儿,洗掉血水,随冷水下锅(记得要一次性加足...
送你17道煲汤技巧做法,学会这几招,你也能煲出一锅好汤
3.海带根泡水2小时以上,洗净备用(www.e993.com)2024年9月19日。4.银耳泡水半小时,洗净备用将所有原料放入砂锅内胆,电炖盅内外加好水。高火煮25分钟以上转保温炖3小时以上(我炖了6小时)端出砂锅内胆,加盐,喝汤~山药玉米芡实排骨汤用料主食材:;猪脊骨700g;玉米1根;山药半根;枸杞5g;红枣4颗;芡实5g(可选);调料:;小葱3根;姜片6片...
精选美食推荐:鸭血粉丝汤,香辣土豆条,豆豉冬瓜的做法
材料:海带根300g、土豆150g、胡萝卜100g、油适量、盐适量、肉末适量、葱适量、姜适量、料酒适量、白糖适量、酱油适量做法1、准备好主食材。2、海带浸泡后切成菱形状、土豆和胡萝卜切片。3、准备好肉末,葱、姜、蒜切碎备用。4、油烧热后,将土豆片和胡萝卜片过油。
健康科普|海带营养丰富 但谨防海带根有危害
排骨海带汤材料准备:排骨200克、干海带15克、葱段5克、料酒适量、姜片3克、食盐适量、味精2克。制作步骤:将排骨洗干净,斩成约2至3厘米宽的方块。海带去掉海带根用清水浸泡大约15至20分钟后洗净,切成大约2厘米长的条,然后再打成结。在锅内加入开水,放入排骨,等到烧沸后,撇去浮沫。加入葱段、姜块、料酒、海...
秋季美容养颜食补 美容养颜海带排骨汤
海带排骨汤做法:1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净海带排骨汤3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约...
春季常喝这汤,健脑补脑、延缓衰老
排骨海带山药汤By过眼云烟yjr配料:排骨500克、海带根100克、山药200克、胡萝卜一根、水煮花生米50克、精盐适量、胡椒粉3克、味精3克、糖3克烹饪步骤:1.新鲜猪小排500克洗净。2.凉水进锅,加大料,干辣椒,香叶,大葱,姜,盐进去。