如何修习禅定

初修禅定之时,可有许多方法,举凡礼拜、诵经、念佛、持咒、梵呗、经行等,都为达到安心、静心和净心的目的,从而因修行而使身心安顿,都是定的功效。以上所举各项,都是佛经中处处可以见到的修定方法,安全可靠而不会产生副作用及后遗症。不过这些均属于散心修定。如果遇到对禅定已有经验,并对佛法有正知正见的老师,...

学会如何找到真正适合自己的修行方法

千万不要有一个自己得到了禅定的观念。因为禅就是无住无念无求。一有求就是散乱,散乱就没有禅了。打坐打的是什么呢?观心。而要清楚了解到,所谓的心实际上是没有的。心生种种生,心灭种种灭。要知道,世界万事万物,都是我们一念心的变现,当我们相续的妄心彻底断了之后,所有一切幻象随之而破灭。如果连能求...

“故事”高僧惠能大师:“大师用什么方法来修禅定?”

玄策说道：“师父所讲的禅定，是不可思议的涅槃，佛法本体运用若一，色、受、??、行、识五阴本来空无一物，色、声、香、味、触、法六尘本来就不存在，因而既不出，也不入，既不定，也不乱。”“智慧之禅，其本性就是不执著一切，不留恋于寂灭。只有不执著不留恋，才能解脱生死，才能得大智慧。人心如虚...

本性法师《一月映万川》:止观禅法的修证方法

本文出自宗教文化出版社出版的《一月映万川——中华汉传佛教四大禅法修学入门》,书中梳理了中华禅四大禅法,即默照禅法、看话禅法、念佛禅法、止观禅法的创立、传承、法理依据和修证方法,是佛教院校学生、社会禅学爱好者、广大佛教信众等修学中华禅四大禅法的入门读物。以下为原文部分摘录:止观是佛教修行者修习禅定...

苏东坡留给现代人的疗愈方案_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

当被贬惠州时,他以这套方法“自用”。以静处变,观物之正,感物之情,神与物交,获得一种无心的精神体验,然后带着这种体验重新回到现实,应物而作,身安自适。“明月本自明,无心孰为境。”这是写于元符三年(1100)的《和黄秀才鉴空阁》中的句子。他以明月为悟知对象,延展无心之境。明月无心,自然无境。

用什么方法更容入定?终南山修仙者说,有一食方可入天人合一之境

实修者喜欢在陕西终南山,荒凉山谷中进行他的打坐,他上身穿着很薄的单衣,站在一片灌木林中,双手合掌定于胸前,眼睛紧闭,进入了深深的禅定状态;在终南山,像实修者这样的修行人士,还有很多,72谷每个地方都有,他们在终南山的修行,是一种约定成俗的习惯(www.e993.com)2024年11月8日。

沈卫荣︱悲智双运,乐空无二:说藏传密教中的欢喜佛与双修法(下)

它实际上并不是一部修欢喜佛的图册,而是一部修习藏传“演揲儿法”的宝典,表现的就是萨迦派所传的“三十二妙用”禅定。它的主要内容是指导修行者将这套三十二式幻轮瑜伽按照顺行、逆行和混行的顺序各修一遍,一共形成了九十六个瑜伽动作。这部宝典中的示意图像或许是清朝时重新绘制的,但其解释的文字则很可能是...

佛像手印识别指南

禅定,也称“三昧”,是佛教重要的修行方法,《大智度论》曰:“善心一处住不动,是名三昧。”禅定印表现的就是处于禅定状态的佛陀,观之是否有种全神贯注、平静安详之感呢?▲佛坐像大英博物馆藏说法印佛陀在说法时所结的印,拇指与中指(或食指、无名指)相捻,其余各指自然伸展。相传释迦牟尼在鹿野苑初转法...

炼精化气针法发明人专访:炼精化气,青少年健康成长的守护神!

实施方法:中极,三阴交,针并灸,内关只针不灸。宜于女子用,女子多血,女子产生卵子,宜于从阴经气化。这也是先观察到的,虽为男子之身,但是,女性的一套系统也存在,只是没发育,人体进行甚深禅定状态,一样可以观察到女性的精血气化的规律,先观察到足三阴之气上升,灌入任脉,并持续上升,而将精血气化,而且,有三个...

佛陀发现了宇宙的七条规律-佛陀发现了宇宙的七条规律吗

第六条规律:禅定佛陀通过深度禅定的修行,达到了超越生死和众生痛苦的境地。禅定是一种专心和沉思的状态,通过放松心智和专注于当下的修行,我们可以获得超越烦恼和纷扰的体验,静心和觉醒。第七条规律:解脱佛陀通过实践以上的修行,并觉悟到解脱之道。他认为解脱是摆脱生死轮回的方式,达到永恒的幸福和内心自由。佛陀教...