小儿腹泻的应对方法

如果母乳喂养的婴儿腹泻症状持续超过1周或者出现乳糖不耐受的症状,比如吃母乳后出现水样泻,可以改用无乳糖或低乳糖配方奶喂养。如果宝宝很难接受无乳糖或者低乳糖配方奶,又需要继续用普通配方奶粉喂养,可以按照上述方法添加乳糖酶,腹泻症状减轻3天后逐渐恢复原来的喂养方式。(四)补锌制剂急性腹泻时,大便排出的锌增多,...

医生说:补锌不仅仅是孩子的事,成人同样需要补锌。

建议一:通过食物来补锌,如果缺锌不是很严重的话可以通过食物来补锌,像生蚝、猪肝、牛排、羊肉、鸡肉、瘦肉之类的,这些食物都含有丰富的锌元素,对补锌有很大的帮助,平时可以适当吃一些。建议二:通过补锌片来补充:如果缺锌严重的话单靠食物补充是不能解决的,需要通过补锌片来补充。《现代营养学》新希、宝片,以蛋白...

成人为什么要补锌呢?营养师一席话,解开多年的疑惑。

1、平衡膳食。对于成人,在饮食方面可经常性的食用富含锌的动物性食物包括红肉和动物的肝脏和富含锌的植物性食物包括干果类、谷类胚芽及麦麸等,这些都是锌的良好来源。中老年人锌摄入不足,也应该主要从调整膳食入手,食物要粗细搭配、松软、易于消化吸收,增加富含锌的食物摄入量。2、补锌片。最早使...

近期多地学校停课,这种病毒太厉害!3个预防方法,春季一定注意

口服补液盐III，可以预防和减轻脱水；补锌，可以缩短腹泻时间，帮助修复肠粘膜；还可以在医生指导下服用蒙脱石散（思密达）、益生菌之类的，保护肠粘膜。当症状持续太久未好转或者症状加重时，家长们就要带宝宝去医院找医生。几天没好上医院？3天后症状没有好转，就应当去医院。出现哪些症状要赶紧去医院？◇口渴◇...

吃什么补锌?常吃这些食物,孩子长得高,更机灵!

补充锌剂除了膳食补锌外，补锌剂是目前最便捷的补锌方式。目前最新最安全的补锌产品要数蛋白锌。据了解，蛋白锌是目前国内最好的一种纯生物补锌制剂，纯生物态，可饭前空腹服用，安全、无任何肠道刺激等副作用。饭前空腹服用蛋白锌还能迅速激活肠道内消化吸收酶的活性，最终大大提高人体自身的消化吸收能力，从食物中...

孩子有这5种表现,已经缺锌严重,再不补锌就来不及了家长需重视

实话说,目前并没有权威准确的锌检测指标,不过,世界卫生组织为大家推荐推荐了几个检测锌含量的物理方法:1、血浆中的锌含量,通常来说,成人正常值为:男124.3(g/g),女131.2(g/g),儿童正常值为:男110.0(g/g),女112.3(g/g)(www.e993.com)2024年11月24日。2、日常饮食的锌摄入量,家长可以从日常的饮食中去探讨孩子是否存在缺锌情况。

成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南(2023)

《成人普通感冒诊断和治疗临床实践指南(2023)》(简称《指南》)目标人群为成人普通感冒患者,编撰方法综合参照推荐、评审、发展和评估等级(GradesofRecommendation,Assessment,Development,andEvaluation,GRADE)、欧洲呼吸学会(EuropeanRespiratorySociety,ERS)和美国胸内科医师学会(AmericanCollegeofChestPhysicians,ACC...

儿童清爽型面霜测评:重滋润轻保湿,成人敏感肌也可用~

7款产品中,共有4种开盖取用方式:掀盖挤压:初B泵头按压:B施掀盖取用:福E可旋盖取用:余下4款气味:面霜最好没有浓烈、不自然的人工香精味道,或者刺鼻的植物、草药味道,避免大量涂抹时体验不佳。经过多次嗅闻,7款产品的开盖取用方式和具体气味,总结如下表:...

勤洗手补锌片 不滥用抗生素

英国《每日邮报》27日援引报告内容报道,保持手部洁净是预防感冒的最佳方法。至于如何保持,艾伦和阿罗尔建议:勤洗手,擦酒精,戴手套。此外,儿童每天摄入10或15毫克锌能够降低感冒几率或者缩短患病时间。两名作者认为,锌同样有助于成年人抵御感冒。艾伦说,临床诊断的感冒只有5%为细菌感染,更多的属于病毒性感冒。使用...

专家公布甲型流感预防方法 三方面支招教市民

成人用药:1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g;适用人群:素体虚弱,易于外感的人群;煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3～5服为宜。2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5g;功能:解毒清热;适用人群:面色偏红,口、咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄;煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3～5服为宜。