医生有话说??|“富贵包”不富贵 小心发展为颈椎病

5、热敷缓解:可以用热毛巾、热水袋或热敷贴等进行热敷,每次热敷时间为15-20分钟,可以促进局部血液循环,缓解疼痛和不适。在这里需要提醒大家,“富贵包”还可能是颈椎病变的警惕信号之一。如果同时伴随严重的颈椎症状,如头晕头痛、上肢抽痛麻木,下肢无力等,请前往医院作进一步检查和治疗,避免病情发展。医生有话说...

一低一仰一转,揪出颈椎病 三个姿势四个动作远离它

如果在低头仰头的过程中,出现颈部的酸困疼痛或者头上、上肢的症状,都是颈椎病的一种表现。转头法。我们正常人左右转头都能达到60-80度并且两侧一致。如果转头的时候一侧多一侧少,说明我们的一侧转头是受限的。如果在转头的过程中出现了头晕颈部的疼痛或者是两侧的转头幅度不一样,都说明我们有颈椎病。03颈椎病的...

李玲:健康成为中国最亮丽的名片,必须破解医疗费用上升问题

其中一位部长患有偏头疼,而且在欧美一流医院多次求医无果,但是尝试针灸治疗后,效果居然非常显著,堪称“手到病除”。他非常惊奇!浙江省桐乡市中医医院针灸推拿科为颈椎病患者进行针刺治疗一个月后在他们学习结束的结业典礼上,我询问他的健康状况,他回答说真的好了。这位部长还问了一个问题:既然中国为他们援建非常...

不少年轻人跑到医院“吊脖子”?快自测,你有颈椎问题吗→

颈椎病的常见症状有颈肩背酸痛、头疼、眩晕、心悸、胸闷、恶心呕吐、胳膊疼痛、麻木、无力等，而颈椎牵引是其中最重要的治疗方法之一。据了解，通过牵引治疗，可以帮助解除颈部肌肉痉挛，松解软组织粘连，改善或恢复颈椎的正常生理曲度，进而缓解颈部疼痛和不适。医生提醒：不是所有人都适合“吊脖子”康复医学科医生表示，...

青年良医说,马鑫谈颈椎健康全攻略

其次,加强颈部肌肉的锻炼也是预防颈椎病的有效方法之一。马鑫医生介绍,颈椎由七块椎骨组成,它们不仅支撑着头部的重量,还保护着颈部的神经系统,长时间的不良姿势、缺乏运动或是过度使用颈部肌肉都可能导致颈椎负担过重,从而引发颈椎病。他建议,增强颈部肌肉的力量和柔韧性,可以有效分担颈椎的压力,减少颈椎的损伤风险,从而...

年轻人跑医院“吊脖子”?快来测测你有颈椎问题吗→

颈椎病的常见症状有颈肩背酸痛、头疼、眩晕、心悸、胸闷、恶心呕吐、胳膊疼痛、麻木、无力等,而颈椎牵引是其中最重要的治疗方法之一(www.e993.com)2024年11月17日。据了解,通过牵引治疗,可以帮助解除颈部肌肉痉挛,松解软组织粘连,改善或恢复颈椎的正常生理曲度,进而缓解颈部疼痛和不适。

乐健康|年轻人纷纷去医院“吊脖子”?医生提醒它与患者职业紧密相关

颈椎病的常见症状有颈肩背酸痛、头疼、眩晕、心悸、胸闷、恶心呕吐、胳膊疼痛、麻木、无力等,而颈椎牵引是其中最重要的治疗方法之一。据了解,通过牵引治疗,可以帮助解除颈部肌肉痉挛,松解软组织粘连,改善或恢复颈椎的正常生理曲度,进而缓解颈部疼痛和不适。

照片热传!不少年轻人在医院“吊脖子”?医生提醒

最近,网友晒出上海一家医院内的一幕被大量转发从图片上看不少年轻人排排坐、吊脖子,还有魔幻的红光……不少网友表示:“颈椎理疗,我也做过!”“我同事天天在单位吊着”有报道指出,近年来随着人们长期对于电脑、手机的使用,颈椎病的发病率日益增长,很多年轻人同样

世界脊柱健康日 | “挺直腰板”让脊柱远离各类病痛困扰

李一鹏还建议,治疗颈椎病,需要根据病情选择合适的方法。对于轻度的颈椎病,可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。对于重度的颈椎病,则需要及时采取手术治疗,以免引起病情恶化。如果短期内颈椎不适没有得到缓解,建议尽早到医院进行对症治疗。避免在体育运动中损伤腰部...

如何防治颈腰椎疾病? 年纪轻轻 也要小心这些疾病

最好是由医生给出相应的诊断和建议,再决定是否佩戴。颈托每次佩戴时间建议控制在半小时到一小时,长时间佩戴反而对颈椎不利,同时要注意轻轻活动脖子,如做颈部操等。“平躺在床上,头向后仰挂在床沿,每晚头朝下躺5分钟……”这是网上流传的“倒头大法”,有网友说这种方法不仅能缓解颈椎问题,还有“增加脑供血”“...