最讨家人喜欢的两种五谷杂粮食用方法,做法简单,食材易搭配
2018年8月28日 - 网易
制作方法:1、准备好所需的食材,南瓜和紫薯分别去皮清洗干净2、将清洗干净的紫薯和南瓜分别切大块,南瓜和紫薯都容易熟,切小块就容易煮烂3、将大米、燕麦米、高粱米混合在一起用清水淘洗2~3次4、将淘洗过的大米、燕麦米、高粱米倒入电饭煲锅中,加入切好的南瓜、紫薯和适量的清水,浸泡10~15分钟。清水的量比...
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道孚农特产品在蓉“吸粉”!现场签约销售达210万元
2020年7月27日 - 百家号
黑青稞米:营养丰富,口感独特,食用方法多变,平时可以经常食用可以滋养身体也能预防三高,清肠排毒、调节血糖、增强人体免疫力、防癌抗癌等多种功效与作用。苹果干:道孚苹果生长在平均海拔3000米的青藏高原东南缘,土层深厚,质地松软,年日照数为200—300小时,苹果在成熟过程中所受日照时间充足,因此该苹果富含了钙...
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这是旅途中最美的邂逅——青稞
2019年7月18日 - 网易
青稞具有丰富的营养价值,在药性功效方面,据《本草拾遗》记载:青稞,下气宽中、壮精益力、除湿发汗、止泻。藏医典籍《晶珠本草》更把青稞作为一种重要药物,用于治疗多种疾病。这些都是我们现在所食用的精米精面不具备的。青稞突出的医疗保健功能是藏区人长寿的重要因素之一。青稞营养成分丰富,蛋白质含量较高,籽粒蛋白...
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西藏的青稞做成挂面,吃起来弹弹的,真筋道!
2019年6月15日 - 网易
食用方法:煮饭、煮粥、做甜品青稞米,呈圆粒形,颗粒均匀,并且经过了八次磨米,口感极佳。可以久煮不烂,蒸煮后依旧粒粒分明。每一粒米都圆满饱满,看着就很讨喜。闻起来有浓郁的麦香味,清新治愈。口感Q弹爽口,非常有嚼劲,吃起来有点像是薏米。煮粥时,青稞米和水的比例一般是1:12,烹饪时间40~50分钟。煮...
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