七大健康奶酪,你吃的是哪一种?
2019年9月12日 - 网易
三、羊乳酪Feta:羊乳酪是一种希腊奶酪,盐含量较高,但卡路里含量低于其他奶酪,它还可能含有更高含量的共轭亚油酸,共轭亚油酸是一种与改善身体组成有关的脂肪酸;四、农家干酪CottageCheese:农家奶酪是一种新鲜的块状奶酪,富含蛋白质。在你的饮食中添加奶酪可以帮助你保持饱腹感,并有助于减肥;五、乳清干酪Ricotta...
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早餐是健康的“地基”,六种食物营养又美味,助你吃出健康好身体
2019年1月18日 - 网易
牛奶牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生;牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容;牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。此外,牛奶中所含的大量B2,可以促进皮肤的新陈代谢。牛奶中的乳清对黑色...
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南通市食药监局抽检:2批次保健食品样品检出非法添加
2017年3月14日 - 中国质量新闻网
(二)要仔细阅读保健食品标签说明书。保健食品标签和说明书包含了产品的原辅料、功效成分或者标志性成分及含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用方法及食用量、注意事项、保质期、产品注册和生产等相关信息。根据产品声称的保健功能,结合自己的身体健康状况,有针对性地选择保健食品,尤其是老年体弱者、慢性病患者、儿...
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干货| 你pick哪种运动补给?你补对了?|代餐|脂肪|牛奶|减肥|食用...
2020年8月13日 - 网易
食用方法:训练前15分钟食用,取胶囊2粒,用水冲服,配合左旋肉碱效果更佳适合人群:减脂,塑形,瘦身,体脂过高的人群3)CLA(共轭亚油酸):燃烧脂肪,提高抗氧化能力,防止肌肉流失,保护心血管食用方法:餐前或训练前食用1粒,用水冲服适合人群:运动爱好者,体脂过高的人群,高血脂人群4)代餐粉:提高饱腹感,降低总热量...
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