...人吃过如此干净的美味!苦等半年的补钙小银鱼+高品质淡干海带...

淡干海带的食用方法:1.直接撕开包装,拿出海带2.放入干净的清水中浸泡3-4小时3.简单冲洗就可以直接使用了饭饭划重点:海带属于海产品,采用的是脱水淡干的工艺,只保留海带作为海产品带有的咸味,没有额外添加盐。放入干净的清水中浸泡+冲洗,就几乎没有任何的咸味,就可以直接使用了。淡干海带1小包15g,一大...

秋天滋阴润燥就喝这汤,简单美味,好喝不上火,悄悄的还能瘦一圈

海带肉骨汤材料:肉骨2块,泡发干海带适量,姜2片,盐适量,香葱少许,水适量制作过程:1.肉骨头从中间剁成两截,让骨髓渗入汤中会更浓香;骨头清洗干净,去掉残渣;2.骨头入炖锅中,加两片姜、适量水;对哒,不用焯水,直接煮,水开后用勺子撇去表面的浮沫,杂质被去除了,汤可安心食用;很多人总是说骨头...

可以降血压的凉拌菜!为家人收藏一份吧!

降血压食用方法:凉拌海带食材:海带丝将干海带泡发一下,然后切成丝,放入热水里焯一下,取出放入食盐、香油等辅料凉拌即可食用。凉拌海带丝4、茄子的美味降血压食用方法:凉拌茄子食材:新鲜茄子把茄子用刀切成片状,放入蒸锅内蒸透,取出用食盐、香油等拌匀即可食用。一道美味的凉拌茄子5、木耳降血压食用...

夏天便秘很苦恼,五色食谱帮你忙

尤其是甲亢病人,建议多吃海带、紫菜等。正确食用方法:1、凉拌海带、紫菜等特别适合夏天凉拌吃,如酸辣海带丝、杏仁海白菜、黄瓜拌紫菜等,也可以和揉一起炒,口感绝佳。2、做汤将海带和肉切丝,大葱切段,打1-2个鸡蛋,搅匀。味精、麻油、胡椒粉调汁备用,将肉丝、鸡蛋、食盐放入锅中做成汤,再把海带丝、葱段...

宝宝辅食之海鲜那些事

食用方法：建议蒸食。需要提醒的是，沙丁鱼有刺，入锅前先把沙丁鱼的肉剃下来，然后蒸，蒸熟了之后，可以用筷子捣碎，小刺就会出来了。适合年龄：1岁以上注意事项：沙丁鱼类食品多为罐头，在制作沙丁鱼罐头时为了色佳味美，常常加入一定量的人工合成色素、香精、甜味剂、防腐剂等食品添加剂。经常大量食用就会在体内...

巧用海带,赶走秋老虎

海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤(www.e993.com)2024年11月10日。但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用。这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分。妙招一:挑选优质的海带,对抗秋老虎海带一般分为干海带和新鲜海带...