糖尿病友主食吃对,血糖不高,方法简单教会您

菊粉、蘑芋粉、洋车前子壳粉、抗性糊精等都是常见的膳食纤维粉,它们可以补充膳食纤维,帮助降低血糖。但需要注意的是,这些膳食纤维粉千万不要多加,因为它们的膨胀性特别强,加入太多会引起腹胀、胃部不适等不良症状。通常一个人一天摄入10克以内即可。三、糖尿病人粗细粮搭配:最佳比例我们可以尝试制作一些高纤维的全...

秋天是「排毒」的大好时机!最全的排毒方法建议人手一份!

可通过增加膳食纤维摄入、敲打大肠经、按摩腹部等方法促进排便。多吃高纤维食物,如蔬菜、菌类、水果、粗杂粮等,可以促进肠胃蠕动,有助于清肠排毒。也可选择含菊粉、抗性糊精、半乳甘露聚糖等成分的天然膳食纤维补充剂,同时补充膳食纤维和益生元,缓解便秘,清肠排毒。情志舒畅:利于疏肝降火情志过度刺激会破坏五脏之气...

华康股份申请一种利用玉米淀粉制备抗性糊精和聚葡萄糖的系统及...

专利摘要显示,本发明涉及一种利用玉米淀粉制备抗性糊精和聚葡萄糖的系统及方法,所述系统包括原料罐、淀粉乳罐、酶解釜、第一刮膜蒸发器、第一聚合反应釜、溶解罐、脱色罐、离交装置、色谱分离装置、第二刮膜蒸发器、真空带式干燥装置和聚葡萄糖制备组件,色谱分离装置分别设置色谱提取液出口和色谱提余液出口,色谱提取...

双十一预售期间,安琪纽特冲击抖音、天猫、小红书等多平台体重管理...

抗性糊精——低热量纤维,抵抗“发胖时刻”此外,《指南》还提到了限能量饮食,这是一种适用于各类人群的减重方法,它要求在日常饮食的基础上减少30%的能量摄入,同时保证营养素比例符合平衡膳食的要求。这种方法可以显著减轻体重和体脂量,改善血脂及胰岛素抵抗,降低动脉粥样硬化发生风险,且可以长期施行。但同时该方案要求...

全球与中国淀粉糖市场调研与发展前景预测报告(2024年)

功能性淀粉糖,如抗性糊精、低聚果糖等,因其益生元、膳食纤维等功能,将在健康食品和功能性饮料中得到更广泛应用。健康性体现在低糖、无糖淀粉糖的开发,以满足糖尿病患者和健康意识强的消费者需求。可持续性则指通过优化生产工艺,采用可再生资源,减少水和能源消耗,以及废弃物的循环利用,推动行业向绿色制造转型。《...

控糖≠戒糖!人人适用的控糖秘诀,让你抗糖减脂少走弯路!

KAROYAKA原味咖啡富含藤黄果提取物、绿咖啡豆提取物和抗性糊精三种有效成分,其中,藤黄果和绿咖啡豆可以调节血糖水平,促进胰岛素的分泌和利用,起到稳定血糖水平的作用;抗性糊精则具有阻止糖分和脂肪吸收的作用,防止餐后血糖升高过快,提供饱腹感(www.e993.com)2024年11月14日。虽然很多抗糖人士会有意识地戒掉高糖零食饮料食物,但是日常饮料、甜品、碳...

肠胃不舒服别只知道喝白粥,不妨试试这 2 个方法～

达益喜小蓝菌里,添加了四大益生元:抗性糊精、菊粉、低聚果糖、低聚木糖,这些都是水溶性膳食纤维,含量高达59%。这都是益生菌们的最爱,也是冲喝益生菌时甜丝丝味道的来源。除此之外没有蔗糖等添加,配料表干干净净,控糖人士也可以放心吃。独立小包装,一次一条,不用担心开封后影响活性,还方便携带;饭后或喝茶...

标准解读 | GB 5009.8-2023 《食品安全国家标准 食品中果糖、葡萄...

新标准第三法酸水解-莱茵-埃农氏法为食品中蔗糖的测定方法。该方法原理特别指出,棉子糖、水苏糖、低聚半乳糖、果聚糖、聚葡萄糖和抗性糊精等会对蔗糖的测定产生干扰。新标准第四法莱茵-埃农氏法为婴幼儿食品和乳品中乳糖的测定方法,该方法原理也特别指出,果糖、葡萄糖、麦芽糖、低聚半乳糖等会对乳糖的测定产生干扰...

被减肥者追捧的日本“减肥可乐”到底能减肥吗?

日本的所谓“减肥可乐”也是这样,就是在零热量的可乐里面,加了一些“抗性糊精”,剂量也只有5克。抗性糊精属于水溶性的膳食纤维,从有限的实验(主要是动物实验)来看,对改善血糖问题,预防生活方式引起的糖尿病、降血脂可能有一定的作用。但是这不代表这东西就能减肥,因为有这种功能的保健食品太多了,目前还没有哪种有...

碳水使人快乐,到底什么是碳水化合物?

许多改性方法已用于RS的制备。有研究发现热蒸汽处理豆类淀粉能够提高抗性淀粉的含量。然而,稍长的处理时间将导致淀粉的水解和焦糖化。此外,蒸汽处理的高成本也限制了其推广和应用。以芒果淀粉为原料,研究者采用单螺杆挤压法制备抗性淀粉,并测定淀粉乳挤压前后抗性淀粉含量的变化。有研究通过将普通玉米淀粉糊化并对其进行高...