中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃?

1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,促进消化吸收。例如,山药是一种促进消化吸收的蔬菜,能够保护肠道黏膜。3、粥类。一些粥类清淡易消化,不但能开胃还能养胃,适合慢性胃炎、胃溃疡病人食用。

芜湖肛泰胃肠医院医师解答:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃?

1、水果。新鲜水果中含有丰富的维生素和膳食纤维。胃不好的病者可以食用苹果和木瓜等水果,促进胃肠道的消化与吸收,减轻负担。2、蔬菜。一些蔬菜可以促进胃部蠕动,促进消化吸收。例如,山药是一种促进消化吸收的蔬菜,能够保护肠道黏膜。3、粥类。一些粥类清淡易消化,不但能开胃还能养胃,适合慢性胃炎、胃溃疡病人食用。

过敏性鼻炎肺气虚寒吃什么中成药

4.香砂养胃丸香砂养胃丸适用于过敏性鼻炎伴有脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、嗳气吞酸等症状。本品具有温中和胃的作用。凡因肝胆实火或阴虚火旺引起的胃痛、呕吐,均忌用本品。5.金匮肾气丸金匮肾气丸可辅助改善过敏性鼻炎患者存在肺气虚寒的情况。本品具有温补肾阳、化气行水的功效。孕妇及哺乳期妇女慎用。高...

秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人

莲藕的食用方法“生熟均宜”。莲藕生吃,可清热凉血;莲藕熟吃,可健脾开胃。和糯米、蜂蜜一起上锅蒸,粉红透明,软糯清润,可谓是秋令美味小菜;和排骨炖汤食用,可健脾养胃、滋阴润燥,适合胃纳不佳、食欲不振者滋补养生,更是汤中佳品。银耳中医认为,“秋天燥邪当令,肺为娇脏,易受秋燥之邪。”此时饮食应从养肺、...

胃不好的人要少吃什么?医生忠告:胃最怕这3类食物

1、生冷食物、寒凉果蔬易使得胃部受到刺激,降低胃部消化功能。生冷寒凉食物如凉饭菜或冰镇饮料等可降低胃内温度。消化酶正常工作时,需适宜的温度就影响胃酸分泌以及消化酶作用。2、酒,经过研究表明,酒精饮品达到20°以上,一小时饮用超过100ml,就会损伤胃粘膜,引起急性腹痛和胃出血。

脾胃湿气重吃什么药最好

脾胃湿气重吃什么药最好核心提示:脾胃湿气重可以考虑使用参苓白术散、二陈汤、平胃散、四君子汤、香砂养胃丸等药物进行调理(www.e993.com)2024年11月12日。由于脾胃湿气涉及多种症状和体质差异,建议在专业中医师的指导下使用药物治疗,并结合饮食和生活习惯的调整。1.参苓白脾胃湿气重可以考虑使用参苓白术散、二陈汤、平胃散、四君子汤、香砂...

脾胃虚吃什么药效果最好

脾胃虚吃什么药效果最好核心提示:脾胃虚弱可以考虑使用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、香砂养胃丸、附子理中丸等药物来改善症状。由于脾胃虚弱可能涉及多种病因和症状,建议在专业医生指导下使用药物治疗。1.参苓白术散参苓白术散适用于脾胃虚弱可以考虑使用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、香砂养胃丸、...

降温了吃什么菜最养人?9道暖胃菜,做法简单不吃可不成

###养胃猪肚煲：美味养胃，温润宜人第三道是养胃猪肚煲，将猪肚、上排、淮山和干莲子一起放入锅内炖煮，最后加盐和胡椒粉调味。据《中国营养学杂志》的研究显示，猪肚中富含丰富的胶原蛋白和氨基酸，有助于养胃润肠，是寒冷季节的暖胃佳品。此道菜肴不仅温润宜人，更能为人体提供丰富的营养和热量。###猪肉...

小暑遇伏天,一年中最容易生病的15天!1忌2避要知晓(内附养生食方)

《本草纲目》中说:莲藕是“灵根”,具有健脾养胃、清热安神的作用。夏季正是吃莲藕的好时节。“大热天”,人们容易烦躁、犯困、没精神,可以来份莲藕,比如凉拌藕片,能清热、除烦。莲藕有大量碳水,富含钙磷铁钾、多种维生素,但是莲藕富含膳食纤维,大病初愈后腹胀者不宜过早食用。

养胃的日子,胃能接受什么食材,试试不就知道了

看到我更瘦了，母亲也意识到了方法可能不对，就放弃了追求营养，不顾胃的反应的思路。然后就开始限制我的饮食，让我忌口，令人发指的忌口，所以我的自律做得这么好，有一半是母亲的功劳。每当我稍微好起来时，就想把魔爪伸向桌面上孩子的零食，饼干，瓜子，各类坚果，花生，锅巴，山楂片，这些都是我生病之前熟悉到...