53岁做拇外翻微创手术,术后30天复查,郑怀远教授却这样说
拇外翻术后7天拇外翻术后11天,伤口结痂,硬硬的。肿胀感比之前消了很多,我也开始练习脚趾的灵活度了,一直爪勾。拇外翻术后11天拇外翻术后2周,我给医生发了我脚部恢复的照片,肿胀比之前好了很多,大脚骨的鼓包也下去了,继续锻炼爪勾。拇外翻术后2周术后一个月门诊复查术后20天的时候,我已经开始穿...
??拇外翻|术后为什么会复发?了解这3点,避免术后复发的风险。
2、做拇外翻手术一定要打螺钉,虽然打螺钉对医生来说是一件很费时费力的一件事,但是打螺钉可以避免术后拇指短缩。并且,有了螺钉做坚强的内固定,在术后恢复期,可以避免大部分意外导致的骨头移位,让患者可以早期下地,生活自理,更早的回归正常生活。
协和郑怀远|一分钟看懂拇外翻手术的发展历程,不同技术的特点!
一、固定不牢固,截骨断端移位拇外翻术后有一个漫长的恢复期,手术方式不同,固定方式的不同都会影响恢复周期;一般是在2-6个月之间,在这期间,如果截骨断端固定不牢固,就容易发生截骨断端移位,导致术后复发的情况出现。二、术后依然穿不舒适的鞋子患有拇外翻的患者足部韧带,比普通人的要更松驰,脚趾的肌肉收...
长期穿高跟尖头鞋,小心脚趾被“穿歪”!
轻度:踇外翻角度小于20°,可以通过保守方法来治疗,包括佩戴踇外翻矫正器、功能训练来矫正畸形,通过局部的理疗来缓解症状;经过保守治疗无效,或者对美观有较高的要求,可以考虑矫正手术治疗。中度:踇外翻达到20°-40°则是中度的踇外翻,这时如果症状已经明显到会影响患者的日常生活,可以根据医生的判断选择保守治疗...
圣嘉新陈圣英讲解:爬山后脚疼,竟是拇外翻,不想手术应该怎么办
拇外翻的保守治疗方式1、挑选合适的鞋子为了防止拇外翻,你应该选择一双宽松舒适的鞋子。避免穿挤脚的鞋子,因为它们可能会使你的脚趾受到压迫。另外,高跟鞋也是导致拇外翻的一个因素,所以如果你要穿高跟鞋,最好选择2-3厘米的高度。2、每天用热水泡脚...
科普|大脚骨是什么?为什么女性发病率远高于男性?
常推荐的锻炼方式有以下几种:脚趾抓物练习,尝试用脚趾抓东西,如毛巾、玻璃球、豆子等,以锻炼脚趾的灵活性和力量;赤足运动:定期进行赤足运动,如赤足跑步、走路等,以增强足底肌肉力量,延缓踇外翻的恶化程度(www.e993.com)2024年10月20日。第四,保持良好的生活习惯。经常洗脚:特别是足趾间保持干燥,以减少细菌滋生和感染的风险。在修剪趾甲时要趾甲...
洞洞鞋,儿童能穿吗?
可以通过踮脚尖,脚趾抓物等足部肌肉训练;纠正不良习惯(如光脚行走);多穿运动鞋,定制足弓垫、支具等保守治疗。另外3-6岁为足弓发育的关节时期,我们不建议学龄前患儿选择洞洞鞋。如果出现严重的跟骨外翻、足外翻,需及时就诊。③膝外翻生理性膝外翻常见于2-7岁孩子,表现为双下肢对称,不合并其他疾病。家长可以在家...
正“大脚骨” 让您“足”够完美
对于早期或轻度的??外翻,疼痛较轻,可采用非手术疗法。方法包括按摩、向内侧扳动大脚趾、在沙土地光脚行走、热敷和休息等。如果情况比较严重,比如于女士这样的情况,可能需要手术治疗。如今的??外翻手术一般都采取无痛微创的方式,在制定了详细的手术方案和最优方案后,于女士决定在湖南妇女儿童医院骨外科接受小切口...
跑步正确的打开方式
如果步幅过大,小腿前伸过远,会以脚跟着地,产生制动刹车反作用力,对骨和关节损伤很大。应采用小步距、高步频的方式,落地时让体重的冲击力迅速分散到着地脚。7.脚跟与脚趾跑步会对膝盖产生较大冲击力,需要采取一个比较合适的姿势来减缓跑步对膝盖的损害。强度低的慢跑建议采用后脚掌跑法,对小腿更友好且没有那么累...
拇外翻还能翻回来吗?什么时候矫正最好?
那么,什么时候矫正最好,如何进行专业康复?下面给你分享~~一,拇外翻自我评估顾名思义,拇外翻就是大拇指异常向外翻(角度>15°),通常我们肉眼就能观察到这种变化。「轻度拇外翻」:15°~20°「中度拇外翻」:20°~40°「重度拇外翻」:40°以上...