高低肩、驼背……如何让孩子挺起“脊”梁,不走“弯”路!

对于发育高峰期的青少年,如果不进行干预,通常侧弯度数会每月增加1度左右。如何及早发现双脚并拢,双手向下直指脚尖,弯腰90度,观察背部两边高低是否等高,且不等高的情况越明显,脊柱侧弯越严重,需尽早就医。如存在背部两侧有明显视觉上或触觉上不等高的情况,则怀疑孩子存在脊柱侧弯的风险。有何不同居家自查VS...

青少年驼背不可忽视

同时,功能锻炼也有帮助,特别是姿势训练,有助于改善驼背情况。姿势训练与支具治疗结合使用,可以增强脊柱的柔韧性,矫正过度前凸的腰椎,并强化脊柱的伸肌。对于后凸角度接近70°的患者,佩戴支具治疗直至骨骼发育成熟是必要的。如果患者出现神经损害、明显疼痛、病情快速进展,或对外观极为不满意,手术治疗是一个选择。针对...

《青少年驼背干预及预防》 ——儿保中心2024年第8期家长课堂即将...

为此我院儿童保健中心将于本周六(8月10日)举办2024年第8期家长课堂——《青少年驼背与预防》的线上直播课,特别邀请儿保中心资深康复治疗师——杜宁老师从驼背的定义及分类、青少年驼背的原因、驼背的自我测评和干预、家庭宣教四个部分为家长进行系统讲解及答疑解惑。欢迎感兴趣的家长们参加!时间:2024年8月10日(周...

...小孩姐”们最常见的4个错误姿势是什么?如何保护青少年的脊柱?

(1)首先是长期的弯腰驼背姿势现在的中小学生普遍学业压力较大,面对繁重的作业,常常长时间处于弯腰驼背状态,尤其是在阅读、书写或者电子产品时,不注意保持正确姿势,头部过度前倾,背部弯曲。这种姿势会使脊柱的生理曲度发生改变,脊柱两侧的肌肉力量不平衡,久而久之,便容易导致脊柱侧弯的发生。(2)背书包的习惯有一些...

青少年出现驼背、高低肩?5步自查脊柱侧弯→ | 医生说|手术|支具|...

提到脊柱侧弯,很多家长第一反应会是:没什么大不了,调整坐姿就可以矫正回来。实际上,脊柱侧弯已成为继肥胖、近视之后,危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”,问题需要得到重视!青少年高低肩、驼背?可能是脊柱侧弯惹的祸!特发性脊柱侧弯,俗称脊柱侧凸,是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊...

运动汇丨五种锻炼方式改善青少年弯腰驼背姿态

本期《运动汇》栏目将讲解示范五个动作,如果坚持锻炼,将有效改善青少年弯腰驼背的身体姿态(www.e993.com)2024年11月17日。青少年时期的弯腰驼背多属于错误姿势导致,在纠正不良的站立、坐立姿势前提下,可通过几个有氧动作进一步改善,使背部肌肉得到放松,牵拉脊柱,利于恢复脊柱各个生理曲度。赶紧学习起来吧!

驼背数十年后,依姆重新挺直!医生:最大93岁!

针对老年性退变性脊柱畸形,临床上已经有了较为先进的治疗手段,可以实现微创治疗。这种治疗方法就是OLIF手术。陈伟团队考虑到传统手术时间长、创伤大,与肖阿姨及其家属沟通后,采取分期微创手术治疗:一期采用腰椎斜外侧入路,对腰1-5椎间盘行切除、减压的椎间植骨融合术(OLIF);二期后路经肌间隙入路,行椎弓根钉内...

青少年出现驼背、高低肩?5步自查脊柱侧弯→ | 医生说|脊柱侧弯...

青少年出现驼背、高低肩?5步自查脊柱侧弯→|医生说转自:佛山发布发掘身边的医疗故事,以科学的态度、通俗易懂的表达,向佛山市民传递健康的信号。佛山发布编辑部推出医生说栏目,为你揭秘医学的那些事儿。提到脊柱侧弯,很多家长第一反应会是:没什么大不了,调整坐姿就可以矫正回来。实际上,脊柱侧弯已成为...

孩子含胸驼背、高低肩?趁着寒假,快来训练营矫正身姿!

主要分为整脊手法调复、德国施罗斯训练、挪威set悬吊训练、脊柱侧弯分型诊断等板块，将有效调整青少年脊柱...

孩子高低肩、弯腰驼背……送出20个脊柱侧弯免费评估名额

即日起,橙柿互动联合市一医院下沙院区儿童康复中心,送出20个青少年脊柱评估测量名额,现场体验专业的电子脊柱测量仪,准确评估脊柱存在的问题,并有专家一对一进行问诊筛查,通过“筛-诊-治-康”全流程一体化的脊柱侧弯综合防控模式,为患儿提供个性化的治疗方案。