菊花功效多,你用对了吗|明目|山楂|桑叶|清热解毒_网易订阅

日常生活中,大家可以参考以下方法,在中医师的指导下服用菊花。菊花茶取菊花9克,梨皮9克,放入保温杯中,用沸水冲泡后闷10分钟,代茶饮用。功效:疏散风热、止咳润燥。菊花粥取菊花15克,粳米60克,枸杞10克。将菊花研成细粉备用。往锅中倒入淘洗好的粳米,加适量水煮粥。粥快煮熟时,放入菊花粉、枸杞,再煮5分...

感冒反反复复?6个抗感冒食疗方,助你增强免疫力

共置保温杯中,沸水冲泡,闷10~15分钟即可,代茶频饮。服用本方,汗出即可停服,不可令汗出淋漓。适用范围:本方发汗散寒,适用于外感风寒,表现为恶寒无汗、头痛、身痛、呕吐等症者。2.荆防粥材料及服法:荆芥10克,防风10克,桂枝10克,粉葛根10克,粳米100克。将前四味水煎取汁,另将粳米煮为稀粥,待粥熟时...

挽救你的胃!用TA焖一焖食材就熟,不用火煮出一碗热粥

1、做早餐不用早起:出门前把食材闷起来,拎到公司就能吃,再也不会饿到头发昏啦(支持闷大米粥!)。2、操作简单:食材一丢开水一泡,手残党都能享受自己闷粥的乐趣。3、保温性能棒:12h长效保温保冷,秒杀同行一条街。4、工艺更优秀:8层杯体结构,还使用316L不锈钢,比普通焖烧杯(304不锈钢)更耐用。用通勤时...

不到200块的保温杯,却能把生米焖成熟饭 — 黑鹿保温杯上手体验

在闷蛋方面并未进行查看,而是睡前放入,早晨取出查看。历时6小时,鸡蛋熟的程度还是让我很满意的。在味道方面和煮蛋并未感觉到有差别。一款保温杯在保温的同时能够达到这个水准的闷粥闷蛋功能,还是知得称赞。相对于200左右的售价,几乎不会高出一款水平相似的保温杯的价格,加上这款保温杯插画的融入,更可以给闷骚的...

啥叫“冬补”?不只是“保温杯里泡枸杞”!

两粥加一汤，健脾补气好配方！1、补肝健脾——适合肝脾不调的人群：症状表现：腹胀、腹泻、两胁胀闷、胃脘不适；金桔山药小米粥金桔20克，山药100克，小米50克，白糖15克。将金桔洗净，切片备用。山药去皮，切片。金桔、山药、淘洗净的小米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再...

莲子安神可熬粥

经常喝莲心茶还能减肥、降血压、治便秘(www.e993.com)2024年11月1日。取莲子心2克、生甘草3克,放保温杯中冲入沸水,盖闷10～15分钟后代茶饮,早晚各1次。鲜莲子心的苦味不如干品猛烈,用它泡茶气味幽香,入口苦味若游丝,不用加糖调味。不过,怕冷、大便稀的体质虚寒者慎喝莲子心茶。

男人补肾根本不用额外花钱,饭桌上一碗粥搞定!(内附做法)

有一段调侃男人的话:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,可见枸杞对男人的好处,海萃人参则有“男人的人参”之称,将这两种材料按照以下配比搭配食用,喝出真硬汉。食用方法:海萃人参1克,枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。男人补肾根本不用额外花钱,饭桌上一碗粥搞定!(内附做法)...

防疫要扶正气,专家保温壶里的“护身方”!赶紧学学!

制作银耳用水泡胀,百合、粳米洗净后同放入锅中,加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。适合人群阴虚体质:体型较瘦,怕热,口舌容易干燥,喜冷饮,手足心热,性情较急躁,外向好动,常心烦易怒,易失眠,大便偏干,小便短少。4.萝卜四药汤原料萝卜1000克,半夏、茯苓、陈皮、白术各10克,白糖适量。

男人不想当“弱鸡”,就要常吃这些越吃越强的补肾食物!

食用方法:海萃人参1克,枸杞20粒,放入杯中冲入沸水,闷泡5分钟左右饮用。男人不想当“弱鸡”,就要常吃这些越吃越强的补肾食物!1、莲肉粥先将莲子磨细末,每次取莲粉15克,加入糯米30克,红糖适量,同入砂锅内煎煮,沸后改用文火,煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔...

“阳康”后很多朋友说比较虚,补元气别忘了它!

3、也可以用养生壶直接煮、保温杯焖泡,只不过效果会弱一些。4、最后喝汤吃莲子功效:党参补中益气养血,莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精。注意:阴虚人,把人参换成西洋参,没人参那么容易上火,还能补气生津,清火除烦。阳后头晕得厉害,怕冷且里子寒的人,用红参,补气的力量更强,性质更温,适合中老年人和女性...