倪海厦:睡觉总爱流口水,这是脾虚的预警,做这个动作三天就好

如果你遇到了脾胃被油腻、寒凉所伤的状况时,最好的办法就是让脾胃休息。而让脾胃休息的最好食物就是热粥,大米、小米熬的粥都可以,严重虚弱的甚至可以从喝米汤开始。医史上记载过很多被判不治的危重病例,严重到连药都吃不进去,后来遇到名医,就是从米汤开始喂起,一点点地扶养脾气,等待脾气的慢慢恢复,从而最终康复。

倪海厦:这个简单的四物汤,多喝,借助天地阳气,排出寒湿毒

方义：四神汤主要是健脾养胃，帮助脾胃消化，去除体内湿气，这样可以减轻肝气郁结，避免湿气困住脾胃。四物汤则是补气血，调理肝脾，促进气血流通，舒解心中的郁闷，安抚神经。这两方子结合起来，可以疏通肝气，缓解郁结，调理脾胃，恢复身体的平衡，从而有效改善抑郁、焦虑等症状。线上看诊患者吃了这个方子后，情绪明显...

倪海厦-人纪《黄帝内经》第23集 3-7 红斑狼疮、气色、克色,脏气...

因为脉是气之所在,气,那气最好的气是要敛,收敛,收敛在身体里面,那你身体里面出问题,阳气没有办法进去,一直往回逆,这个时候脉就变得很大,那都是非常危险的,病进就是越来越严重,色闭也就是气色,失掉他的原来的气色。那如果绵绵其出如弦绝死,一般来说,脉如果变成一个像一条弦一样绷紧的,那就快死了,快死...

倪海厦:夏季——调理孩子脾虚、矮小、易生病的绝佳时节

白术、仙鹤草是两个经典的补虚药，可以唤醒脾胃功能，让脾胃有精神。白芍、甘草是两个和缓的药，配在一起是张仲景的芍药甘草汤，可以将体内的邪气排出去。里面的黄芩清热，丹参负责化瘀血，枳壳调气，檀香有浓郁的香气，对人体内环境的维护是非常好的。

阳气是最好的药,倪海厦告诉你哪四种东西最伤阳气,一定要远离

这时候呢,阳气就会随着出汗过多散掉。所以夏季天热的时候要注意避暑,天气特别热的时候可以参考个藿香正气水祛暑解表。黄瓜、胡萝卜丝腌制好了后挤干水分,放在案板上切一下,切好后装入碗中,把炒好的鸡蛋放进来,再加入葱花、胡椒粉、蚝油、香油、虾皮,用筷子搅拌均匀,这样我们的馅就调好了。

倪海厦-人纪《神农本草经》第15集 36署豫(山药薯豫淮山怀山药)37...

个电熨斗放在上面烫,不要烫到皮肤,不要烫到旁边的这个都不好,烫,你可以用这个隔,反正你可以想办法把它隔住,做个饼放到加热就可以,烫上去,或者是你说实在没办法,老师我把这个饼放在(微波炉)里热一下,拿出来放上去也可以,但是不要烫到皮肤就好了(www.e993.com)2024年12月19日。...有的人就是比较白目一点,他说热熨就是热完皮肤都起...

倪海厦-人纪《神农本草经》第47集 251黍米255石灰256礜石257铅丹...

一定用最原始的盐最好。诸位买不到海盐就买青盐就好,青盐真的是青色的,一块块粒子很大,海盐也可以哦,我们管铁那边有好多海盐都很好,青盐也好,下锅煮菜放一点,盐吃一点很好,不要吃多哦。老师这个很好,我吃很多,任何东西过量都不好,一点点可以清肾结石,可以排水,吃太多,咸能伤骨。那久立有伤骨,站那边当...

倪海厦-人纪《神农本草经》第40集 189水萍 (浮萍) 190王瓜(土瓜...

如果用浮萍来洗头能生毛发,那你洗头就好了,不要洗身体,对啊,这个commonsense嘛,老师我要洗全身长毛,这个就长头发好了,洗头可以用。所谓禁忌,因它发汗力猛,你光是单味的浮萍没有办法发汗的,一定要有些药配在里面才有办法去发汗。诸位看这个水蓄,红肿,身上须痒,复方,诸位可以参考一下。一九○、王瓜(土瓜)...