“阳亏寿不长”,中医3个补阳方,全方位养心、暖脾、温肾!

干姜性辛热,它可有回阳救逆、温暖脾胃、散去体内寒气的能耐,再和甘草搭配在一块儿,就能够起到温补脾阳的作用。最后就是温肾固精、补肾阳。肾阳被当成元气之根,是咱们五脏六腑生理功能能够正常运转的原动力。要是肾阳虚衰了,身体就会出现腰酸背疼、畏寒怕冷、功能差、五更泄泻等这些个毛病。菟丝子这味药可不简单...

林凯玲:脾胃虚寒,一补就上火?一个方子温肾潜阳,避免虚不受补

针对李先生的情况,林教授给他开出了经典的方子——理中汤加味,以温肾潜阳,补充脾胃阳气:人参、干姜、白术、茯苓、炒枳壳、炙甘草。这个方子通过补肾阳、温脾阳的作用,直接把阳气补到了根本;再用健脾行气、化痰燥湿的中药,防止寒凝生湿,郁热化火的情况,避免脾胃虚寒反复出现。李先生按照这个方子调理了一个疗程,...

“霜降节气”膳食推荐及易发疾病预防

5.食用方法:一人份,可在节气内常规食用。6.膳食点评:用龙眼肉补益心脾,养血安神。酸枣仁养心益肝,安神收敛。蜂蜜可以补中润肺。丁香温中降逆,散寒止痛,温肾助阳,但丁香易上火,所以用花生的油润制约其温燥之性以免上火。各食材共奏温肾助阳,润肠养心之功,使得温阳而不助燥。霜降·食治由于寒冷刺激...

元旦期间天气寒冷、腰膝酸软、四肢冰冷,十味中药:温肾补阳

而在年底天气寒冷,也容易加重病情,此时的治疗方法:宜采用:温肾补阳,益精填髓的思路。此时选用的中药有:熟地黄,山药,山茱萸,枸杞子,鹿角胶,菟丝子,杜仲,当归,肉桂,附子,一共10味中药,10味中药组合在一起,就是中医经典《景岳全书》之中的传统中药:右归丸。为什么这10味中药叫作:右归丸?是因为《景岳全书》...

一味升发阳气的中药,阳气强了,病就逃了

方法是,将韭菜子12克用纱布包好,放入猪肚内,隔水蒸至烂熟,取出药袋,食猪肚。三韭子在中药界有一个好朋友,这就是温肾壮阳、健脾益胃的补骨脂,采用它俩各30克,制作为细末,每次用9克,加水煎服,一日三次,可治肾阳虚衰、精关不固引起的遗精滑泄、神衰无力。

华神康护 | 末伏养生,记住“三不要、三推荐”!这份指南快收藏→

三伏天祛寒除湿的较好方法是艾灸,光是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多(www.e993.com)2024年11月15日。寒邪不祛,炎症不愈。所以发挥艾灸的纯阳与阳气较旺之时的三伏,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,即使在炎热的环境里人也可以不闷热,不烦躁。2.温肾壮阳,充足元气不管天气多么炎热或寒冷,身心却舒畅。这就是元气充足,夏不怕热、...

过敏性鼻炎重在治本(中医养生)

患者可以根据自身情况,选择适合自己的治疗方法。过敏性鼻炎的内因是正气不足、脏腑亏虚,常见的有肺气虚、脾虚或者肾虚。因此,中药内服治疗多用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阳的方法。

冬至开启“数九寒天” 雪莲养生葡萄酒伴您团圆

羊肉可温补气血;粳米具有养阴生津、健脾胃、补肺气的作用;山药则可益气养阴、补肺脾肾。这些食材搭配的羊肉粥具有温补扶虚之效。主要材料羊肉200克、粳米100克、山药30克、姜片适量。制作方法将羊肉放入沸水内焯去血水,捞出晾凉,切成薄片。锅内加入粳米、山药及适量清水,依次放入羊肉片、姜片,大火烧...

过敏性鼻炎重在治本

患者可以根据自身情况,选择适合自己的治疗方法。过敏性鼻炎的内因是正气不足、脏腑亏虚,常见的有肺气虚、脾虚或者肾虚。因此,中药内服治疗多用祛风除邪、清宣肺气、益气健脾、温肾补阳的方法。据《人民日报》

男性相见恨晚的“滋补猛将”, 春天常用它来泡茶,温肾补阳更自信

中医认为“崹艼”味甘性平,主补五脏,扶正固本。男性肾虚者常吃,可以温肾补阳,一般坚持一段时间可以从根源改变性能力差,体虚乏力,等肾虚症状,而且对于肾脏疾病的患者也有着不错的改善和治疗效果!是古代可食用药材中的佼佼者。取崹参2克,枸杞数粒,淫羊藿4克,放入保温杯中冲入沸水,拧盖闷泡5分钟左右即可放心饮用...