压力大容易失眠,建议大家秋天多喝八道炖汤,减压补血,帮助睡眠
做法步骤:1、猪心清洗干净切薄片,然后加入淀粉、姜片、料酒一起抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、腌制好的猪心清洗干净,然后倒入炖锅中,接着把沙参、玉竹、莲子、麦冬和红枣清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着隔水炖煮两个小时。4、最后往炖锅中加入适量的食盐调味,再撒入一把清洗干...
秋天燥热,八道炖汤大家要多喝,滋阴润肺,养颜健脾,补虚过秋天
做法步骤:1、瘦肉和猪心清洗干净,然后分别切好,再冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净脆梨,然后切成小块放入炖锅中,接着把莲子清洗好,也一起倒入。3、往炖锅中加入蜜枣、姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。4、然后往里加入适量的食盐...
脾胃差,睡不好,推荐多喝八道营养炖汤,调理脾胃,改善睡眠质量
做法步骤:1、猪心和排骨分别清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清洗干净酸枣仁和薏仁,然后分别炒干水分放入炖锅中,接着往里加入芡实、茯苓、莲子和山药片,再加入姜片和适量的清水。3、最后再中小火炖煮两个小时,然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅...
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提升免疫
猪心的做法很多,可以用来炖汤、凉拌、炒食,怎样做都好吃。下面我为大家分享一款很家常的做法,就跟吃瘦肉一样过瘾,蘸料我准备了两种,吃出了不同的感觉,真是越吃越喜欢。盐水猪心需要准备的食材:新鲜的猪心1个,大葱,姜,八角,花椒,香叶,料酒,盐详细做法:1,刚买回来的猪心,把它一切两半,这时就会看到一...
猪肉各部位吃法详解
在广东,猪红最常见的吃法是煮成猪红汤,材料很简单,猪红再配上香葱、姜、香菜、白胡椒粉滚好,就是一碗热辣辣的靓汤了。几乎在每家卖牛杂的小摊档,你都可以找到猪红汤,在微凉或寒冷的季节喝上一碗,真是暖进心窝里。当然,如果是自己在家做猪红汤,还可以加些豆腐、韭菜、小白菜、豆芽、菠菜什么的,如韭菜猪血汤,...
猪心加枸杞一起炖汤,做法简单营养高,看一遍就能学会,你在喝吗
1、将整颗猪心洗净,放在水中浸泡一段时间,可以加一些白酒,这样可以去除腥味,记住要洗掉猪心上的污血;2、将浸泡好的猪心放入电炖锅中,加入枸杞和清水;3、开电炖锅的自动挡,接下来就可以不用管它了,差不多煲3个小时就可以喝了(www.e993.com)2024年10月9日。猪心枸杞汤的做法是不是很简单呢!其实猪心除了这样整颗来煲汤,还可以将它切成...
云南深山一种珍稀“苔藓”,同猪心一起炖汤能治心脏病,你见过吗
在民间,人们都会把回心草与猪心一同炖煮,搭配一些红枣和胡椒,连渣带汤一起吃,这就可以用于治疗心脏病了。另外,回心草还有养心安神、清肝明目的功效,多用于心悸怔忡、神经衰弱、防治动脉粥样硬化、降血压等。不得额不说,这回心草真是一种治疗“心病”的药材,大家有没有见过呢?
猪心荔枝炖汤
1、猪心切成片状用清水泡10分钟左右打开网易新闻查看精彩图片2、荔枝干剥皮备用打开网易新闻查看精彩图片3、锅中倒入清水和猪心,加入少许的黄酒焯一下水,捞出洗净备用打开网易新闻查看精彩图片4、生姜拍碎和猪心一起放入高压锅,加800毫升左右的清水,放入干荔枝...
猪心正确的吃法,这样做的猪心太好吃了,值得收藏一试
第一步:处理食材,将猪心清洗干净之后割开,去掉中心的筋膜,然后再次清洗干净,接着切分成约6厘米宽的小块,再竖着先切几刀,不要切断了,切好后横过来,切成小块,这样切出来的猪心既好看,又容易入味!猪心切好之后,放入汤碗种,加入1汤匙的料酒,再加入几片姜片,抓匀腌制一会备用!接着把青红椒去蒂去籽后切成小块,...
猪蹄炖汤美味又营养,肉质松软,口感一绝
猪蹄炖汤美味又营养,肉质松软,口感一绝一、黄豆猪蹄汤材料:猪蹄2个,黄豆250克,黄酒1匙,大葱1小匙,姜1/2小匙,盐1/3大匙,味精适量。做法:1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起,去浮皮。2.黄豆提前浸泡1小时,备用。3.姜洗净切片。4.大葱切段。