...国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和...

积极回应社会关切与期盼,减轻家长负担;坚持依法治理、标本兼治,严格执行义务教育法、未成年人保护法等法律规定,加强源头治理、系统治理、综合治理;坚持政府主导、多方联动,强化政府统筹,落实部门职责,发挥学校主体作用,健全保障政策,明确家校社协同责任;坚持统筹推进、稳步实施,全面落实国家关于减轻学生过重学业负担...

压力下的成长:龙门学校告诉你高中生如何管理考试焦虑与压力

面对考试焦虑与压力,除了调整心态和方法外,还需培养一系列积极的应对策略。-**深呼吸与放松训练**:在感到紧张时,尝试进行深呼吸练习,有助于降低心率,缓解紧张情绪。此外,瑜伽、冥想等放松训练也是不错的选择。-**积极心理暗示**:每天给自己一些正面的心理暗示,如“我能够应对这次考试”、“我已经做好了充分...

县城中学抑郁学生何以增多?

03家庭参与竞争的压力来自家长对子女的教育期待,以及整个社会阶层竞争的压力传导至家庭内部。04此外,学生自我加压也是压力增大的原因之一,尤其是那些成绩下滑的学生和对自己有更高期待的学生。05面对压力增大的情况,学生考试成绩若无法达到预期目标和各方期待,容易导致抑郁甚至极端行为。以上内容由腾讯混元大模型生成,...

成都中学校园现“迷你KTV” 高三学生唱歌减压

音乐是最好的疗愈。新川外国语学校高中部许继民老师说,高中部设置校园“减压KTV”,是为了让学生们空闲时间,一展歌喉,通过音乐来释放学业压力,抒发青春的活力和激情,以更好的状态投入到学习中。该校始终精心呵护学生身心健康,多种途径营造和谐的教育环境,提升育人水平。据介绍,高一和高二的学生,也可以去“减压KTV”...

中考新政要来了!或于2025年执行,明年参加中考的学生有福了!

教育厅落实两项教学政策，需要投入大量的教学资金教学人脉，进行有效的教学改革，教育部门颁布100%指标到校政策逐步执行，能够有效缓解学生的学习压力和学习负担，有效促进教育的教学进步和教学发展即便教育部门颁布这项教学政策，明年参加高考的学生也要将更多的时间和精力放在学习上，不要盲目学习，要有一定的学习准备。

升学e网通心理视频TV帮助学生缓解情绪压力,共享快乐生活

缓解学习压力,给生活一点喘息的机会高中生正处于青春期,思想比较活跃,同时又面临着学习压力,很多高中生在日常的学习和生活中很容易被繁重的学习或其他事情压得喘不过气,从而出现心理健康问题(www.e993.com)2024年11月11日。升学e网通推出的全新心理视频TV以视频形式,利用故事的形式将高中生可能遇到的压力展现出来,并以通俗易懂的讲解方式给学生们讲...

湖北多所高中为学生缓压减压

2024年高考临近,为营造轻松应考的良好氛围,全省多地组织开展形式多样的考前减压活动,帮助考生缓解备考压力,助力考生科学备战高考,乐观、自信迎高考。恩施高中团委书记、高三年级语文教师齐征琳与国家一级心理咨询师谭杰华一同走进恩施州广播电视台FM94直播间,围绕“学生考前心理健康状况及心理问题应对策略”的主题,分析...

从初中到高中:开学初期学生常见适应难题及解决之道—龙门华附

一、学习压力:从“会”到“精”的跨越进入高中,课程难度显著增加,学习节奏加快,这对学生的自学能力、思维深度和广度提出了更高要求。许多学生因此感到力不从心,产生焦虑情绪。**解决之道**:1.**制定合理的学习计划**:将大目标分解为小任务,每天完成一定量的学习任务,避免临时抱佛脚。

进入末流高中甩尾班,我三天让学生听话,六个月半个班上一本

他对我的信任和期望让我倍感压力，同时也激发了我拯救这个班级的斗志。“北华高中的学生进步空间很大，只会越来越好。”老校长满怀信心地说。他对我委以重任，任命我为副校长，分管校容校风校纪。我深知这意味着我将有更多的机会去改变这个班级的命运。在这个班级里，我遇到了各种各样的挑战。校外的校霸环伺，班级...

学生参加运动会影响成绩?一位高中体育老师的分享引热议体育的价值...

一位上海高中体育教师讲述了自己的一则烦恼:最近,他和一名学生家长在交流中产生了矛盾,而争论的导火索正是体育运动。“我始终觉得,体育运动对学生来说是终身受益的,应该保证时间。但那位学生家长却坚持,高中学业压力大,孩子的文化课成绩更重要,参加运动会耽误学习时间。”昨天,在复旦大学举行的一场研讨会上,这位体育...