冬咳季多种呼吸道病原体叠加,请家长务必配合幼儿园做好防护工作
可以尝试将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度,或是把宝宝上半身略垫高一些;或者实在没办法,用喷鼻剂喷入鼻内,以减少鼻腔分泌这些方法来缓解。但如果宝宝经常夜间咳嗽,还是建议家长们带去医院检查。止咳偏方要慎用!有些止咳偏方的确有一定的基础药理与保健作用,但治疗咳嗽的偏方医学证据不足,只能作为辅助治疗,而...
济南小儿推拿杨晓:春季肺火旺易上火?给孩子清肺热的小儿推拿食疗法
芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。...
肺火旺是怎么引起的 肺火旺的症状及治疗
中医认为,祛肺火要从饮食上调理,多吃一点属性偏凉的食物,如冬瓜、百合、菠菜、香蕉、梨、枇杷、白萝卜、猪肝等可以清泻肺火。下面为您介绍几个调理肺火旺盛的食疗方。1、早上可用百合30克、红枣10枚、小米60克一起熬粥,连食两周。每天中午也可用沙参、麦冬各5克泡茶饮用,每次300毫升,连饮1周。2、莲子30...
想要养护肺部健康,这4个方法或能有效清肺,不妨试试
尤其是一些白色食物,比如银耳、莲藕、白萝卜、雪梨、冬瓜、芦根、鱼腥草、百合等。这些白色食物入肺经,能够有效消除肺火旺盛现象。还可以促使气管当中的一些分泌物加速排泄,达到止咳祛痰润肺的功效。除了一些白色食物之外,还可以做一些清肺汤,比如用百合、莲子和雪耳,搭配上排骨熬成汤饮用,可以起到清肺火以及润肺的作...
虚火旺盛的症状 各种上火症状以及解决方法
食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。肺火:吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。胃火:喝绿豆粥去胃火...
整夜都睡不着严重失眠怎么办 治疗失眠的民间偏方
关键词:严重失眠食疗酸枣仁汤时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就是肝血亏虚引起的虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解(www.e993.com)2024年9月23日。饮食疗法也能有效预防失眠。例如,当你感到有压力时,可以多吃一些酸味的绿色水果,如柠檬、猕猴桃和李子。肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水。玫瑰茶,薰衣草茶,然后加一些野生大枣的镇静效果...
中医怎么治失眠?找到原因才能一劳永逸
调理方法:可以通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴,需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶,再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝,效果很好。打开网易新闻查看精彩图片2、体弱者失眠多因肾...
处暑如何解决秋燥顽症?遵循五大养生原则,脾胃调理好食补才吸收
应对的方法,是合理调整日常起居,避免熬夜,增加优质蛋白的摄入,像鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等,多吃蔬菜水果,少食辛辣烧烤类食物。再有就是花儿在文章里经常提到的,要适当增强户外运动,将体内湿气和毒素尽快排出,调理好脾胃,这样才能在进补的同时顺利吸收。
怕生病读少林-新闻中心-北方网
取7-8瓣大蒜(紫皮大蒜最好),拍碎或切成片均可,随后放在一个小碗里再加入一粒冰糖,再倒入大半碗水,加上盖子,然后放到锅里蒸15分钟左右,蒸好后趁热吃蒜喝汤。5.肺火咳嗽取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两...