中国成人肥胖指南

先从一些日常活动开始,然后可以每天进行快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球等活动,因为体力活动总量与坚持活动的时间、强度和频率有关,能坚持较长时间的中等量活动(如快步走)或短时间的剧烈活动(如跑步)都可达到消耗能量的效果,对于超重和肥胖者应选择有氧运动,1天增加快步走路30-45分钟可以消耗能量100-200千卡,是...

挑战生存极限的最高温变了

研究人员从5℃开始,每分钟调高1℃,最高可调至55℃,这种调节方式能精确控制实验条件。气候舱同时具备调节湿度的功能,而湿度正是影响人体对热应激反应的关键变量。志愿者在气候舱中可以进食、睡眠和运动,研究人员通过传感器收集他们的心率、呼吸、出汗和体温等生理数据并进行分析。通过测量志愿者在不同温度、湿度组合下...

体温越低,免疫力越差?这几点提醒必看

面对新冠肺炎,我们要提高体温,增强免疫力,需要通过物理疗法和行为疗法:冬季最好戴帽子,每天泡脚洗热水澡,多喝热水。现在大家宅在家里,无事可以泡泡脚,一天三次不为过。2、温柔运动武汉市第四医院运动医学专家张青松介绍,如果排除测量有误,确实有一部分人的体温长期偏低,这属于生理性,不是病态。它对身体的健康没...

九成人不懂蚊子的最大“克星”是啥?1个笨方法,整晚开窗也不怕

市面上大部分蚊香的主要成分是除虫菊酯类杀虫剂，杀虫能力比较强，毒性小且低残留，不过在空气中并不稳定。蚊香就是按照其原理，能快速毒杀蚊子，蚊子闻到此气味后本能地逃避。总的来说，此类杀虫剂的作用机理、环境中剂量并不会威胁身体健康。不过，劣质的蚊香中含有DD.T，长期有可能会产生慢性中毒；劣质蚊香中...

成人物理退烧的正确方法有什么

成人物理退烧可以采取退热贴、温水擦浴、冰敷、酒精擦拭、适当休息等方法。如果体温持续不降或伴有其他症状,建议及时就医以获得适当的药物治疗。1.退热贴退热贴通过降低皮肤表面温度来帮助降低体内核心体温。使用时应将退热贴直接贴于额头、太阳穴等部位。退热贴适用于轻度发热且需要快速降温的情况。

海南、两广地区注意!患者持续发热,经验性治疗无效,可能是感染了TA

现病史:患者3天前无明显诱因出现发热,伴随有畏寒及四肢肌肉酸痛,当时测得最高体温达39.5℃,未予以重视,自以为“感冒”,自行口服感冒药物及当地卫生院接受治疗,疗效均欠佳(www.e993.com)2024年11月9日。现进一步处理就诊。既往史:有糖尿病及高血压病史,控制均欠佳,具体不详。体格检查:T39.5℃P133次/分R20次/分Bp128/88mmHg。精神疲倦...

太原市公安局监所管理支队公安医院医疗设备公开招标采购的采购公告

4.具备高流量氧疗模式,最大流量80L/min。5.最大流速可达280L/min,具备自动漏气补偿功能。6.具备容量保证功能,目标潮气量设置范围值:20ml~2000ml。7.触发、撤换灵敏度5档以上可调。8.具备触发窗锁定功能,可选择“关闭”或“0.3-1.5S”。9.具备吸气时间窗设置功能,自主呼吸最长吸气时间(Timax)0.2~4.0...

北京一儿童确诊热射病,体温41℃,紧急救治!重要提醒

北京西城急救中心站茅彧车组日前接到120调度指令,有患者需转院。经了解,患者为一名儿童,在户外长时间运动后未饮水,出现神志不清情况,被家属送医院诊治。院内医生为其测体温41摄氏度,诊断为热射病,给予气管插管呼吸机辅助通气并物理降温,此时孩子神志不清已超过1小时,急需转诊治疗。

危重症患者的连续体温监测

结论:目前三级甲等医院ICU多以水银体温计间歇测量腋窝温度作为体温测量的主要方法,应尽快找到更好的体温测量工具和部位,并实现持续监测[4]。危重症成人指南建议使用中心温度计测量体温,可以直接测量核心体温。这种中央温度计的例子包括肺动脉导管、膀胱、食管和直肠热敏电阻。虽然这些体温计对核心温度的评估最为准确,...

别再等 T > 38.5℃ 再采血了!盘点血培养的 7 个你不知道的知识点...

以上对采血时机进行了阐述,得出结论是不应只根据体温决定采血时机。接下来看看临床具体如何采样?建议以成套的方式采取血培养。每套血培养应分别由1瓶厌氧瓶和1瓶需氧瓶组成或两瓶均是需氧瓶。报阳瓶数越多,培养结果越真实。既往有研究表明血培养如只采取1套,检出率为65%,采取2套检出率为80%,3...