倪海厦:睡觉总爱流口水,这是脾虚的预警,做这个动作三天就好

比如“补中益气丸”,它是写《脾胃论》的李东垣创制的。这是一种可以长期吃的补脾药,它的减肥效果是随着脾气的强健而实现的,表面上是在减肥,实际上是在修补过劳给身体造成的影响。所以你用“补中益气丸”来减肥的话,肯定不是速效,但一旦起效,就不用担心反弹问题。1、补中益气丸功能主治:补中益气。用...

倪师针灸减肥的穴位

SPRS针灸减肥是一种新的减肥方法,主要是通过针刺穴位促进减肥。一般情况下,选择SPRS针灸减肥的穴位较多,如天枢穴、中脘穴、足三里穴、三阴交穴、合谷穴等。1、天枢穴:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,对于腹部胀满、大便不畅的人群,可以通过针灸天枢穴起到理气通便、调节胃肠功能的作用,从而有助于减肥;2、...

五苓散:一个减肥必备的经方

这个办法是被很多人忽略的一个十分有效的减肥方,只需用五苓散灵活加减即可,早上起来喝白粥用热粥水送服,天天排尿量都会增加一倍,一个月就会变得身似鹤形。肥人的肥胖经常叫水胖,胖得都是水,所以我们叫肥人多痰湿。肥人有两多,瘦人也有两多。肥人多痰湿还有赘肉。有人说赘肉也是痰湿所化,没有讲到经典之处...

倪海厦老师:肾气丸,金贵肾气丸,六味地黄丸,桂附肾气丸,什么时候...

那中医呢,在这个过去经方的观念里认为,六味地黄丸和桂附八味丸都是所谓长寿药,让吃的人会长寿的药,这个肾气丸处方,诸位看,地黄是八,山药、山茱萸四,泽泻、丹皮、茯苓呢三,所以是补泻兼顾的,一般来说补会比较多一点,泻会比较少一点,那这是一个养的一个方子。三、心脏与减肥的关系我们平常没有病的时候,我...

倪海厦老师:259个经典配方

方法一:把蜂蜜放在锅中翻炒至完全没有水分时,倒入圆锥形的磨具中,待冷却后,塞入肛门即可。方法二:槐实20克把槐实放入锅中炒一下,在没有完全冷却时,捏成圆锥形,塞入肛门即可。注:便秘不治好,痔疮是无法根除的。91、去除脂肪瘤的方法蓖麻子10克...