《中国司法鉴定》2024年第2期要目

方法回顾性分析2020年至2022年在本院接受治疗的100例交通事故致股骨颈骨折患者的临床资料,根据治疗方式分为非手术治疗组(n=40)和手术治疗组(n=60),比较两组患者的康复时间、并发症发生率、骨折愈合情况、股骨头缺血坏死发生率、关节功能恢复情况及伤残评定结果。结果手术治疗组患者的康复时间[(6.8±1.5)个月]明显...

足跟痛的10种常见类型及治疗方法,看这篇就够了!

(1)热敷:热水浴足是一种简单且易行的方法,它可以改善局部血液循环,消除无菌性炎症反应,减轻足部的疼痛;(2)足部加垫:可以采取的方法有①开窗法:即在较厚的(海绵或毡子塑料泡沫均可)鞋垫与跟骨痛相应部位剪成空洞,大小随疼痛范围而定。②垫高法:在足下痛点相应部位用绵花或旧布、毛巾等垫高鞋垫5～10mm,对跟...

后脚跟疼!6个原因与5个缓解方法,统统在这里!

微医君自己经常会用的一个方法就是踩网球,可以扶墙站,也可以找合适的地方坐着,脱掉鞋子,脚底的痛点对准网球踩住,缓缓挪动或者打圈,会有一种被放松的酸痛感,特别舒服。这种方法每次大概做15分钟,直至脚底微微发热即可,每天晚上休息、看电视的时候做一做,促进局部血液循环,帮助恢复。若是小腿肌肉比较僵硬,也会影...

骨科医生用心总结,最实用的13组康复锻炼方式!

④在骨折恢复期,术后1个月要加强髋、膝、踝部的肌力,以恢复行走能力,加强下肢的稳定性。主要方法是进行坐位与站位转换活动练习,以锻炼髋关节;踝关节主动屈伸、旋转活动,以及下蹲起立。股骨粗隆间骨折、股骨干骨折也可参照此方案。(五)髌骨骨折参考方案①术后早期疼痛稍减轻后,病人即可开始练习股四头肌静止收缩...

羽毛球运动损伤完全可以避免,最全面的介绍及预防都在这

主要的治疗方法是使用减震良好的鞋垫和一种硬质的足跟杯来保护足跟部的脂肪垫,增强足跟著地时的减震能力。为了预防这种损伤,鞋的设计应该符合足跟的解剖结构并能吸收震盪。运动员从青少年时期就开始预防这种损伤是非常重要的。籽骨痛和骈枝第一蹠趾关节下的籽骨也会发生疼痛,最为常见于高足弓者。胼胝引起的疼痛最常...

骨质疏松不可怕,这5种运动能帮你塑造更强壮的骨骼,快锻炼起来!

运动能够帮助骨骼构建,使骨折不易发生,也能够改善平衡性和灵活性,从而避免摔倒(www.e993.com)2024年11月6日。一、负重运动这是保持骨骼强壮的最好方法。什么是负重运动?你的脚所做的任何对抗重力的活动。以下这些活动就是负重运动:走路;跳舞;徒步;爬楼梯;打网球;慢跑。

最全面的羽毛球运动损伤介绍及预防

治疗方法有冷敷、服用消炎药、加压包扎,以减轻疼痛和消除致伤因素。宜採用减震性能好的鞋垫支援过高的足弓或用鞋垫纠正足内翻,以保证鞋问题、合脚。拉伸蹠腱膜是一种治疗和预防措施。在慢性损伤中,可以考虑在腱膜周围进行封闭治疗,一般不需要进行手术。足跟痛...

80%的人都不知道的正确补肾方法原来是……

练功方法:①两手拇指按于肋弓下缘,其余四指放于后腰处,先顺时针揉按32次,再逆时针揉按32次;然后两手掌自后腰部至尾骨端,上下反复斜擦32次。②两手握拳,以拳眼对两侧腰部,上下搓动约40次。动作要快速有力。③自然站立,全身放松,双手半握拳或手指平伸均可,然后腰部自然而然地左右转动,随着转腰动作,上肢...

常见足跟痛的诊断与治疗要点

2、冰敷:用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底,每天4次,1次15-20分钟;3、药物治疗:口服阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药,必要时局部注射类固醇类激素;4、矫形器具:使用特殊足垫支持足中弓区域;5、手术,对于保守治疗半年以上无效的患者可考虑手术,以关节镜微创治疗为主。

康复科里的八大专科康复,你都知道吗?

早在2011年卫生部文件《关于开展建立完善康复医疗服务体系试点工作的通知》启动康复医疗服务体系建设,明确提出要建立三级康复医疗分级诊疗体系,将全国康复医疗分为3个层面:一是急救期,康复在综合医院;二是稳定期,以康复医院或者是以康复为主的二级综合医院;三是恢复期,是将康复引入社区。目前康复的范围越来越广,康复的...