2024年值得入手的8款电动爬楼梯机推荐

佳康顺（UNQ）作为知名的医疗器械品牌，其电动爬楼机以其轻便智能全自动上下楼梯功能和履带式设计而备受用户喜爱。佳康顺电动爬楼机采用先进的电动技术，实现了一键启动、全自动上下楼的功能，用户只需简单操作即可享受无障碍的出行体验。同时，佳康顺还注重产品的舒适性和安全性设计，确保用户在使用过程中更加安心。用户评...

一个方法自测“衰老”程度:爬楼梯

掌握一套爬楼梯的正确姿势,能让锻炼事半功倍。爬前先热身每次爬楼梯前,先热身5~10分钟,可以进行原地高抬腿、快走、慢跑、波比跳等。然后上下楼梯5~6台阶,让腿部熟悉动作,做好生理和心理准备。保持良好姿态上台阶时膝盖不要超过脚尖,避免膝关节过度承重;膝盖不要内扣,使膝关节在正常状态下发力;挺直身体上...

晨意帮忙丨电梯停运近一个月,老人上下8层只能爬楼梯?多方回应

多方回应“我们这栋楼最高有8层,老人上下楼梯都不方便。”近日,长沙金地社区20栋1单元的住户们反映,从6月26日到现在,加装的电梯已经停了快一个月了,直到7月22日下午才再次临时开通,因为安装五方对讲系统的费用问题,不知道什么时候又会停运。原来,这台电梯在早些时候的年检时五方系统未安装到位,之后进行了安装...

地铁中的“海底捞”?深圳地铁无障碍设施实现坐轮椅上下楼梯

地铁中的“海底捞”?深圳地铁无障碍设施实现坐轮椅上下楼梯分享近日,交通运输部表示将进一步加强适老化无障碍出行服务工作,加大适老化无障碍交通运输设备配置和改造力度。在深圳地铁内,工作人员会提前准备承载板,方便行动不便的乘客换乘;车站还增设了轮椅升降平台,只需简单操作就可以载着轮椅乘客沿导轨上下。手机...

一爬楼梯就痛?这份膝盖使用“说明书”请查收!

膝关节最不喜“负重”,正常人在上下楼梯或台阶时膝关节承受的压力是体重的4-5倍,此外,膝关节下蹲时负重是人体体重的3到5倍,诸如深蹲这些锻炼方式也会加重膝关节磨损。纠正4个错误习惯!生活中难免会遇到台阶的存在,比如上下公交车、没有电梯的地铁站、过街天桥等等。很多人在上下楼梯或者台阶时,有4个比较常见的...

“新房子安装了无障碍电梯,解决了上下楼的难题”……徐汇康健路上...

“新房子安装了无障碍电梯，解决了上下楼的难题”……徐汇康健路上的这个旧住房拆除重建项目正式落成新民晚报讯（通讯员李明目记者杨硕）日前，由中建科工以EPC方式承建的上海市徐汇区康健路341弄7-8号旧住房拆除重建项目落成(www.e993.com)2024年11月23日。本次改造采用原地拆除重建的改造模式，重建后27户原住居民全部回迁，新住宅楼为一梯...

爬楼梯减肥法,这些常见的错误姿势赶紧码住!

下楼梯时,两脚间距略宽于骨盆,用全脚掌着地;骨盆随着前脚微微倾斜,灵活运用脊背的力量,头偏向与脚部相反的一侧,稳定身体。注意步幅不要太大。同时,除了我们自身要注意这些错误姿势以外,我们也可以通过一些运动康复的方法来去改善这些错误的姿势和动作以减少爬楼梯对膝关节的不利影响。

爬楼3分钟到电梯9秒钟,这里的老年居民实现“上下楼自由”

近年来,汉中街道各社区运用“共同缔造”理念,通过开展居民议事会、三方联动、老旧小区改造等方法,充分发挥人民群众主体作用,引导群众事群众议、群众定、群众办、群众管,有效激发基层治理活力。汉中街道相关负责人介绍,除了名仕阁小区,该街道操场角小区的部分老旧步梯楼也加装了电梯,都起到了良好的示范作用。现在居民们...

上下楼膝盖疼、咔咔响,可能有髌骨软化症!医生教您正确康复顺序

临床上的治疗手段分为手术治疗和保守治疗,本篇文章着重讨论保守治疗的方法。1、药物治疗:一般采用抗炎镇痛药物,如布洛芬,阿司匹林等。2、注射治疗:如关节内注射玻璃酸钠。3、物理治疗:常用的保守治疗手段。物理因子治疗包括超声波、超短波、中频、冲击波、COMPEX。

《平凉市文明行为促进条例》全文公布,今年11月1日起施行!

(十)乘坐电梯先出后进、上下楼梯靠右侧通行;(十一)遵守就医秩序和医疗场所有关规章制度,服从医护人员的引导和管理,通过合法途径处理医患矛盾、医疗纠纷,不得侮辱、谩骂、威胁、殴打医务人员,不得在医疗场所聚众闹事;(十二)其他维护公共场所秩序的行为规范。