冬季感冒咳嗽不用愁,7个食疗良方来帮忙

7、银耳雪梨汤材料:干银耳1朵(30克左右),雪梨1个,冰糖适量。做法:将银耳泡发后洗净,撕成小朵。雪梨去皮,去核,切块。在锅中加入足量的水,放入银耳,大火煮沸后转小火煮20分钟左右,放入冰糖和雪梨块,继续煮20分钟左右即可。功效:滋阴润肺,化痰止咳。对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用。注意:食疗方需...

风热咳嗽与肺热咳嗽的食疗推荐

梨子性凉,味道甘甜,有清热化痰的功效,非常适合热咳患者。民间常用方法是:将梨子削皮后,掏出梨核,放入1~3克的川贝粉,隔水炖食,每日两次,每次一只。另外,还可以参考已故名医蒲辅周的方法,用3~5克的中药麻黄,捣碎后放入梨心内蒸熟食用。罗汉果能清肺止咳,适用于肺热和风热咳嗽的患者。可以用一个罗汉果和15克的柿饼...

经常反复咳嗽,有痰却咳不出来?教你5个小妙招,止咳又化痰!

有些食物可以帮助化痰,比如梨、百合、银耳等。你可以尝试用这些食材熬一些汤汤水水,不仅美味还能帮助化痰止咳。梨具有润肺清热、止咳化痰的功效,你可以将梨切片或榨汁饮用。百合和银耳也具有润肺养阴、清热化痰的作用,你可以将它们煮成羹或汤来食用。除了这些化痰的食物,你还要避免吃一些容易生痰的食物,比如甜食、油...

嗓子干痒咳嗽不断?这几个食疗方子能帮你轻松化解

百合猪肺汤——滋阴润肺、止咳平喘适用人群:秋季感受燥邪而见喉痒干咳、咳痰不爽、痰少而黏、咽喉干痛者。材料:百合30克,北杏仁20克,蜜枣6枚,猪肺1具。做法:猪肺洗净切块焯水,百合汆烫,与北杏仁、蜜枣一同放入砂锅,加清水大火煮沸,转文火炖两小时,调味即可。功效:猪肺补肺虚,百合滋阴清热,北杏仁降气止咳,...

止咳、肺炎、食疗,孩子咳嗽这几个“关键词”了解一下

有发汗散寒,止咳化痰的作用。杏梨饮杏仁10g、梨1个、冰糖适量。制作方法:杏仁去皮、尖,除去杂质洗净;梨去皮、核,洗净切片;冰糖碾碎,将梨、杏仁、冰糖放入锅内,加清水适量,大火煮沸后转小火炖30分钟即可。可止咳利咽。新京报记者张兆慧校对柳宝庆...

风寒咳嗽食疗减肥

核心提示:风寒咳嗽食疗减肥可采取饮食疗法、穴位贴敷、艾灸、拔罐、中药外敷等方法进行治疗(www.e993.com)2024年12月20日。1.饮食疗法饮食疗法通过食用具有温肺化痰、止咳平喘功效的食物来缓解风寒咳嗽。如炖梨汤可以润燥清火、止咳化痰。此法适合因体内风寒咳嗽食疗减肥可采取饮食疗法、穴位贴敷、艾灸、拔罐、中药外敷等方法进行治疗。

换季“咳”不停?化痰止咳有妙招

在高效应对咳嗽与咳痰的方法中,饮食调整是一个不可忽视的方法。饮食对健康状况有着直接影响,特别是在咳嗽与咳痰的情况下,选择合适的食物能够起到辅助治疗的作用。适量摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜等,对提高免疫力、增强身体抵抗力至关重要。这些营养素有助于增强呼吸道的防御能力,减轻...

中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群

陈皮是食疗养生界的百搭王陈皮加普洱茶:理气化痰,消积化滞。适合胃满腹胀,痰多咳嗽,肥胖等人群。陈皮加玫瑰花:疏肝解郁,理气和胃。适合肝郁气滞,压力大,易烦躁,心情压抑的人群。陈皮加四神汤:健脾养胃、行气化湿。适合脾胃虚弱,湿气重,疲倦乏力,平时容易肚子胀,舌头有齿痕的人群。

科普|肺癌术后咳嗽中医来支招

治则:清热化痰,止咳平喘。食疗方:贝母桑白皮粥。取贝母10克,桑白皮15克,粳米50克。将桑白皮放入砂锅内,加水200毫升,煮至100毫升,去渣,入粳米,再加清水500毫升煮成稀粥,兑入打碎的贝母粉。每日服1剂,分数次食用。脾虚痰湿型:患者咳嗽痰多、痰白黏腻、喉中呼噜作响、胸脘满闷、恶心纳差、呼吸急促等...

孩子咳嗽了,饮食应该注意些什么?

咳嗽期间饮食以清淡、易消化吸收为主,避免增加胃肠道负担,同时又能很好的补充卫气,有利于疾病的恢复。二、咳嗽时可以尝试哪些食疗?如果咳嗽有黄痰的,可以用川贝炖雪梨。川贝味略苦,有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的作用。梨是凉性的,入肺,有生津止渴、化痰止咳、润肺等功效。因此,川贝炖梨用于治疗热咳。食用...