一个食疗方,除暑湿、祛湿毒

三豆汤传说出自扁鹊之手,宋代《类编朱氏集验医方》载三豆汤由乌豆、赤小豆、绿豆各等分组成。黑豆有活血利水,益肾健脾,祛风解毒之功;绿豆能清热解毒,消暑,利水;赤小豆利尿,利湿,排脓消肿。三豆合用实为解暑、清热、祛湿、防病之佳品,老少咸宜,可以预防痱子,缓解各种皮肤病,如疮痈、痘疹、湿疹等。由于绿豆...

小暑时节,如何用食疗方拔湿毒?

问:小暑时节,如何用食疗方拔湿毒?答:可以试用下面药膳:(1)苦瓜排骨汤做法:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒,改用...

百草益寿:简单的几味药泡水,降低血脂、补血益气、促进睡眠……

茯苓水:排湿毒图片来源:公众号“百草益寿”做法:每天大概用30克泡水饮用。(茯苓不溶于水,泡水时建议切碎一些)茯苓水具有利水渗湿、益脾和胃的作用。《本草正》载:“茯苓,能利窍去湿,利窍则开心益智,导浊生津,去湿则逐水燥脾,补中健胃。常喝可以祛除脾脏的水湿。像中年油腻,头发油、皮肤油,喝点茯苓水...

一个食疗方,从入伏喝到处暑,除暑湿、祛湿毒、赶百病

除了三豆汤,伏天还可以多喝一些清凉解暑的饮品,如菊花茶、荷叶茶、薄荷茶等,这些饮品不仅能清热解毒,还能提神醒脑,帮助我们度过炎热的夏季。原标题:《一个食疗方,从入伏喝到处暑,除暑湿、祛湿毒、赶百病!》

抗胰腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏

●赤小豆配茯苓,清利下焦湿毒作用大,可减轻胰腺癌患者湿热蕴结导致的小便不利、尿血、下肢浮肿或泻痢等。02#栀子枸杞粥抗胰腺瘤的6个药膳方材料栀子5~10g,鲜藕6g或藕节10~15节,白茅根30g,枸杞子40g,粳米130g。做法①将栀子、鲜藕或藕节、白茅根、枸杞子装入纱布袋内扎紧,加水煮煎药汁。②粳米...

科普|夏季养心正当时,跟着《内经》学养生

3贴后如果觉得疲惫,晚上睡眠特别沉,说明湿毒排出后人体有点气虚,可以喝点生脉饮补一补气血(www.e993.com)2024年11月10日。养生食疗夏吃辛。辛味最突出的是它的气味,它是往外散的。辛味的作用是行气发散,促进人体的新陈代谢。辛温的食物可以帮助我们排出体内的寒湿、运化脾胃,所以推荐大家夏季来一杯暖暖的姜枣茶。

老中医点评各种水果,太有用了|补血|滋补|止泻|润肺止咳|体内湿气...

但性质湿而带毒,不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。风疹戒吃虾蟹、西红柿肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。1.含丰富维生C,煮时不易破坏,易被人体吸收2.高血压患者辅助食疗樱桃补血固肾冠军性温带补心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。

龙舟水来咯!5款祛湿汤水助你排湿毒

功效:清热祛湿,去肝热,对糖尿病人尚有食疗功能。4.冬瓜赤小豆煲生鱼汤肉:生鱼原料:新鲜生鱼,冬瓜,赤小豆,葱头做法:1.冬瓜连皮洗净切成块状,赤小豆提前1小时浸泡、洗净,蜜枣洗净。2.生鱼洗净,烧锅下花生油、姜片,将生鱼煎至金黄色。3.把适量清水煮沸,放入以上所有材料煮沸后改文火煲3小时,加盐即...

湿气的“死对头”,三伏天多吃点,排净体内湿毒,身体更健康

湿气的“死对头”,三伏天多吃点,排净体内湿毒,身体更健康绿豆百合粥绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。对出现的皮肤干燥瘙痒的情况有很好的治疗和改善的作用。

秋后煮一宝,排湿毒百病消!

木瓜含有丰富的维生素A、维生素C和纤维,有助平衡血脂,还能消食健胃,并且对消化不良具有食疗的作用。四、水煮玉米打开网易新闻查看精彩图片做法:把新买的玉米扒皮去须,放入清水煮熟即可。1排肠毒玉米含有丰富的纤维素,可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。