《本草纲目》故事:杏仁养生益寿
如杏仁核桃仁粥能缓解咳嗽便秘,百合杏仁粥可润肺安神;在菜品中,如姜汁杏仁猪肺汤可温肺化痰,杏仁炖羊肉则健脾化痰;而在甜品方面,炒甜杏仁核桃仁能补肾润肤,杏仁甜酥和杏仁糕则分别具有润肺和补中益气的效果,杏仁牛奶则能清肺降痰,这些食疗方不仅美味,还能在日常生活中起到保健作用。
2024年服贸会健康卫生服务专题将在京举办……一起来听健康早闻...
白芷藿香茶取白芷10克,藿香5克,薄荷4克,甘草3克,生姜4克,加入适量清水,煮沸15分钟左右,代茶饮用。此茶中,白芷可解表散寒、祛风止痛、宣鼻通窍、燥湿止带,藿香可化湿醒脾、辟秽和中、解暑发表,薄荷可疏散风热、清利头目、利咽透疹,甘草可清热解毒、祛痰止咳,有“解百毒”的功效。今日天气9月11日20时至12...
新医生推荐的快速缓解咳嗽与化痰的食物疗法
4.橙皮茶:橙皮茶是由橙皮晒干后研磨成粉末泡制而成的。橙皮茶含有丰富的维生素C和黄酮类化合物,能够增强肺部抵抗力,改善咳嗽、咳痰等症状。5.蜂蜜柠檬茶:蜂蜜柠檬茶是一种具有清热化痰、润肺止咳的茶饮。柠檬富含维生素C和类柠檬酸,能够增强免疫力,促进痰液排出。蜂蜜具有润肺止咳的作用,能够缓解咳嗽和喉咙痛。
“百日咳”久咳不愈?试试中医这几招
按揉肺俞穴及捏脊治疗可以很好地帮助治疗百日咳。中医食疗杏仁莲藕汤:杏仁10克,鲜藕30克,用冰糖熘熟顿服,每日睡前一次。清热润燥,凉血,止咳祛痰。用治小儿肺热咳嗽、咽干咽痛、血热鼻衄。蜂蜜橘络:蜂蜜60克,橘络6克,将蜂蜜放锅内熬开,再放入橘络煮一刻钟,每日服2次,每次约10克。解表散邪、止咳杀虫,适用于...
这道菜是宫廷佳肴推荐2种食疗方法调理改善祛痰止咳
这道菜是宫廷佳肴推荐2种食疗方法调理改善祛痰止咳2019年12月31日17:14新浪网作者杂谈那些事啊缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/Noticeto...
嗓子里总有痰的人不妨试试中医推荐的3个祛痰方法
食疗:昆布、绿豆、笋、香蕉、白萝卜、芹菜、菊花、冬瓜、金针菜、豆腐、牛蒡、薄荷茶、绿茶、白菜、豆腐皮等(www.e993.com)2024年10月15日。卡痰时应避免食用哪些食物?不管是哪一种痰型,都应该避免冰饮、肥甘厚味(油腻甜腻的食物)、烧烤油炸等刺激性的食物。过于寒凉,或是太油、太辣、太咸、太甜等不健康的食材,容易阻遏身体气血的运行进...
3种方法镇咳祛痰,夏天也不怕慢性支气管炎的发作
火罐治疗是指选取相关穴位,使罐吸附于穴位产生广泛刺激,形成局部充血或淤血现象,达到宣肺益气、化痰止咳平喘的作用,拔罐结束后可通过保健推摩疏理患者经络。这个方法同样需要专业人士配合。三、食疗法——蜂蜜白萝卜汁取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透...
西洋参的养生保健作用与方法,附几个食疗法,赶快收藏吧!
1.咳嗽痰多,肺火旺盛的人,特别是黄色粘痰的朋友,可以多喝西洋参泡水,有益于清热生津,止咳祛痰。2.西洋参有增强免疫力的作用,对于身体虚弱,内火旺盛的情况,比如经常眼睛出红血丝,舌苔发红等虚火旺盛,免疫力低下的情况,可以喝点西洋参泡水。3.西洋参有“消渴”的作用,对高血糖,糖尿病患者,喝点西洋参泡...
咳~咳~咳~冰糖雪梨到底管用吗?这些止咳方法学起来
如果爸爸妈妈们想给孩子煲食疗汤辅助治疗,又无法准确判断咳嗽类型,建议最好先咨询中医师后再煲给宝宝喝。重磅推荐:中医独家靓汤!燥咳燥+热:在起病初期,可以选用鲜桑叶蛋花瘦肉汤、鲜枸杞叶滚瘦肉汤、青橄榄白萝卜瘦肉汤、罗汉果泡水等;在疾病的中后期可选用川贝百合炖瘦肉、白茅根竹蔗胡萝卜瘦肉汤、沙参麦冬...
防雾霾10大方法哪种更靠谱?食疗不如戴口罩(组图)
雾霾天饮食宜清淡,多吃维生素和抗氧化食品,可以帮助清除PM2.5携带的致癌物在体内形成的自由基。少吃辛辣食物,多吃水果和蔬菜,补充体内维生素,还可以润肺除燥,祛痰止咳;豆制品和牛奶也很好。此外可以自制一些含罗汉果、百合、金莲花的润肺茶,缓解嗓子干痒、咳嗽,并减少污染空气对肺部的刺激。