冬季养生小常识 清晨必须做到九件事

而且这时您的体温增加,新陈代谢也会增加,也会消耗一部分的卡路里,对减肥也很有效。水温以38-39℃为最佳。5、7点到8点吃早餐医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前,这是科学的冬季养生。6、5...

手脱皮、发痒老是不好,原来原因在这,对症下药,轻松解决

特别是在冬天更应该注意手部皮肤的保护,可以勤擦手霜。手脱皮的最佳治疗方法1.用盐水洗手盐水作用多,也能用来防脱皮。双手直接揉搓少量无碘盐,再与少量水稀释后,双手浸在盐水中一会。每天早晚各一次,一周后即可见疗效。2.不接触刺激性用品要避免接触肥皂、洗衣液等较含刺激性的化学用品,基本上2~3周就能...

超全!30种常见病的民间中医处方,村医收藏!|当归|冰片|吴茱萸|甘草...

方法生石灰,碱面(做老面馒头的用的那种,不是苏打也不是酵母粉),食盐各等份,用75度医用酒精调和均匀后,用牙签儿蘸起,涂抹疣体,结痂后自然脱落即愈。提醒大家,涂抹时一定要根据疣体的大小涂抹,千万不要涂到好的皮肤上。7、敷脐治阳痿配方式用法吴茱萸30克,细辛10克共为细末,用上药适量加温水调成...

双手爱出汗,应该怎么办?

非手术治疗:采用一些药物擦一擦手上,减少汗液的分泌,或是吃一些药物,控制汗液的分泌。现在还有一些肉毒碱类的局部注射,也可以减少汗液的分泌,但这些方法有两个弊端:一个弊端,在你用药的期间它可能有效,但一旦停药,患者手汗会迅速的复发。第二个问题就是,不管是涂的药,吃的药,它都有一定的副作用。比如会带来一...

天气干燥 手指总是脱皮怎么办?

先将护手霜涂于掌心搓揉,让手的温度加热护手霜,帮助皮肤吸收。依次涂抹在手掌、手背,注意要照顾到特别容易被遗忘的位置,如手指关节、指甲边缘和虎口,在这些容易变干的位置都可以多涂一点,彻底润泽双手。涂抹完护手霜之后,用2-3分钟按摩一下双手,方法是:双手交替按摩,用大拇指和食指拉住另一只手的手指从内往外...

老中医行医30年,整理出来的三十五个秘方!

一、手脱皮好多朋友都知道,手掌蜕皮导致的出血和疼痛令人苦恼,有的时候拿钢笔都疼,不仅影响美观更影响工作,特别是春天树发芽和秋天树落叶的时候,一年两次蜕皮,每次时间都长达一个多月,手蜕皮非常痛苦(www.e993.com)2024年11月20日。临沂孙大夫有一个专门治疗手蜕皮的中药秘方,该秘方用中药公丁香、红花、黄精、黄柏、花椒、藿香叶、大黄、白矾...

一位老中医整理出来的五十九个秘方

临沂孙大夫有一个专门治疗手蜕皮的中药秘方,该秘方用中药公丁香、红花、黄精、黄柏、花椒、藿香叶、大黄、白矾、狗脊、苍耳子、金钱草、白芷、五倍子、苦参、当归、白矾、冰片各200克,维生素C100片装的100瓶,将上述药品粉碎加75度医用酒精12公斤浸泡半月沉淀滤渣而成。我一般装50毫升小瓶备用。用时滴上几滴搓手,刚...