抑郁症治疗难题,何解?
当精神科医生疲于应付“源源不断”的患者时,药物治疗几乎成为当下对抑郁症治疗的“主要手段”。但抑郁症这种病,并不是只吃药就会好那么简单。“一般抑郁症比较严重的病患,我都会建议他优先去选择心理治疗。”张阳说,“药物治疗虽然能在临床上消除症状,但纠正认知的偏差需要心理治疗。”在很多国家,精神科医生同...
突然火了!不少年轻人跑去医院“吊脖子”,医生提醒……
“网上所说的‘吊脖子’技术,医学上叫颈椎牵引技术,是治疗颈椎病的常规方法。”台州医院中医科主任中医师李小军告诉记者,“从力学角度分析,颈椎牵引治疗技术通过外力对身体的颈部施加牵拉力,使颈椎产生一定程度的分离。这种分离有助于减轻颈椎间盘、小关节以及周围软组织对神经根、脊髓或血管的压迫,从而缓解相关症状。”...
关爱颈椎,让生活“颈颈”有条!这份颈椎病的防治攻略快收好
3.注意休息避免长时间连续工作或使用电子设备,定时休息,活动颈部和肩部,缓解肌肉疲劳。在工作中可以适当设置提醒,每小时起身活动几分钟。4.保持基本锻炼水平颈部肌肉劳损僵硬只是一个起因,主要问题还是颈部肌肉功能下降导致,提升颈部肌肉力量以达到颈锥平衡的效果才是真正的解决方法。5.避免颈部外伤在日常生活和运...
年轻人都开始“吊脖子”了?专家:这是一种有“门槛”的治疗方式
颈椎病的临床治疗中,颈椎牵引是常用且有效的方法之一,大部分的颈椎病患者都可采用。刘晗称,颈椎牵引有助于缓解颈部肌肉的紧张,使肌肉放松从而减轻疼痛;松解软组织粘连,牵伸挛缩的关节囊和韧带;改善和恢复颈椎的生理曲度;使椎间孔增大,缓解神经根的压迫;拉大椎间隙,减轻椎间盘内的压力;调整嵌顿的关节滑膜和错位的小...
脖子疼不等于“落枕”!当心颈椎小关节错位
康复训练颈部放松训练颈部伸屈功能锻炼、肌力锻炼、增强颈椎及关节突稳定性。07超声引导定位注射治疗患者取侧卧位,患侧朝上,头枕薄枕,利用超声引导定位注射治疗。08综合治疗综合治疗更为有效,比如手法正骨快速纠正错位,并辅以针刺、理疗、拉伸等方法,往往能取得满意效果。
脖子后方凸起的“富贵包”,正确消除的方法有哪些请看此文
通过简单的颈部锻炼来加强颈部肌肉力量,有助于缓解颈椎压力,预防富贵包的形成(www.e993.com)2024年11月10日。回缩下巴锻炼:一手放下颌,另一手放头后上方。下颌收紧发力,将头部往斜后上方45°发力,头后上方手往前推,保持15秒,重复3次。双手压墙角:利用家中的墙角或者房门,弓步双手臂推墙面,身体往前,辅助打开胸腔,保持这个姿势配合呼吸10次之...
“吊脖子”走红 医生提醒:操作不当可致命
医生介绍,这种吊脖子的方式在医学上叫“颈椎牵引”,主要是针对一些颈椎疾病进行的物理治疗方法。但“吊脖子”可不是想吊就吊,一定要让医生专业“把脉”,对症治疗,不能盲目跟风,公园里类似“上吊”的方式更是万万不可取的。南京医科大学第三附属医院(常州市第二人民医院)骨科副主任农鲁明:颈椎牵引,牵引的...
“吊脖子”能治颈椎病?这“土办法”要不得→
“吊颈健身”是一种新兴的健身方式:将一个所谓“颈椎牵引器”固定在高处,比如树枝或健身器材上,然后将头部悬挂其中,身体随着绳索摆动。这种方式被一些人认为可以缓解颈肩疼痛,甚至预防和治疗颈椎病。“吊颈”不当或导致高位截瘫甚至丧命专家表示,虽然“吊颈健身”在某些方面模仿了医学上的颈椎牵引治疗,但它与...
当心!小小动作可能引发儿童脖子歪、动不了……
(叶勇为患者进行推拿手法治疗)寰枢关节半脱位属于中医“骨错缝”范畴,推拿手法治疗一般分为三部分:1一是用轻柔的软组织松解手法放松颈部肌肉,缓解周围肌肉痉挛状态。2二是用拔伸手法拉开错位关节间隙,进一步降低手法复位阻力。3三是用短杠杆微调手法轻巧整复寰枢关节半脱位,通过“骨合缝”解除关键的病理环...
提醒| “吊脖子”能治颈椎病?这“土办法”要不得→|颈椎病_新浪...
“吊颈健身”是一种新兴的健身方式:将一个所谓“颈椎牵引器”固定在高处,比如树枝或健身器材上,然后将头部悬挂其中,身体随着绳索摆动。这种方式被一些人认为可以缓解颈肩疼痛,甚至预防和治疗颈椎病。“吊颈”不当或导致高位截瘫甚至丧命专家表示,虽然“吊颈健身”在某些方面模仿了医学上的颈椎牵引治疗,但它与临...