心脏长时间出现这些症状,你的心脏可能出问题了!早发现早治疗!

6.减轻压力:学会有效地应对压力,通过放松技巧如冥想、瑜伽、深呼吸等来减轻心理负担。长期的精神压力会增加心脏疾病的风险。7.定期体检:定期进行心脏健康检查,如心电图、心脏超声等,以便及时发现和治疗潜在的心脏疾病。除了上述的生理因素外,心理健康对心脏健康同样重要。快乐和外向的性格能够显著降低心脏病风险。...

生脉饮:能在夏天吃的补药,提高心肺功能,最适合这些人服用

人参是补气之最,能补五脏之虚,给五脏六腑提供能量。在一个人元气极度虚弱的时候,人参补气最快,补气最全,一碗独参汤,往往可以补气固脱,能让病人起死回生。再来看麦冬,其主要功效就是养阴生津。麦冬煮出来的水特别清稀,喝起来有一股淡淡的甜味,能让嘴里满口生津;麦冬的汤色白里透黄,说明它最擅长滋补肺胃里的...

喝茶可以缓解头晕吗女性,女性喝什么茶能有效缓解头晕症状?

对于头晕的缓解效果,适量的茶饮是有益的,但过度摄入***可能会引起其他不适,如心悸、失眠或兴奋等。此外,如果头晕是由于其他身体疾病导致(例如低血压、贫血等),单纯喝茶可能无法从根本上解决问题,需要就医寻求专业建议。所以,喝茶是一种古老而有益的饮料,适量饮用具有缓解头晕的山楂潜力。茶叶中的成分如***...

泰格洞见|更年期潮热非激素药物疗法的研发成败案例分析

EMA）和FDA仍以疗效欠佳和存在安全性问题为由未批准去甲文拉法辛缓释片用于治疗更年期潮热[13]：在多项III期试验中，本品对潮热频率和潮热程度的降低效应在数值上都不大，实际效应虽然统计学差异显著，却未必具有临床意义；②在第4项试验中，本品的疗效不如阳性对照替勃龙；③本品的安全性问题始终较突出，恶心、...

谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,医生提醒:服用时注意4个问题

最好是睡前服用如果睡前服用谷维素的话,可能会让药物更好地作用于大脑的自主神经系统和内分泌系统。帮助调节自主神经功能,还能够及时的在胃肠道里进行消化和吸收,从而让药效作用发挥的更快。所以说,睡前用温水服用谷维素是一种比较好的方法。月经的前后服用谷维素...

天旋地转,大多数眩晕是由耳石症引起的

1.药物治疗：可缓解呕吐头晕的症状，年龄较大的患者还需要服用改善内耳微循环的药物来辅助治疗(www.e993.com)2024年11月17日。2.手法复位：是目前治疗耳石症常见有效的方法。临床上，近95％的耳石症患者能通过手法复位康复。手法复位不适合有颈椎病的患者，以免发生颈椎错位导致严重后果。手法复位一定要由专业医生操作。3.如果多次复位效果不佳，可...

夏季最难养生?那是你没找对方法!这些进补方法赶快学起来!

半夏白术天麻汤用白术、茯苓健脾去湿,半夏化痰止呕,天麻息风止晕,共治痰湿头晕。中医认为治痰不治气,非其治也,故配伍行气药橘红辅助治疗(现常用陈皮),加姜枣可以调和脾胃。给大家介绍一个食疗方:天麻10克、白术10克,茯苓10克,陈皮10克,生姜3片,薏米20克。同煮食用。针对一些因脾胃虚弱、风痰困扰...

安神按摩哪里最有效 静心安神按什么穴位

劳宫穴位于手掌心,握拳屈指时中指指尖处(第2、3掌骨之间,偏于第3掌骨)。按摩劳宫穴有助于清心火、安心神,临床上此养生穴位用于治疗失眠、神经衰弱等症。采用揉擦方式按屈,每穴按压5分钟,每天2-3次。位于手掌心的劳宫穴,也可借助笔帽等钝性物体进行按摩,左右手交叉进行。

焦虑、易怒、记忆力下降……男人遇上更年期该怎么办?

刘晃提醒,随着研究深入,越来越多的证据表明综合性预防才是改善男性更年期综合征相关症状最有效的方法。综合预防原则包括:1.改善生活方式。均衡膳食、戒烟限酒、适当运动、生活规律、起居有常。2.保持良好的心态、控制体重。要懂得控制情绪,缓解压力,多点社交活动。

归脾丸、逍遥丸、补中益气丸,这些最熟悉的中成药还有很多新作用

归脾丸具有心脾同治、气血并补的特点,重点在于归脾、补气,其中党参、白术甘温补气,与黄芪相配,可以加强补脾益气之功,对于治疗冠心病等心血管病具有一定效果。5.治疗高血压高血压是中医证型之一,属于气血两虚证,症状表现为眩晕头痛、神疲乏力、面色萎黄等,归脾丸可以有效缓解气血不足的问题,同时起到调理气机、益气健...