职场人士长期伏案易诱发肩周炎

物理治疗热敷、冷敷、电疗、超声波等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛和肌肉痉挛。中医治疗针灸、拔罐、推拿等中医疗法也有一定的疗效,可以根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。手术治疗对于严重的肩周炎,可能需要手术治疗。手术通常包括关节镜下松解粘连组织,以恢复肩关节的活动范围。肩周炎的康复锻炼钟摆运动站立...

有医说医 | 肩膀疼痛就是肩周炎吗?该如何康复治疗?

目前,对肩周炎的治疗,我们多采用多元化、进阶式治疗,在减轻患者疼痛的同时,增加肩关节活动。常规康复治疗包括口服或外用消炎止痛药物、激光、干扰电、关节松动术等等。如果没办法坚持一周2-3次到医院就诊的患者,可以考虑进行注射治疗。有患者就诊时会问:“医生,我打过封闭针,而且肩膀打过好几针,为什么没效果呢?”...

东城中医医院针灸科郝健一大夫治疗肩周炎的好办法

在康复治疗方面,肩周炎患者可以采用多种运动疗法,如“摆动”运动、“耸肩”运动、“扩胸”运动、“含胸”运动和“爬墙”运动等,这些运动有助于改善关节活动度和缓解疼痛。对于慢性难治性肩周炎,冲击波治疗和关节镜手术也是有效的治疗手段。郝建一医生的专长和治疗方法,结合了传统中医的针灸和药物治疗,又配合运动...

肩痛还在分不清?教你彻底了解肩周炎!含治疗及自主训练!

在急性期疼痛剧烈时应服用消炎镇痛药,除此之外,无热量脉冲超短波等物理因子治疗方法也是常用的消炎镇痛方法。需要注意的是此期若过早的进行功能锻炼可能会因被动的牵拉、摩擦加重组织的炎性反应,因此并不适宜采用运动疗法。在疼痛不剧烈时可以做等长肌力训练,或者在不使疼痛加重的活动范围内进行等张肌力训练。对于要...

科普|肩膀疼痛就是肩周炎吗?该如何康复治疗?

目前,对肩周炎的治疗,我们多采用多元化、进阶式治疗,在减轻患者疼痛的同时,增加肩关节活动。常规康复治疗包括口服或外用消炎止痛药物、激光、干扰电、关节松动术等等。如果没办法坚持一周2-3次到医院就诊的患者,可以考虑进行注射治疗。有患者就诊时会问:“医生,我打过封闭针,而且肩膀打过好几针,为什么没效果呢?”...

“肩”入“家”境——长宁区新华街道社区卫生服务中心肩周炎特色...

第一阶段:前三次治疗予以毫针温灸肩部穴位配合推拿舒筋活络手法(www.e993.com)2024年11月19日。第二阶段:后两次治疗予以陆氏银质针取肩前穴透刺肩贞穴,针尾装长艾条1柱温灸,其余肩部穴位同前,针灸治疗完成后即予以陆氏肩周炎三步松解手法,对粘连的肩关节施以柔和、均匀的手法,一步到位,分别在多个角度上彻底松解粘连组织,手法要领总结为“上举要...

五十肩折磨着她,中西医结合治疗助她肩关节松解

肩周炎可以口服药物、肩关节腔注射等方式改善疼痛；中医针灸、推拿、理疗等方式放松局部肌肉，改善气血循环，促进炎症因子的吸收，从而改善疼痛。有效主动功能锻炼也能改善活动度；中医手法松解肩关节粘连，被动扩大活动度。麻醉下肩关节粘连手法松解术，适用于肩痛伴活动明显受限病程大于3个月的患者，可以有效缓解疼痛，恢复...

国医大师刘柏龄:分期推拿治肩周炎

治肩八法:1、拔伸。2、内旋。3、外展。主要松解冈下肌、肩胛下肌、大圆肌、小圆肌和三角肌之挛缩和粘连。4、内收。5、外旋。主要松解三角肌、冈上肌、胸大肌、背阔肌和大圆肌等肌肉之挛缩与粘连。6、前屈。7、后伸。8、上举。主要松解三角肌、胸大肌、肱肌和肱二头肌等之挛缩和粘连。

肩痛解码:揭秘肩痛背后的常见原因与治疗策略

都有其特定的成因和治疗方式。只有正确找出“肩痛”的“罪魁祸首”,才能进行针对性的治疗,极大地改善、治愈肩关节疼痛。造成“肩痛”的原因有哪些?粘连性肩关节滑囊炎也就是我们常说的“肩周炎”,由于50岁左右人群多发,因此也叫“五十肩”,另外也称“冻结肩”,其实“冻结肩”只是“肩周炎”的晚期表现,而...

【健康真相知多少】有一种肩痛叫冻结肩?

????冻结肩的治疗????一般主张治疗与功能锻炼同时进行,但是这种功能锻炼以不加重患者疼痛为前提。避免并发症,配合正确的功能活动。治疗方法有六种:????1.手法治疗。由康复治疗师做手法治疗,可以缓解疼痛,松解粘连,改善功能。????2.运动疗法。肩关节功能锻炼以内旋、外旋、外展、环转上臂动作,反复锻...