透析后肾就彻底坏了吗?7个方法保护残余肾功能!

低盐饮食:每日盐的摄入量应<5g;05适当进食补铁食物:如动物血及瘦肉;06根据尿量及透析次数控制水分摄入。除了日常饮食中注意这六点饮食原则外,还需注意不要食用可能对肾脏造成损伤的食物,如小龙虾、鱼腥草、杨桃、杨桃汁、发霉、发芽食物等;肾友们进入透析后不要悲观,调整好心态,学会以上这7个方法,让肾脏...

老年人饭后头晕、心慌,需要警惕餐后低血压

●避免餐前服用抗高血压药。老年高血压患者的血压应该控制在什么水平65~79岁的高血压患者,血压高于150/90mmH时,应服用抗高血压药,把血压控制在140/90mmHg以下。如果收缩压控制在130mmHg以下时耐受良好,可继续治疗,把收缩压长期稳定在130mmHg以下。80岁及以上的高血压患者,收缩压高于160mmHg时,应服用抗...

能活过80岁的高血压患者,大多在60岁的时候,晚上就不干这几事了

医生微笑着说："其实方法很简单，就是要改掉一些不良习惯。晚上9点之后就不要再看手机或电脑了，蓝光会影响褪黑素的分泌，导致睡眠质量下降。""其次，晚上不要吃得太多或太晚。饭后血液会集中在消化系统，反而会导致血压升高。"医生继续说道，"最后，要保证充足的睡眠时间，最好每天晚上10点前就睡觉，保证7-8小时...

又一例阿司匹林大出血!60岁以上不再推荐?牢记4点,用错有害

二、我国研究发现:60岁后服用小剂量阿司匹林或更安全阿司匹林是一种常见的抗血小板药物,很多患者需要长期小剂量的服药,但在服药时难免会担心增加出血风险,患者该如何去选择适合自己的剂量呢?北京大学第一医院的研究人员曾对426名年龄60岁以上、长期需要服用小剂量阿司匹林进行一二级预防的老年患者进行了调查,其中165名...

60岁鼻子出血频繁怎么回事儿

核心提示:60岁鼻子出血频繁可能是血小板减少性紫癜、高血压、凝血功能障碍、遗传性出血性毛细血管扩张症、恶性肿瘤等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性处理。1.血小板减少性60岁鼻子出血频繁可能是血小板减少性紫癜、高血压、凝血功能障碍、遗传性出血性毛细血管扩张症、恶性肿瘤...

研究揭示:只要血压没超过这个值,不要过度吃药,别自己吓自己

回到家后,张华打开电脑,开始查阅相关资料(www.e993.com)2024年11月19日。他发现,近年来国内外多项研究都在探讨高血压治疗的最佳时机和方法。中国高血压防治指南(2018年修订版)指出,对于低危患者,当血压持续≥140/90mmHg时才考虑药物治疗。而对于中、高危患者,则建议在血压≥130/80mmHg时就开始drugtherapy。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

6.4.5外科手术治疗7特殊人群的处理7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法Ⅲ世界卫生组织成人体重指数分类Ⅳ不同身高和体重者BMI值及超重和肥胖症分类Ⅴ低热量饮食Ⅵ几种主要食物的能量和产能营养素...

60、70和80岁以上,高血压的治疗目标有何不同?降压需要注意啥?

第一、咱们看看高血压指南要求的目标值,因年龄不同而不同。根据2023年《中国高血压防治指南》更新的要点,不论年龄多大,理想的血压值是低于130/80mmHg。而140/90mmHg以上就是高血压。不同年龄的高血压标准不同,对于年龄小于80岁的人群,血压要控制在140/90mmHg以下,而对于80岁以上的老年人,可以控制在150/90mmHg...

130/80:有必要把血压降到这样低吗?

所以,高血压患者应遵循医生的建议,通过生活方式的改变和必要的药物治疗来控制血压,降低健康风险。高血压精准化生活方式干预要控制高血压,首先要从生活方式入手。这种方法国内外的高血压指南都在推荐,包括调整饮食、适当运动、减压和减肥等。但由于年龄和基础病的情况,需要做的生活方式调整也不同。

《高血压指南》时隔多年更新,医生解读:6个治疗重点发生变化!

但高血压患者别气馁。目前绝大多数高血压患者只要经过规范且综合的治疗,将血压很好的控制住,一样可以像正常人那样长寿。当然,高血压患者想要长寿,仅靠服药还不够,特别是60岁以后,以下四件事最好不要做。1.轻视高血压有些高血压患者认为自己没症状就是没事,于是开始不规律用药,或者不再检测血压情况,其实这是...