当孩子抑郁且不愿接受当面心理辅导时,家长的应对策略 优艺墨堂

1.在线心理辅导在线心理辅导为那些抵触当面辅导的孩子提供了一个更舒适的选项。这种方式可以在家中进行,减少了孩子的焦虑感,并且提供了更多的匿名性和隐私保护。2.自助资源鼓励孩子使用自助资源,如心理健康应用程序、在线支持团体和自助书籍。这些资源可以提供实用的应对策略和情感支持。3.艺术和表达性疗法艺...

优艺墨堂心理咨询 孩子抑郁不愿当面心理辅导:家长的有效应对策略

1.逐步暴露:通过逐步暴露的方式,让孩子逐渐适应与心理咨询师建立联系的过程。例如,可以先通过电话或电子邮件与咨询师建立联系,然后再考虑面对面的咨询。2.设定小目标:与孩子一起设定一些小的、可实现的目标,如每周与心理咨询师进行一次电话或在线咨询。这些目标有助于孩子逐步建立对心理咨询的信任和信心。3.鼓励尝...

高度关注!重庆治疗儿童心理的医院“在线公开”

重庆治疗儿童心理的医院“在线公开”:1、重庆天佑儿童医院,2、重庆看多动症医院,3、重庆青少年心理疏导中心,重庆天佑儿童医院位于:重庆市渝北区天宫殿街道洪湖西路18号附10-19号,重庆天佑儿童医院是西南地区一家高水平、高规格的大型儿童专科医院,拥有12项儿童康复国家专利核心技术、及多个三.甲儿科名医工作室。是中国...

焦点公开:济南专业精神心理科医院“健康专栏”强迫症如何治疗

所谓治疗,其实就是帮助患者认识强迫、理解强迫,然后以正确的态度和适当的方法对待强迫和处理强迫的过程,换句话说,就是真实我的成长过程。三个自我理论及自我心理疗法就是经过实践检验的理论和方法之一。症状的根源是恐惧,形成和发展的动力是焦虑。真实我内部的原发性恐惧和焦虑不足以导致强迫症,症状是在理想我对真实...

心学问心理教育,孩子遇到困难就逃避?面对挑战与解决问题的勇气

定期沟通:与孩子定期沟通,了解他们在面对困难时的想法和感受,给予及时的指导和支持。调整策略:根据孩子的成长情况和反馈,适时调整教育方法和策略,确保孩子能够在舒适的环境中逐渐成长。通过以上方法,家长可以逐步引导孩子面对挑战,培养他们的勇气和解决问题的能力。记住,每个孩子都是独特的,需要家长耐心、细致地观察和...

宝宝见人就哭闹、不安?是认生期来了?这些方法,让娃轻松度过

心理适应能力弱宝宝习惯熟悉环境和人群,新元素加入就像平静湖水被投石,易打破内心平衡(www.e993.com)2024年11月11日。环境布置改变或新人出现,因他们不懂调节情绪、无法言语表达,哭闹就成了表达不满和不安的方式。03.家长们可以这么做!家长面对宝宝哭闹要镇定,慌张会传染给宝宝让他们更害怕。温柔抱起宝宝,轻声安抚、抚摸后背或小手是有效方法。

孩子半夜惊醒恐惧看什么科

1.精神心理科精神心理科专注于诊断和治疗各种精神障碍、行为及情感异常。如果孩子的夜间惊醒伴随着恐惧感,这可能是情绪或行为问题的表现,因此可以带孩子到精神心理科进行评估。在精神心理科,可以通过面谈、问卷调查等方式对孩子的心理健康状况进行全面了解。

性别歧视威胁职场女性心理 逾八成被焦虑和抑郁困扰

整个通话比较顺利,对方给了一些治疗睡眠的建议和方法,20分钟一到,系统自动挂断,“还有措辞玄之又玄的,刚开始说了一套机械因果论,我问具体问题时却避而不答,转而又开始走算命大师的路子”。有轻微强迫行为的北京白领方薇,曾经迷上网上一种提供“心理咨询”的服务。“不用去医院,就可以向咨询师倾诉自己的压力,...

孩子有这些迹象,说明他正在崩溃的边缘,父母不能粗心大意

1.理解孩子感受、允许发脾气但要有分寸、倾听孩子想法。2.营造积极家庭氛围:家庭成员相互尊重、理解和支持。3.关注孩子情感需求:经常交流,给予支持和鼓励。4.引导孩子正确表达情绪:识别情绪、分享情感、控制情绪。5.教会孩子控制情绪的方法:深呼吸、转移注意力、积极思考等。

“说点‘心理’话”系列文章之三面对孩子的心理问题 不必如此自责

在回答这个问题之前,父母首先需要意识到自已因孩子问题引发的焦虑、内疚、不安等一系列负性情绪,先自行缓解自身的部分情绪,才可能更有空间去处理孩子的需要,减少让孩子“额外”负担自已情绪的可能。父母处理自身情绪的能力和养育孩子的技巧,需要通过学习和实践获得。学习一些心理科普书籍和课程,是较快速而有效的方法。但...