久蹲后起身,头晕、眼黑?别总以为是贫血,或还与这些疾病有关!

而对于低血压人群,除了加强营养之外,更要在医生的建议下,服用一些生脉饮之类的调理气血的药物,并每天监测自己的血压值。综上所述,蹲久了站起来出现眼前发黑、头晕,除了贫血之外,还是某些疾病导致的,患者除了积极治疗原发疾病以外,也要注意营养的加强,并且注意生活方面的调理。另外,在日常中注意不要出现久坐或久蹲...

老年人夏日头晕是怎么回事?医生:千万别忽视……

◎老年人若平时出现轻度头晕,无须特殊处理,可安静卧床休息;进行起床、下蹲、起立等导致体位变化的动作时要缓慢,且要避免快速转动头部,以防直立性低血压、摔倒。◎保持良好的心态,避免情绪激动。如果情绪激动,出现头晕、恶心、四肢麻木等症状,可能是过度换气综合征,应该用双手捂住鼻子呼吸或用纸袋子罩住口鼻呼吸。◎...

耳朵是脑梗的“放大镜”?提醒:耳朵若有这3种症状,尽早就医

如何自测自己有没有老年性耳朵,教你3个判断方法:可听动态范围变窄:一些老年人身上会出现重振现象,小声叫他听不见,大声又受不了。声音敏感性下降:对于鸟叫声、门铃声、电话响等声音变得不敏感,难以及时回应。言语理解能力下降:能听见声音,但听不清说话内容,经常打断别人的话,要求重复说几遍,变得答非所问,连...

高温天气,老年人尤其要注意!

适量补水轻症中暑会有头晕、眼前发黑等症状,这时老人要立即停止所有活动并慢慢补充水分,请不要一次性摄入大量水分,应尽量做到少量多次饮水。物理降温如果是中暑症状较为明显,老人自觉意识模糊难以行走时,请立即寻求身边人的帮助,尽快移到凉爽的地方休息,如果感到身体发热,可使用冰袋、湿冷毛巾等物品给身体降温。打1...

老人头晕站不起来,竟是脑供血不足惹祸端,把忠告转给所有人

医生特别强调，生活方式的调整是预防脑供血不足的关键。他建议李伯伯开始进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑或游泳，每周至少三次，每次不少于30分钟。同时，医生还建议他减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。李伯伯需要保持规律的作息时间，确保每晚至少7-8小时的睡眠。缺乏睡眠不仅会加重身体的负担，...

“耳石”脱落致头晕?手法复位轻松搞定!

通过Epley手法复位后，杨奶奶的症状即刻好转，即使随意变动体位也没有产生头晕目眩等症状(www.e993.com)2024年11月14日。王变荣医生介绍，手法复位是目前治疗耳石症比较有效的方法，即通过特定的头位变换，达到治疗目的。临床上近90％的耳石症患者能通过手法复位康复，“但手法复位需在医生检查评估后实施，尤其是老年患者，如果出现耳石症相关症状，应...

银龄健康 | 老年人应当警惕心梗

速效救心丸是一种中成药,具有行气活血、扩张血管的功效,虽然起效不如硝酸甘油快,但在紧急情况下也是一种有效的应急药物。对于冠心病的高危人群,如老年人、三高患者、长期吸烟者、肥胖者等,可以常备速效救心丸。1、使用时机:当高危人群出现心绞痛的先兆症状,如胸闷、心前区不适、左肩感觉酸沉时,可以含服速效救心...

“三品一械”直播带货消费调查报告

北京师范大学心理学院心理研究所王大华教授分析,由于部分老年人本身可能存在一些难以根治的慢性疾病,他们可能更愿意去尝试多种不同的方法。王大华的研究显示,老年人相比年轻人更容易相信陌生人,而且比起“朋友”这样的词,直播间里主播们喊着的“爹妈们”,一下子拉近了二者之间的距离,让老人觉得自己颇受关注,且从心理...

科普|认识“头晕”是怎么一回事

因此,鉴别和诊断老年人的头晕需要综合考虑多方面因素,在明确病因的基础上对因、对症治疗,包括药物治疗、物理治疗、调整生活方式等多种治疗方式。老年人头晕的治疗目标是缓解症状、改善生活质量,并尽可能减轻潜在疾病风险。此外,有抽烟酗酒不良嗜好的人也容易发作头晕,烟草中的尼古丁等化学物质进入循环系统后会引起毒性反...

老年人失眠,先排除这些潜在疾病

数据显示，近30%的老年人存在无法确保充足睡眠的情况，因此很多人选择使用安眠药物，包括处方药、非处方药或褪黑素等保健品，以解决睡眠问题。使用安眠药要慎重研究表明，促进睡眠的药物往往只能带来适度的益处，使用安眠药（如唑吡坦）的人只比使用安慰剂的人提前入睡8～20分钟。有些药物的使用可能导致白天嗜睡、...