浙江各市调整中考体育自选项目 足球渐成热门
宁波、丽水也已发布预告,将在2017年的体育中考自选项目中加入足球运球。将长30米、宽10米的硬地作为测试区域,其间共设5个标志物,各标志物间距5米。考试方法为考生听到裁判员指令后,将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。等裁判发令后,考生需运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,...
河北中考体育现场测试:明年起新增足球运球绕杆等选考项目
第二类抽考项目有四项,满分为10分:①50米跑;②立定跳远;③1分钟跳绳;④引体向上或掷实心球(男生),仰卧起坐或掷实心球(女生)。第三类选考项目,也是新增项目,满分为8分,分别是足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球。各市可根据当地情况增设难度相近的选考项目,报省教育厅批准后实施。
2024年厦门体育中考项目确定 全市考生都要考足球运球绕杆
第一个抽中的23号家长代表,来自翔城中学,负责抽考类项目抽签;第二个抽出来的13号家长,来自厦门外国语学校,负责抽选考类项目抽签。抽考项目抽签时,将代表篮球的1号球、代表足球的2号球、代表排球的3号球同时放入摇号机,第一位家长代表按下摇号键,摇出选考项目,结果是2号球,代表足球:运球绕杆。抽选...
2024深圳中考体育足球考试内容及要求、评分规则、场地器材详解...
远离球门的3米长边线作为起/终点线,另一条3米长边线的两端各放置1个高度32厘米的标志锥,用于∞字绕球。3米长边线与球门线平行4.将颠球区3米长边线的中点与球门线中点的假定连线(不画线)设为场地中轴线。5.沿场地中轴线设置5个高度150厘米的足球绕杆,第1杆底盘圆心距∞字绕球...
超六成考生选考“足球+跳绳”
记者留意到,部分考生在正式考试时容易因紧张而出现失误,特别是在篮球、排球等球类项目中,考生容易出现运球或发球失误、绕杆路线错误等问题。现场一位巡考老师介绍,紧张情绪可能源于考生准备不足,他建议初一、初二学生跟随体育老师学习不同项目,找到契合自身优势的项目,相信通过系统训练并保持积极心态,考生都可以考出好成...
刚刚!2024年江阴中考体育方案公布
篮球运球投篮、足球运球绕杆射门、排球30秒钟对墙垫球(www.e993.com)2024年9月20日。每位考生在四类项目中各选一项,共计四项成绩作为体育考试得分,纳入中考总分。2024年江阴市初中学业水平考试体育考试项目与评分标准(点击图片放大浏览)四考试规则类别一50米跑1.场地器材:50米跑测试仪、400米塑胶跑道。
永州市冷水滩区体育中考4月15日开考
2024年冷水滩区体育中考投档计分方式为分数制,总分为50分,本次考试项目共计三项,其中第一个项目为必考项,第二个项目为选考项,其中必考类项目为1000米跑(男)、800米跑(女);选考项目一运动技能测试从篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球向上垫球中三选一;选考项目二身体素质测试从一分钟跳绳、仰卧起坐(女)/引...
中考| 这项考试事关12万多考生,考前需要做什么?
(二)足球运球绕杆考试方法:考生站在起点线后准备,听到出发指令后开始向前运球,依次绕杆,同时计时开始。球通过最后一个标志杆后,到达终点前,考生至少触球一次,人与球均过终点线后,计时停止。注意要点:起步阶段,注意力量控制,不要过大或过小,方向角度不要太大。过杆阶段,调整好自己的节奏,不能只追求快,结合...
体育中考培训,最近有点“香”……
根据今年台州体育中考要求,测试总分为40分,由四大项组成。耐力类10分,必选长跑,男1000米、女800米;力量类10分,必选,引体向上(男生)或仰卧起坐(女生);跳跃类10分,立定跳远和1分钟跳绳,由考生自选其中一项;技能类10分,篮球运球投篮、排球垫球、足球绕杆运球,由考生自选其中一项。其中100米游泳可以代替后两项中的...
50米跑+1分钟跳绳!绵阳市2024年体育中考项目出炉(附涨分攻略)
力量是引体向上的基础,引体向上需要加强手臂、背部、腰部、腹部肌群的力量。可采取俯卧撑、击掌俯卧撑、持哑铃上臂屈伸、仰卧起坐等方法加强力量。①每天做俯卧撑2-3组,每组10-15个②每天举哑铃3-4组,每组20个③低杠斜身引体,4组*20个耐力训练...